72hours.org
你準備好了嗎?
你如何生存 72 小時?
如果發生重大災難,可能三天之後關鍵服務才會恢復。
三藩市緊急事務管理局 (San Francisco Department of Emergency Management) 與急救人員、社區
合作夥伴和公眾緊密合作,為三藩市市縣提供全面的災難應急規劃。
如果發生重大災難,可能至少需要三天時間才能恢復關鍵服務。本手冊中的資訊、做法和資源可以幫助你在
家中、工作場所和社區為渡過這關鍵的 72 小時作好準備。
三藩市緊急事務管理局
1011 Turk St. | San Francisco, CA 94102 | 415.558.2700 | TTY 415.558.2709 | sfgov.org/oes
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災難來臨之前
應對任何災難的計劃和準備步驟
• 預備災難應急包 (參見「基本應急物品」。)
• 把重要文件的副本 (護照、駕駛執照、社會安全卡、結婚證
書、遺書、地契、財務文件等) 保存在另外的地方,例如銀行
保險箱中。為了方便獲得保險賠償,你應該用照相或錄影的
方式清點貴重財產。
• 瞭解何時及如何切斷水電煤氣開關 (參見「公用事業」。)
• 討論從各個房間、建築物和街區撤離的所有可能路線。確保
你的家人從每處至少有兩個出口路線。
• 確定在災難之後在何處會合。選擇兩處,一處在你的家之
外,一處在你的街區之外,例如某個公園或其他開闊場所。
• 至少每六個月進行一次應急演練,練習「俯身 (Drop) / 覆蓋
(Cover) / 抓緊 (Hold On)」。
• 永遠保持汽車油箱裡至少有一半的汽油。
保障家庭安全的步驟
• 確保你家的門牌號碼從道路中可以看到,方便急救車輛找
到你。
• 家中每個臥室之外至少安裝一個煙霧警報器,每個住人的
樓層至少再多安裝一個煙霧警報器,其中包括地下室。如果:
臥室和客廳之間的走道長於 40 英尺,則使用兩個煙霧警報
器。每六個月測試一次,每年更換一次電池。
• 在家中每層至少放置一個 ABC 型滅火器。瞭解何時及如何
使用。每年檢查一次壓力錶,確保滅火器是滿的。
• 確保走道和出口通暢,便於撤離。確保所有的防盜窗有緊急
開啟拉手。
• 確保貴重電器以及高大笨重的傢俱已用防震綁帶進行固定。
防震綁帶在大多數五金店可以買到。把笨重物品移到架子
上較低的位置,在櫥櫃門上安裝防震插銷。加州法律規定,
熱水器必須用防震條進行固定,以免在地震中傾倒。
• 如果熱水器的進管是不可彎折的,請聯絡一名合格的水管工
進行改裝。
• 有害化學品 (例如汽油、漂白水、油漆稀釋劑) 必須遠離火
苗。妥善保存,以免潑灑。
基本應急物品
你可以從多個來源購買災難應急包,也可以用現有物品自行組
裝。務必熟悉應急包中有何物品,並在可變質物品過期之前更
換之。
• 將一部分應急物品放入在家中使用的「居家應急包」,其餘
放入撤離時各人自行攜帶的「便攜應急包」。
• 把居家應急包存放在即使房屋損壞、不能安全進入時也可
