体育概念复习题

体育概论复习 从什么角度分析体育的本质 1、人是体育的物质前提和最终归宿 (1)人的有机体是运动的物质前提 (2)体育是人创造的 (3)体育是为人创造的 2、身体运动是体育的手段、内容和外在表现形式 3、目的性将人和运动融合为体育 体育的本质: 人类有目的、有意识地通过自身的身体运动,而作用于人自身,促进人自身完善(身心)的一种文化实践活动。 学校体育的概念: 是有目的、有意识地通过身体运动,锻炼身体,增强体质,掌握体育知识、技术、技能,进而促进身心全面发展的教育活动。是学校教育的有机组成部分,是培养人的重要方面。体育手段的定义 体育手段是竞技运动、健身康复、休闲娱乐、身体教育等活动中采用的各种身体练习的总称。 体育手段的特点: 历史性 1、传承与遗失 2、积累的产物 民族性:反映民族传统和习俗,反映民族文化的特性 地域性:与地理环境、自然条件相关 国际性:共同的理想;相同的目的;统一的规则;通用的语言;为全世界共享。 效应性:具有对人体产生生物适应性变化的功能 体育手段的分类 (二)按照运动参与的主要目的分类 第一类:健身类手段 第二类:健美类手段 第三类:娱乐类手段 第四类:竞技类手段 第五类:冒险类手段 身体练习 (一)身体练习的概念和特点 身体练习是构成体育手段的各种具体动作。它是人们为了实现体育的目的而专门采用的身体活动。 身体练习可以是外显的动态动作过程,如跑、跳等,也可以是内部的静态动作过程,如持续性负重半蹲,持续性手臂上举等。 身体练习的分类 1、按基本活动技能分类 2、按发展不同身体素质分类 3、按发展人体的各个不同解剖部位分类 4、按身体练习本身不同的技术结构分类 根据不同的目的和不同的对象采用不同的分类 体育制度的定义 体育制度是指管理体育事业的机构设置及其职权划分和相应的法规等制度的总和。具体包括领导体育事业的政府机构,社会体育组织,体育法规和实现体育目标的措施等。 体育过程的目标 (1) 学习和掌握体育运动的基本知识、技能、 , 提高运动能力。 (2) 通过体育运动使体育学习者在身体、精神、社会适应等方面获得发展。 (3) 采取积极的运动休闲娱乐手段、内容和方法 , 改善人们生活方式 , 提高生活质量 , 促进体育社会化。 (4) 体育运动能增进人际了解和交往 , 提升人们的思想、品德修养水平 , 促进社会文明发展。 体育文化的基本功能 1、教育和培养功能 2、聚合、凝结功能 3、调节和引导社会生活功能 4、传承和传播文化功能 5、吸收、融合先进文化功能 6、创造、更新文化功能 从什么角度分析体育的本质 1、人是体育的物质前提和最终归宿 (1)人的有机体是运动的物质前提 (2)体育是人创造的 (3)体育是为人创造的 2、身体运动是体育的手段、内容和外在表现形式 3、目的性将人和运动融合为体育 体育的概念:指以身体练习为基本形式和手段,以促进人身心健康、全面发展,推动社会文明进步为目的的一种社会文化活动。 竞技体育的概念: 是指在全面发展身体,最大限度地挖掘和发挥人在体力、心理、智力等方面潜力的基础上,以提高运动技术水平和创造优异运动成绩为目的的训练和竞赛活动。是社会文化的组成部分。 体育手段的分类 (一)按照运动表现形式进行分类 1、速度力量型:速滑、短跑、投掷、举重 2、耐力型:竞走、游泳、滑冰、长跑 3、表现难美型:体操、花样游泳、冰上芭蕾 4、技能准确型:射击、射箭、飞镖 5、隔网对抗型:乒乓球、排球、网球 6、同场对抗型:篮球、足球、橄榄球、冰球、曲棍球 7、格斗对抗型:击剑、柔道、摔跤、拳击 8、综合型:现代五项、现代冬季两项 身体练习的技术及其结构 技术:能充分发挥人体机能潜力的、合理有效的完成动作的方法(也称运动技术)。运动技术的合理性和先进性是相对的,是不断发展的。 一个完整动作的结构,包括:技术基础、技术环节、技术细节 运动动作要素 动作要素的不同组合决定动作技术的特点 构成动作的要素一般有7个: 身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速率、动作速度、动作力量、动作节奏 动作的各个要素是相互影响和交织在一起的 体育制度的功能 保证体育事业有领导、有、有组织地实施。