心理健康手抄报内容资料大全

心理安康手抄报内容资料大全心理安康手抄报内容资料大全　　人的安康包括以下七个方面：智力正常、情绪安康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反响适度、心理特点符合年龄。　　一、具有充分的适应力;　　二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价;　　三、生活的目标切合实际;　　四、不脱离现实环境;　　五、能保持人格的完整与和谐;　　六、善于从经验中学习;　　七、能保持良好的人际关系;　　八、能适度地发泄情绪和控制情绪;　　九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性;　　十、在不违背社会标准的前提下，能恰当地满足个人的根本需求。　　心理安康又满意理卫生，包括两方面含义：(1)指心理安康状态，个体处于这种状态时，不仅自我情况良好，而且与社会契合和谐;(2)指维持心理安康、减少行为问题和精神疾病的原那么和。心理安康还有狭义和广义之分：狭义的心理安康，主要目的在于预防心理障碍或行为问题;广义的心理安康，那么是以促进人们心理调节、开展更大的效能为目标，使人们在环境中安康生活，保持并不断提高心理安康水平，从而更好地适应社会生活，更有效地为社会和人类作出奉献。　　自我评价是心理学中自我意识的一个方面，是指人对自身条件、素质、才能等各方面情况的一种判断。我们对自我的评价得当与否，将直接影响到生活中的学习效能、职业选择和事业奋斗中的自信心。　　正确地进行自我评价一般可以通过两种渠道：直接的自我评价和间接的自我评价。　　进行直接的自我评价，首先要认识到自己的自然条件;其次，是用自己在不同领域的'实践中(如对各个科目的学习)取得的不同成绩相比拟，以发现自己的长处，确定奋斗的目标。　　进行间接的自我评价法，是指通过与他人行为的对照及情况的比照，发现自我认识的错位。“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，这是一些人不能对自己作出正确的自我评价的原因之一。当事者迷，那么就不妨用与他人相比拟的方法及用自己在不同领域中取得的不同成果比拟的方法鉴别一下。　　正确的自我评价是帮助我们作出正确的奋斗方向的前提，人的知识、才能通常是处于离散、朦胧状态的，需要人们不断地挖掘、发现和开发。从个人兴趣爱好、思维方式的特点、毅力的恒久性、已有的知识结构、献身精神与果敢魅力等多方面进行全面的考察和测试，将为你作出科学的自我评价提供有益的帮助。　　2我爱我，给心灵一片晴空!　　3悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，开展自我，做一个快乐安康的人　　4敞开心扉，你会拥有美丽人生：　　5翻开心灵的门窗，让阳光进来!　　6安康的心理，为你添上飞翔的翅膀!　　7用"新"呵护的安康!　　8"心"会跟你一起走，说好不分手!　　9心理安康，爱你等于爱自己!　　10关注自我，让我们从"心"做起!　　11心理安康关注你我他!　　12架起心桥，共赴成功!　　13安康的人需要安康的心!　　14心心相融，欣欣向荣!　　15我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去：　　16超越平凡，欣喜生活!　　17困忧之源，不在问题的本质，而在面对问题的态度!　　18悦纳自我，肯定自我，欣赏自我，开展自我，做一快乐安康的人!　　莫生气　　人生就像一场戏,因为有缘才相聚　　相扶到老不容易,是否更该去珍惜　　为了小事发脾气,回头想想又何必　　别人生气我不气,气出病来无人替　　我假设气死谁如意,况且伤神又费力　　邻居亲朋不要比,儿孙琐事由他去　　吃苦哀乐在一起,神仙羡慕好伴侣　　十缺乏　　终日奔忙只为饥才得有食有思衣　　置下绫罗身上穿抬头又嫌房屋低　　盖下高楼并大厦床前又少美貌妻　　娇妻美妾都娶下又虑门前无马骑　　将钱买下高头马马前马后少跟随　　家人招下数十个有钱没势被人欺　　一铨铨到知县位又说官小势力卑　　一攀攀到阁老位每日思想到登基　　一日南面坐天下又想神仙来下棋　　洞宾与他把棋下又问那是上天梯　　上天梯子未做下阎王发牌鬼来催　　假设非此人大艰到上到天梯还嫌低