以拿得到的地方 (例如後院儲物棚)。如果沒有這個選擇,則
把它存放在家中容易拿得到的地方。
• 把便攜應急包存放在撤離時容易拿得到的地方。
居家應急包清單:
如果在災難之後你的房屋結構仍然安全,居家應急包將允許
你在沒有水電煤氣的情況下就地避難。把物品放入容易搬動
的防水容器中 (例如大的、帶輪子的塑膠垃圾桶)。其中的物品
包括:
清潔物品 (例如毛巾、面巾、無氣味的漂白水及滴管、和結實
的垃圾袋)
手電筒和用電池的提燈 (以及備用電池和燈泡)
餐盤、餐具和紙巾等
烹調器具 (手動開罐器、野炊爐、燃料、打火機、鍋罐類、鏟
勺類等)
防風雨物品 (例如暖和的衣服、雨衣、睡袋及墊子、毯子、結
實的鞋子、以及帳篷或結實的塑膠布)
工作手套、護目鏡、撬棍、錘子、射釘槍、活動扳手
便攜應急包:
居家應急包中應該包括每個家庭成員的便攜應急包。便攜應
急包的用途是:
• 在沒有水電煤氣的情況下在家中生存;
• 在必須從家裡撤離的時候;或者
• 在不能返回家中的時候。
因為災難襲擊的時候你可能不在家中,你應該在工作場所和汽
車中各存放一個便攜應急包。
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每個便攜應急包應該包括:
食物和水 (盡可能多帶)
便攜式收音機和備用電池
急救包和手冊
五天量的常規服用的藥物以及處方副本
哨子 (告知救援人員你的位置)
個人衛生用品 (包括廁紙)
應急照明 (例如熒光棒、手電筒、頭燈) 和備用電池
大垃圾袋和紙巾
換洗衣服和帽子
結實的鞋子 (撤離時可能需要走長路)
防塵口罩
筆、紙和膠帶紙
小面額的現金
醫療保險卡和駕駛執照或身份證的副本
家庭成員的照片 (用於重新會合)
緊急聯絡電話號碼
其他建議 (貼士) :
• 在孩子的便攜應急包中放入醫療同意書、用於重聚的全家照
片以及孩子最喜愛的玩具、卡片或書
• 在汽車應急包中放入火焰信號和跨接線纜。
• 記得為你的寵物準備一個便攜應急包!(參見「給寵物主人
的貼士」)
準備在災難之後聯絡
• 指定一名居住外地、不太可能遭受同一災難的人為聯絡人。
指示受災區內的家人在災難之後聯絡此人。此人將是受災家
人與其他需要瞭解你家情況的人之間的中間人。
• 在家中至少保留一台傳統的固定電話機。無線電話依賴電
力,在停電時不能用。
• 在每台電話機旁張貼緊急聯絡電話號碼。
• 學習如何使用手機的短信功能。文字消息與語音通話使用
移動電話網絡的不同部分。即使移動電話和固定電話的語
音通道擁塞不通,發送和接收文字消息仍是有可能的。
• 在 AlertSF.org 登記你的電子郵件和無線裝置 (手機、傳呼機
和 PDA)。市政府將向你發送有關潛在危險和/或災後資訊的
文字短信,例如海嘯警報以及當地災難庇護所的地點。
食物
儲存足夠全部家人至少三天的食物。
• 儲存平常的食品,而不要購買特殊的應急食品。
• 考慮飲食禁忌。
• 理想的食物無需冷藏或烹調 (例如罐裝水果、蔬菜、花生
醬、果醬、低鹽餅乾、曲奇餅、穀類、乾果、罐裝湯或肉、果
汁和脫脂奶粉)。
• 如果廠商沒有在包裝上標明有效期,則標明更換日期。.
