唐代和音乐有关的诗

最大摄氧量测试方案 测试目的:测试受试者的最大摄氧量。 测试方法:直接测试方法 测试人数:男女各15人。 实验器材:气体代谢仪，呼吸面罩，功率自行车，心率表，秒表。 实验步骤及方法: 1、仪器校正及设置，针对气体代谢的要求，进行仪器的气体成分校准及气量的 校准; 2、受试者戴好面罩，胸前安装好遥测电极; 3、准备工作完成后，受试者以中等强度(50%VO2max的运动强度)在功率自 行车上进行准备活动4—5分钟; 4、休息3分钟 5、受试者以准备活动时的负荷蹬功率自行车2分钟，然后每隔2—3分钟增加负 荷300---400千克米/分作为下一级负荷，转数为60转/分，直到受试者力竭为 止; 6、当摄氧量出现平台，即摄氧量不再随运动负荷的增加而增加时，可视为达到 最大摄氧量。如果摄氧量未出现平台，而受试者已达精疲力竭的程度，则取 摄氧量的最大值为最大摄氧量。