调动全社会各方面的积极性,促进体育社会化,加强体育法制建设,加快体育现代化改革过程 体育过程的要素 过程要素是指体育过程中实体性较弱的因素 , 主要包括体育目的、体育方法、体育内 容、体育环境、活动时间和活动空间等。 结构要素:是指在体育过程中实体性较强的要素 , 主要包括 3 种基本要素一一 " 体育人" 、 " 体育中介 " 和 " 体育学习者 " 。 体育文化的基本功能 1、教育和培养功能 2、聚合、凝结功能 3、调节和引导社会生活功能 4、传承和传播文化功能 5、吸收、融合先进文化功能 6、创造、更新文化功能 体育过程的本质 体育过程是一个体育教学实践 ( 传授并使体育学习者学习和掌握体育运动知识、技能、方法 , 培养体育运动兴趣、态度和意识 ) 与体育运动实践、运动恢复 ( 通过运动实践并结合卫生保健等途径 , 完成增强体质、增进健康、改善生活方式、提高生活质量等目标 ) 相统一、相融合的过程。 体育过程的目标 (1) 学习和掌握体育运动的基本知识、技能、方法 , 提高运动能力。 (2) 通过体育运动使体育学习者在身体、精神、社会适应等方面获得发展。 (3) 采取积极的运动休闲娱乐手段、内容和方法 , 改善人们生活方式 , 提高生活质量 , 促进体育社会化。 (4) 体育运动能增进人际了解和交往 , 提升人们的思想、品德修养水平 , 促进社会文明发展。 术语:标记各个专门领域中的事物、现象、特性、关系和过程。 术语的基本特征是: ①专业性: 术语是表达各个专业的特殊概念的,所以通行范围有限,使用的人较少。 ②科学性: 术语的语义范围准确,与相似的概念相区别。 ③单义性: 术语在某一特定专业范围内是单义的。有少数术语属于两个或更多专业。 ④系统性: 在一门科学或技术中,每个术语的地位只有在这一专业的整个概念系统中才能加以规定。 概念的功能: 概念是科学认识的成果。 概念是科学理论的基本要素。 概念是学术交流的基本工具。 当代体育的基本构成: 主要由学校体育、大众体育、竞技体育三部分组成。 学校体育的概念: 是有目的、有意识地通过身体运动,锻炼身体,增强体质,掌握体育知识、技术、技能,进而促进身心全面发展的教育活动。是学校教育的有机组成部分,是培养人的重要方面。竞技体育的概念: 是指在全面发展身体,最大限度地挖掘和发挥人在体力、心理、智力等方面潜力的基础上,以提高运动技术水平和创造优异运动成绩为目的的训练和竞赛活动。是社会文化的组成部分。 大众体育(社会体育)的概念: 是指公民在余暇时间,自愿参加的以增进身心健康、过快乐生活为主要目的而进行的身体运动。包括身体锻炼和身体娱乐。 体育手段的定义 体育手段是竞技运动、健身康复、休闲娱乐、身体教育等活动中采用的各种身体练习的总称。 体育手段的特点: 历史性 1、传承与遗失 2、积累的产物 民族性:反映民族传统和习俗,反映民族文化的特性 地域性:与地理环境、自然条件相关 国际性:共同的理想;相同的目的;统一的规则;通用的语言;为全世界共享。 效应性:具有对人体产生生物适应性变化的功能 体育手段的分类 (一)按照运动表现形式进行分类 1、速度力量型:速滑、短跑、投掷、举重 2、耐力型:竞走、游泳、滑冰、长跑 3、表现难美型:体操、花样游泳、冰上芭蕾 4、技能准确型:射击、射箭、飞镖 5、隔网对抗型:乒乓球、排球、网球 6、同场对抗型:篮球、足球、橄榄球、冰球、曲棍球 7、格斗对抗型:击剑、柔道、摔跤、拳击 8、综合型:现代五项、现代冬季两项 (二)按照运动参与的主要目的分类 第一类:健身类手段 第二类:健美类手段 第三类:娱乐类手段 第四类:竞技类手段 第五类:冒险类手段 (三)按照身体活动部位分类 上肢运动 下肢运动 躯干运动 头部运动 全身运动 (四)运动形式的空间特征分类 1、陆地运动 2、水上运动 3、冰上运动 4、空中运动 5、雪上运动 (五)传统体育手段 游戏 体操 竞技运动项目 舞蹈 武术 体育手段的构成 一、身体练习 (一)身体练习的概念和特点 身体练习是构成体育手段的各种具体动作。它是人们为了实现体育的目的而专门采用的身体活动。 身体练习可以是外显的动态动作过程,如跑、跳等,也可以是内部的静态动作过程,如持续性负重半蹲,持续性手臂上举等。 (二)身体练习的技术及其结构 技术:能充分发挥人体机能潜力的、合理有效的完成动作的方法(也称运动技术)。