• 放入嬰兒食品、奶粉或其他適合幼兒和耆英的特殊食品。
• 把食物放入密封和防蟲的容器中,保存在陰涼處。
• 大多數罐裝食品可以安全地保存至少十八個月。低酸食品如
肉製品、水果或蔬菜正常可以保存至少兩年。乾制食品如盒
裝穀類、餅乾、曲奇餅、奶粉或乾果應該在六個月內用完。
• 不要食用有任何變質跡象的罐裝食品 (罐體生銹或膨脹)。
• 停電之後,如果冰箱門保持關閉,食物可以保持冷藏狀態更
久。食物一般應該在四小時內食用。在冰箱中的食物通常可以保存
兩天。
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水
在災難中,供水可能中斷或受污染。儲存足夠全部家人至少三天的
水。
• 每人每天準備一加侖水。這將足夠正常飲用。每人每天三加侖水則
將足夠烹調和有限的個人衛生用水。記得為你的寵物準備水。
如果儲存自來水:
• 市政自來水系統中的水可以安全地儲存,無需額外的處理。
• 在食用塑膠容器中儲存水,可以使用乾淨的兩升裝軟飲料瓶。
(1 加侖 = 大約 4 升。) 在體育用品商店中可以買到結實的、可重複
使用的塑膠容器。
• 不建議使用空的牛奶瓶,因為蓋子封口不嚴,可能泄漏。
• 至少每六個月換一次水。
如果購買瓶裝礦泉水或飲用水:
• 不要把水從原裝瓶中倒出儲存,瓶子開啟後不要再儲存。
• 在瓶子上標明更換日期,保存在陰涼處。
• 如果瓶子上沒有廠商的有效期,則每年至少更換一次。
災難之後處理水:
如果飲用水用完了,可以過濾並處理熱水器或坐便器水箱 (除非裡面
放了清潔劑) 中的水。游泳池或洗浴池中的水不能飲用,但是可以用
來沖廁或洗滌。
處理程序:
首先用兩層紙巾或乾淨的布過濾水,濾掉大的雜質。
然後,用以下兩種方法之一淨化水:
• 煮 – 把水煮沸,保持沸騰 3-5 分鐘。待涼後,在兩個乾淨的容器
之間來回倒水,使之增加氧氣。這樣可以改善口感。
• 消毒 – 如果水是清亮的,在每加侖水中加入 8 滴 (1/8 茶匙) 漂白
水。如果水是混濁的,每加侖加入 16 滴 (1/4 茶匙)。確保使用普通
漂白水 — 5.25% 次氯酸鈉 — 而不是 Ultra (「強力」) 或
Color Safe (「不脫色」) 漂白水。搖晃或攪拌,然後放置 30 分鐘。輕
微的氯氣氣味和味道是正常的。
三藩市公用事業委員會:
www.sfwater.org 或撥打 3-1-1
公用事業
煤氣
天然氣的泄漏可以引起建築物起火和爆炸。
• 如果你聞到煤氣、聽到煤氣泄漏、看到破裂的煤氣管或者懷疑煤
氣泄漏,關閉總閥,打開所有的門窗。
• 如果你懷疑泄漏,切勿使用蠟燭或火柴,也不要打開電氣開關或
電器。
• 找到通往煤氣總錶的管道上的總開關。一般在房屋或建築物外
面,或者在戶外的一個櫃子裡。
你的總錶看起來可能是這樣的:
• 如要關掉煤氣,朝任何方向轉動閥門四分之一圓週。 當旋鈕與管
道方向呈十字交叉時 (見下圖),煤氣就關掉了。
• 在附近放置一個活動扳手或煤氣關閉專用工具,用於轉動開關。
• 關掉煤氣之後,切勿自行重新開啟。請等待煤氣公司,有可能要等
幾天才會重開。
災難來臨之前
開 關
閥門
煤氣錶
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電
接觸帶電電線或被這些電線傳電的物體可以導致觸電。
• 找到家中電氣總開關,一般在車庫裡或戶外電力線進入房屋的地
方。在配電箱中可以找到一個大的斷路器的撥動開關或拉動開
關。
• 在以下情況下關掉電:
電器發生電弧或燒焦。
火災或大量漏水。
你聞到絕緣
燒焦。
電氣開關或插座週圍烏黑和/或發燙。
完全失去電力,同時聞到物品燒焦。
水
在強烈地震之後,關掉家中的自來水總開關,以保護熱水器、坐便器
水箱和家中自來水管中的水。水管破裂可能導致污染物進入自來水系
統。此外,自來水泄漏可能造成財產損失和觸電危險。
