一年级寒假作息时间表

Sheet1 我的小学一年级寒假作息时间表 姓名：洪宇博 时间 作业 备注 上午 8:00 起床 穿衣自理 8:00-8:30 洗漱和吃早餐 洗漱自理 8:30-9:00 读书 朗读 指定读书内容 9:00-11:00 寒假作业 独立完成 不懂的地方可以问 11:00-12:00 自由活动 此段不包括游戏和电视 可以外出 中午 12:00-12:30 午餐 12:30-14:00 午休 保证睡眠质量 起床自理 下午 14:00-15:00 寒假作业 独立完成 不懂的地方可以问 15:00-18:00 自由活动 其中包含半小时的电脑游戏时间，如用电脑练习不计入游戏时间，但总时间不超过1个小时 可以外出或接待小朋友来访 晚上 18:00-18:30 晚餐 晚餐前除水果外不能吃可以充饥的零食，饭前不能喝水要喝汤 18:30-20:00 自由活动 其中包含一个小时看电视时间，20：00喝牛奶，可加适量点心 电视节目：少儿频道、新闻联播、走进科学，其 他：识字、英语、儿歌等视频。  21:00-21:30 洗漱、洗澡、上厕所 自理 21:30 睡觉 继续保持独房独睡 编制：妈妈   监督执行：姥姥、小姨、爷爷、奶奶   配合执行：爸爸 注： 1、该作息表从2015-2-10起开始执行。 2、该作息充分保证假期娱乐和适量学习，并对进一步巩固和加强独立能力有所帮助。 3、如遇外出旅游、走亲访友或生病（视病情），该作息临时失效。 4、凡一切与教学大纲无关的行为统称自由活动，鼓励外出并保证正常的运动量。 5、抄送其他常访小朋友，告知配合执行，意外来访小朋友临时告知。 2015年我的寒假作息时间表（一年级）    7：00 起床。  7：00-7：30 洗漱、喝水、吃水果。  7：30-8：00 玩电脑（30分钟时间让妈妈做早饭） 8：00-8：20 早饭。  8：20-8：30 洗碗、擦桌子。  8：30-11：30 做老师布置的作业。  1. 8：30-8：50 练字。（字帖）  2. 8：50-9：10 在校讯通博客上写日记（一周2次）  3. 10：00 喝水、吃水果、吃点心。  4 . 剩余时间 做其他作业。  11：30-12：00 看电视、 看VCD、看视频。（30分钟时间让妈妈做午饭）  一三五 电视节目：少儿频道、法制频道、走进科学 二四六日 其 他：足球、识字、英语、象棋、围棋入门视频。  12：00-12：40 中餐。  12：40-12：50 洗碗、擦桌子、倒垃圾。 1：00-2：00 午休。  2：00-5：00 游玩（广场、滑板、打球、溜冰。）  5：00-5：40 听MP5、听语文朗读带、听儿歌。（40分钟时间让妈妈做晚饭） 5：40-5：50 洗碗、擦桌子。 6：00-6：50 操场散步。 6：50-7：10 洗漱。 7：10-7：30 练习绘画。 7：30-7：50 下棋  7：50-8：50 阅读或者听手机、练习1个讲故事任务、阅读后填写阅读收获表。 9：00 晚安  备注：  1.本从2015年02月11日开始执行。  2.大年三十、初一、初三、初四、初七这些特殊日子例外。  3.玩电脑、看电视一共是一个小时。看电视节目不仅仅看少儿节目，包括其他一些能开阔眼界扩大知识面的频道、识字、英语、象棋视频。做不到就取消妈妈讲录故事和玩电脑的待遇和不要求买书买零食的请求。 4.每一次菲菲要自己主动考虑出行所需物品。 5.放炮、外出要注意安全，尽量和大人一起。 6.压岁钱要合理使用。持之以恒，相信自己是最棒的！ 互助路小学寒假作业 假期作业是： 1每天阅读课外书时间不少于二十分钟。写摘抄10篇。（要写清楚：时间、摘抄的好词好句、也可以以绘画的形式表达，或给摘抄本上配上插图。） 2背《弟子规》。 3搜集春节的风俗人情，做成一张手抄报，A4纸，图文并茂。背面写上名字。4买人教版的寒假作业。5这次考试低于95分的孩子，读读写写生字表（一）中的一音一字，抄抄课后的词语两个一遍。【1.9班】 家长您好!寒假已经开始，希望每个孩子在家长的指导下合理安排时间，度过一个快乐而有意义的寒假！咱们的报到时间是3月8日上午8点，那天孩子要带上寒假作业、摘抄本、手抄报、还有发的绿色皮儿的，写有评语的手册报到。最后：提前祝大家新年快乐！万事如意！【1.9班】 以下发的是一年级所有班学生的数学寒假作业。【赵丽霞老师】 数学寒假作业： 1、除考试100分的学生以外，每人买一本人教版数学一年级上册寒假作业，考试100分的想买一本寒假作业做一做也可以。 2、口算练习下学期已经学过的第二单元20以内的退位减法。例如：11-9、12-9、13-7、11-2等。【赵丽霞老师】Sheet2 Sheet3