运动技术的合理性和先进性是相对的,是不断发展的。 一个完整动作的结构,包括:技术基础、技术环节、技术细节 (三)身体练习的分类 1、按基本活动技能分类 2、按发展不同身体素质分类 3、按发展人体的各个不同解剖部位分类 4、按身体练习本身不同的技术结构分类 根据不同的目的和不同的对象采用不同的分类 二、运动动作要素 动作要素的不同组合决定动作技术的特点 构成动作的要素一般有7个: 身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速率、动作速度、动作力量、动作节奏 动作的各个要素是相互影响和交织在一起的 动作姿势 是身体及身体的各个部分在完成运动动作过程中所处的空间位置。 一个完整动作过程的身体姿势分为3个部分:开始姿势、动作过程中的姿势、结束姿势 动作轨迹 指完成动作时身体或身体的某一部分所移动的路线。 包括:身体重心的轨迹身体某一点所移动的轨迹 轨迹:形式、方向、幅度 动作时间:是指完成动作所需要的时间或动作持续的时间。 动作速率:是指单位时间内动作重复的次数,即频率。 动作速度:指身体或身体的某一部分在单位时间内位移的距离。 位移:路线、距离、幅度与时间的比值,常用单位:米/秒;弧度/秒 动作力量:指完成动作时身体或身体某部分克服阻力的能力。 阻力:身体自身的阻力、外环境的阻力 动作节奏:指动作各个部分的强弱与时间间隔的关系。 节奏:动作的快慢、用力的大小、 速度的变化、时间的长短、 肌肉的紧张与放松的交替、 身体各环节的互相配合等。 任何一个动作都有自己特有的节奏。 动作质量与效果的评定 1、动作的准确性 (1)是否符合技术规格要求 (2)是否具有实效性 2、动作的协调性 (1)动作连贯性 (2)动作节奏性 (3)身体各部分的配合 3、动作的力量性:是产生生理负荷与超量恢复的前提,否则达不到预期的效果。 4、动作的经济性 (1)省力,减少能量消耗 (2)无多余动作、协调 5、动作的弹性 (1)缓冲性——防止受伤 (2)美感 体育制度的定义 体育制度是指管理体育事业的机构设置及其职权划分和相应的法规等制度的总和。具体包括领导体育事业的政府机构,社会体育组织,体育法规和实现体育目标的措施等。 体育制度的特点 二重性 系统性 性 有效性 体育制度的功能 保证体育事业有领导、有计划、有组织地实施。调动全社会各方面的积极性,促进体育社会化,加强体育法制建设,加快体育现代化改革过程 体育过程的本质 体育过程是一个体育教学实践 ( 传授并使体育学习者学习和掌握体育运动知识、技能、方法 , 培养体育运动兴趣、态度和意识 ) 与体育运动实践、运动恢复 ( 通过运动实践并结合卫生保健等途径 , 完成增强体质、增进健康、改善生活方式、提高生活质量等目标 ) 相统一、相融合的过程。 体育过程的目标 (1) 学习和掌握体育运动的基本知识、技能、方法 , 提高运动能力。 (2) 通过体育运动使体育学习者在身体、精神、社会适应等方面获得发展。 (3) 采取积极的运动休闲娱乐手段、内容和方法 , 改善人们生活方式 , 提高生活质量 , 促进体育社会化。 (4) 体育运动能增进人际了解和交往 , 提升人们的思想、品德修养水平 , 促进社会文明发展。 体育过程的特点 ( 一 )体育过程具有实践性 ( 二 ) 体育过程具有直观性 ( 三 ) 体青过程具有多层次性 体育过程的要素 过程要素是指体育过程中实体性较弱的因素 , 主要包括体育目的、体育方法、体育内容、体育环境、活动时间和活动空间等。 结构要素:是指在体育过程中实体性较强的要素 , 主要包括 3 种基本要素一一 " 体育人" 、 " 体育中介 " 和 " 体育学习者 " 。 体育文化的含义 体育文化是人类本身需求的特殊反映。它是人类在体育生活和体育实践中创造出来的,并通过有形的身体形态、动作技能、运动器材、物质以及无形的与社会属性相关的意志、观念、时代精神反映出来,显现了各具特色的存在方式。 体育文化包含:体育精神文化、体育制度文化、体育物质文化。 体育文化的基本功能 1、教育和培养功能 2、聚合、凝结功能 3、调节和引导社会生活功能 4、传承和传播文化功能 5、吸收、融合先进文化功能 6、创造、更新文化功能