• 如果建築物內發生泄漏,把水關掉。
• 總開關通常在地下室、車庫或水管進入房屋的地方。總閥在一段升
管上,一般是紅色或黃色的轉盤。順時針轉動輪盤把水關掉。
污水服務
如果災難部分或完全中斷本市自來水和/或污水服務,人體廢物的處
理可能受到影響。
• 如果下水道正常但沒有自來水,沖廁時往坐便器中傾倒 3-5 加侖的
水。你可以使用海水、洗澡水、洗衣水或游泳池水。
• 如果你懷疑家中的自來水管道受損,不要沖廁。關掉水的總閥 (參
見「公用事業」) 以免污染水進入自來水系統。
• 如果廁所的下水道受損,不要沖廁。在坐便器中襯墊雙層塑膠垃圾
袋,收集廢物。丟棄垃圾袋之前,加入少量漂白水;然後將垃圾袋
密封,放入封口密實的容器,遠離人群放置。
• 如果坐便器不能使用,則使用可以蓋嚴的結實的小桶,並用雙層
垃圾袋襯墊。
Pg&E: (800) 743-5000 或 www.pge.com
三藩市公用事業委員會:
www.sfwater.org 或致電 3-1-1
親身參與
結識你的鄰居。瞭解誰有災難中能幫上忙的特殊設備 (如發電機) 或
專長 (如醫學知識)。瞭解哪些鄰居在災後可能需要幫助。與鄰居作出
安排,如果一方在災難發生時不在家,由另一方去查看他的房屋或寵
物。
更多的培訓和資源:
• 參加三藩市消防局的「街坊應急小組」(NERT),免費取得災後自
救和幫助他人的培訓:(415) 970-2022 或 www.sfgov.org/
sffdnert
• 參加美國紅十字會灣區分會的災難預備和/或安全課程:
(415) 427-8077 或 www.redcrossbayarea.org
• 聯絡「義工中心」,瞭解在災難發生時如何提供幫助:
(415) 982-8999 或 www.thevolunteercenter.net
• 成為「輔助通訊服務 (ACS)」的業餘無線電 (Ham Radio) 志願操
作員:(415) 558-2717 或 www.sfgov.org/acs
• 通過 SF SAFE 成立你自己的「街坊守望」組織:(415) 553-1984
或 www.sfsafe.org
災難來臨之前
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給耆英和殘障人士的貼士
• 建立一個個人支持網絡:指定由某人在緊急情況下查看你的情
況,幫助你撤離或就地避難。
• 製作和攜帶個人健康資料卡:如果你失去知覺或神智不清,或者
救援人員需要快速幫你撤離,隨身攜帶的健康資料可以幫助救援
人員瞭解你的情況。資料應該包括藥物、輔助設備、血型、過敏及
敏感、保險號碼、免疫接種日期、交流障礙和優選治療,以及醫療
服務提供者、個人支持網絡和緊急聯絡的電話號碼。
• 個人護理:如果你接受居家醫療或居家照顧服務,瞭解服務提供
者在緊急情況發生時如何反應。指定在緊急情況發生時你可以聯
絡的備用或替代服務。
• 對於使用輪椅的人:計劃在緊急情況發生時你如何撤離,並與你的
個人支持網絡討論。如果你使用電動輪椅,準備一個手動輪椅備
用。
• 對於失明或有視覺障礙的人:在床邊準備一個備用的可折疊手杖。
在手杖上系一個哨子,在需要引起注意時使用。在地震之後走動
時要小心,物品可能跌落並阻擋平時通暢的路徑。
• 對於有聽覺障礙的人:在應急物品中準備助聽器的備用電池。考慮
把助聽器放入一個容器,再繫在床頭櫃或床柱上,這樣可以在災
難發生後快速找到。
• 對於有交流障礙的人:確定在沒有交流輔助裝置時如何與急救人
員交流。在應急包和錢包中準備紙、手寫工具、以及與預期災難相
關的拼字板或預先印好的關鍵語句。
• 耆英和殘障人士「災難登記計劃」 (DrP):DrP 的名單上
登記了所有希望在災後接受詢問的耆英和殘障人士。三藩市
公共衛生局維護這一資料庫。請撥打 3-1-1 或訪問 www.
sanfranciscoems.org
耆英/殘障人士諮詢熱線: (415) 626-1033 或
www.preparenow.org
給家長的建議 (貼士)
在作應急準備時讓你的孩子參加,好讓他們知道在災後應該怎麼做
以及怎麼取得幫助。
• 把緊急聯絡電話號碼告訴孩子,教他們撥打 9-1-1。
• 告誡孩子不要觸摸從電線杆上垂下或在地上的電線。
• 告訴孩子如果聞到煤氣就撤離建築物。
• 讓孩子參與應急演練和撤離/重聚計劃 (參見「應對任何災難的計
劃和準備步驟」) 。
• 如果你不能接孩子,安排他人到學校或托兒所接他們。
• 定期告訴學校最新的緊急聯絡電話號碼以及授權誰到學校接孩
子。
• 瞭解學校或托兒所的應急計劃和政策。
有特殊需要的人群
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給寵物主人的貼士
給寵物主人的貼士
• 在寵物上安放頸圈、有效執照和更新 ID 牌。考慮植入微晶片。
• 確保寵物習慣於裝在合適的容器、箱子和籠子中搬運。
• 編制並更新一份在緊急情況發生時可以幫助你的寵物的鄰居名
單。
• 確保鳥籠上的插銷是牢固的。把魚缸固定在較低的架子或桌子
上。
應急包
為每個寵物準備一個應急包。包括:
用於運輸的結實的頸帶和/或籠子。枕套可以用來運輸貓和其他小
動物。
狗的口罩
至少一週的食物、水和藥物
不易潑灑的碗、手動開罐器和塑膠蓋
塑膠袋、砂盒和砂
寵物最近的照片 (用於重聚)
你的緊急聯絡、當地寵物急救醫院和動物庇護所的名字和號碼
接種記錄以及有關任何疾病和/或行為問題的資料
寵物急救包和手冊
便攜圍欄或嬰兒圍欄
反應
• 記得寵物對壓力的反應不同。最值得信賴的寵物可能也會驚慌、
躲藏和試圖逃跑,甚至咬人或抓撓。在汽車中以及不在家時,把狗
用頸帶拴牢,在籠子或枕套中運輸貓。
• 如果寵物丟失,儘快聯絡最近的動物庇護所報失。事態安全之後,
回到街區尋找寵物並散發「寵物丟失」啟事。
撤離
盡可能找到所有的寵物,與你留在一起。如果必須撤離到災難庇護
所,要明白庇護所只允許為殘障人士服務的動物。在大型災難中,可
能會在庇護所附近設立動物庇護所。在十五街和 Harrison 街的「動
物照顧和控制」 (ACC) 設施將可用於動物避難。
如果必須將寵物留下:
• 告訴動物救援人員你的寵物的狀況:在前門或顯眼的窗戶上用粉
筆、油漆或標記筆寫下家中寵物的數量和種類。寫下寵物在房屋
裡面的位置以及你撤離的日期。
• 在一個不會傾倒的大的開口容器中留下足夠的水。
• 在定時喂食器中留下足夠的食物,可以避免寵物過度進食。
• 不要把寵物綁在家中。
動物照顧和控制: 撥打 3-1-1
三藩市災難預備動物同盟: www.sfdpca.net
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地震
如果地震發生時你在室內:
• 「俯身 (Drop) / 覆蓋 (Cover) / 抓緊 (Hold On)。」如果你旁邊沒
有結實的桌子,俯臥在地板上,靠著一堵內墻,用雙臂覆蓋頭和
頸。
• 遠離窗戶、懸挂的物體、鏡子、高大的傢俱、大型的家用電器和裝
有重物的櫥櫃。
• 如果你在室內,在地震中保留在室內。
• 如果在地震發生時你在床上,留在床上,用枕頭覆蓋頭部。
• 在高層建築中,要明白火災警報器和/或自動噴水滅火系統可能啟
動。
• 如果你使用輪椅,鎖定輪子,覆蓋頭部。
如果地震發生時你在室外:
• 如果安全的話,走到開闊的地方。避開電力線、建築物和樹木。
• 如果你正在開車,開到路邊停下。避免停在上方有危險的地方 (例
如橋梁、天橋、電力線或大型標示下面)。
• 如果你在海灘或其他接近海洋或海灣的低地上,你可能在海嘯的
路徑上。(參見「海嘯」)
地震停止時:
• 查看他人受傷情況;提供急救。除非有立即危險,不要移動受傷嚴
重的人。用毯子或衣服給他們保暖。
• 用樓梯撤離。避免使用電梯
• 查看週圍有無危險狀況,例如火焰、墜落的電力線、煤氣泄漏和結
構損壞。
• 如果你有滅火器而且受過使用訓練,立即撲滅小火。
• 避開碎玻璃。
• 對於潑灑的危險物質如漂白水、燒鹼、園藝化學品、油漆、汽油或
其他易燃液體要格外小心。如有疑問,離開該區域。
• 把從機座上震鬆的電話機放回。
如果你被困在廢墟中:
• 儘量少動,以免彈起塵土。
• 用手帕或布捂住鼻子和嘴巴。
• 敲打管道或墻,讓救援人員聽見你的位置。如果有哨子就吹響哨
子。喊叫只能是最後的手段。
災難襲擊之時
災難襲擊之時
在任何災難中
首先保持冷靜。停止正在做的事情。觀察四週,認真評估情況。把收
音機調到新聞台如 KCBS 740 AM,聽取指示。
• 為了自身安全,與公共安全官員全力合作,保持街道通暢以便急救
車輛通行。
• 除非生命受到威脅,不要使用電話。
• 目視檢查建築物的結構安全。如果墻壁或屋頂嚴重受損,撤離該
建築物。
• 在手電筒照明之下,檢查建築物是否發生煤氣或水泄漏、電氣線
路破損或下水道損壞。如果發現損壞,關閉總開關。(參見「公用事
業」)
• 在每週二中午十二時,三藩市政府定時測試戶外警報系統,該系統
在全市有 65 個警報器。如果你在任何其他時候連續地聽到警報
聲,把收音機調到 KCBS 740 AM,聽取緊急資訊廣播。
• 考慮改變電話的機主留言,通告家人狀況。親友來電即使不能與
你通話,也可能可以聽到你的機主留言。
何時撥打 9-1-1
• 如果需要緊急的醫療、警察或消防方面的幫助,撥打 9-1-1。
• 在重大災難中,9-1-1 可能發生來電擁擠。作好等待的準備。
• 作好回答 9-1-1 接線員提問的準備。接線員挂斷電話之後你才挂
斷電話。
對於非緊急情況,撥打 3-1-1。
Pg&E: (800) 743-5000
精神健康協助: (888) 246-3333, (415) 255-3737
或 www.sfdph.org
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火災
如果煙霧警報器響起或者你看到火焰:
• 保持冷靜並離開。
• 如果看見煙從門底下進來,尋找另一個出口。
• 開門之前用手背感覺門的溫度。如果發燙,尋找另一個出口。
• 俯身在地板上避開煙霧。爬到安全的地方。
• 如果衣服著火,在原地停下,俯在地上,來回滾動撲滅火焰。
• 在安全的地點撥打 9-1-1。
• 如果你被困在燃燒的建築物中,留在窗戶附近,俯在地上。如果可
能的話,發出求救信號。
• 不要回到建築物中,除非被告知是安全的。
嚴重的風暴和水災
嚴重的風暴可能引起泥石流或洪水。避開地勢低的街道、排水溝和其
他容易發生水災的地方。
• 如果水災可能發生,而且時間允許,把家中貴重的財物搬到較高的
樓層。
• 如果水進了車庫或地下室,不要穿行。
• 不要穿行有水流動的地方。六英寸深的水流就可能讓你跌倒。如
果必須走過有水的地方,在水不流動的地方行走。用棍子試探你
面前地面的軟硬。
• 不要把車開進水淹的地方。如果在你的車子四週上漲,在安全的
情況下放棄你的車子並步行到地勢高的地方。你和你的車子可能
很快被沖走。
• 避開墜落的電力線所觸及的積水。
• 不要讓小孩在積水處、泄洪孔或任何水淹的地方玩耍。
• 如果你被
撤離你的家,關閉斷路器。如果煤氣公司指示,也把
煤氣關閉。(參見「公用事業」)
三藩市工務局:
撥打 3-1-1 或訪問 www.sfgov.org/dpw
災難襲擊之時
海嘯
海嘯是海洋底部突然發生劇烈位移時產生的一系列海浪。這可能由
海底地震或滑坡引起。
海嘯可能由幾千英里之外的事件 (遠程來源) 引起,在幾個小時內到
達我們的海岸。海嘯也有可能在本地形成 (本地來源),在 10-15 分鐘
到達,以至於地方警報系統來不及發出正式警報。專家認為,在三藩
市發生能夠造成重大損失的本地來源海嘯的可能性極低。
海嘯會如何影響三藩市?
本市的西部淹浸區沿著太平洋海岸。如果發生海嘯,淹浸區內的人有
溺斃的危險。
我如何知道海嘯即將來臨?
• 戶外公共警報系統將響起五分鐘的警報。
• AlertSF、 NOAA 天氣預報台和緊急警報系統將廣播潛在海嘯的
。
如果以上情況之一發生,把收音機調到 KCBS 740 AM 或其他本地
電臺,聽取應急官員的指示。
如果你在海灘上或海灘附近觀察到海水以不尋常的速度倒退,立即
向東撤離到地勢高的地方 — 即使沒有發出正式警報
從西部淹浸區撤離時:
• 向東、朝著 Sunset Boulevard 上坡的方向行走到地勢高的地方;
• 把寵物放在籠子裡或讓它帶上頸帶上;
• 向行動不便的人提供協助;
• 只攜帶必需的物品 (鑰匙、錢包、身份證、手機、合適的外套);
• 回到地勢低的區域之前,等候警報解除的信號。海嘯浪潮在初始
浪潮之後幾個小時內仍有可能繼續到達。有時中間的間隔可能長
達一小時。
訪問 www.72hours.org/tsunami 查看西部海嘯淹浸區的地圖。
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恐怖襲擊
恐怖分子的首要目的是製造恐慌。有了準確的資訊和基本的緊急預
防
,你就能保障自己和家人的安全。
負責:
• 注意你週圍的情況。瞭解緊急出口、公用電話、火災警報器和滅火
器的位置。無論身處何處,考慮最佳的撤離方式。
• 向公共安全當局舉報可疑的物體、車輛或人員。
如果發生恐怖襲擊或恐嚇:
• 保持冷靜。
• 保持警惕。小心間接發生的危險如墜落的雜物、可疑的包裹或人
員。向公共安全當局舉報任何可疑之處。
• 聽從緊急服務人員的指示。
• 不要傳播謠言 – 向可信賴的部門核實資訊。
撤離
即刻的危險:
如果你聞到煤氣或煙霧、看到火焰或因為其他原因擔心自己的安全,
立即撤離。到了安全地點之後,撥打 9-1-1 報告事件。
全體撤離命令:
如果地方官員發出撤離命令,使用指定的撤離路線和方法。盡可能共
用車輛。如果時間允許的話:
• 穿上結實的鞋子、長袖上衣和長褲。
• 帶上車鑰匙、信用卡、交通圖、手機、充電器和重要的電話號碼。
• 帶上便攜應急包。(參見「應急包」)
• 如果你有寵物,確保它佩戴頸圈並放入標明你的名字和寵物名字
的寵物籠子裡。為寵物帶上少量的食物、藥物和水。(參見「給寵物
主人的貼士」)
• 鎖好家門,關閉水電總開關。除非另有通知,不必關閉煤氣。
• 告訴鄰居你要去哪里。
• 給外地的聯絡人打電話。
停電
如果你的街區停電:
• 關閉電器和電腦開關,拔下插頭。家中或建築物中僅保留一盞燈的
開關打開,以顯示何時電力恢復。
• 避免使用蠟燭,因為有火災危險。
• 為了防止一氧化碳中毒,不要用煤氣爐取暖,也不要在室內 (包括
車庫內) 使用發電機。
• 如果交通信號燈不工作,把它當作停車讓行信號。
• 參見「食物」部分,瞭解冰箱停電時的食品安全。
Pg&E: (800) 743-5000 或 www.pge.com
大眾運輸緊急情況
大眾運輸系統容易遭受意外事故和恐怖襲擊。公交乘客應該保持警
惕。熟悉資訊,瞭解四週情況。
• 閱讀車輛上的緊急出口資訊。
• 如果看見不妥的地方,說出來!向最近的警員或公交工作人員舉報
可疑的包裹、包或容器。切勿觸摸可疑的物體。
• 緊急情況發生時,保持冷靜,聽從公交或救援人員的指示。
• 如果你正在乘坐 MUNI,除非得到公交工作人員或救援人員的指
示或協助,切勿離開位於地下的電車。為電車提供電力的高壓電氣
系統是很危險的。
• 如果你被指示撤離,帶上你的隨身物品 (但把自行車留下)。
• 如果你正在 BART 列車上,用車廂兩端的通話器向列車司機報告
你的顧慮。準備好提供你的準確位置以及你所在 BART 車廂的編
號。
災難襲擊之時
三藩市緊急事務管理局三藩市緊急事務管理局 www.72hourS.org
傳染病緊急情況
傳染病緊急情況可能影響很多人,後果包括輕微症狀、住院、甚至死
亡。要瞭解傳染性疾病、本市的應對計劃、以及你自己和家人如何做
準備的資訊,請致電 3-1-1 或訪問三藩市公共衛生局的傳染病控制
和預防小組網站 www.sfcdcp.org。
避難
就地避難
如果發生有害物質的泄漏,當局可能建議你就地避難。
• 立即進入室內。關閉所有的門窗,包括壁爐風門。
• 關閉空調、暖氣和通風系統。
• 從收音機聽取進一步指示。
• 留在室內,直到地方當局通知你可以安全地出來。
災難庇護所
在緊急情況中,如果安全的話,你應該留在家中或工作場所中,因為
你在這類場所將會比較舒服。如果家中或工作場所不安全,而且你沒
有別處可去,則撤離到地方官員指定的緊急庇護所去。
• 告訴鄰居或聯絡人你要去哪里。
• 把你的便攜應急包帶到庇護所。(參見「便攜應急包」)
• 剛開始,緊急庇護所可能不能提供基本的用品。考慮攜帶額外的
物品 (例如毯子、枕頭、充氣床墊、毛巾、面巾、尿布、食物、水和嬰
兒用品)。
• 為你的寵物作準備:庇護所可能有動物照顧和控制人員協助寵物
避難。(參見「給寵物主人的貼士」)
本計劃得到由加州州長的國土安全辦公室 (OHS) 授予的聯邦國土安全局撥款編號 2005-0015 的贊助。
要瞭解更多資訊或索取本手冊的副本,致電 3-1-1。
災難襲擊之時
居家應急資訊
將本資訊放在你的便攜應急包中。
訪問 72hourS.org,瞭解你和你的家人如何預備災難。
日期
姓名
出生日期
社會安全號碼
健康情況
(藥物、過敏、專科醫師、設備或用品)
工作、學校或其他地址和電話號碼
日期
姓名
出生日期
社會安全號碼
健康情況
((藥物、過敏、專科醫師、設備或用品)
工作、學校或其他地址和電話號碼
姓名 電話號碼 保單號碼
醫生/醫療計劃
藥劑師
醫療保險
業主/租客保險
姓名 電話號碼 (日間) 電話號碼 (夜間)
姓名 電話號碼 (日間) 電話號碼 (夜間)
家的附近 (例如街對面) 街區以外 (例如公園)
指定的外地緊急聯絡人
本地緊急聯絡人
家人緊急會合點
健康和保險資訊
三藩市緊急事務管理局