人体有5个退烧穴位

人体有5个退烧穴位 发热多是机体正气与外来邪气相搏斗～机体免疫力较强的表现～一般情况下不需要特殊处理。但高热,体温在39?以上者,时～人体内环境失衡～脏腑功能紊乱～特别是小孩～神经系统发育尚不完善～易出现惊厥～需要紧急处理。这里介绍几个常用的退烧穴位～合理使用～往往有奇效。 大椎穴:大椎在第7颈椎棘突下凹陷处～是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点～总督一身之阳～是解表退热的常用穴。在大椎穴～以三棱针点刺放血～加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩～配合推脊柱～即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨～约推100—300次。 十宣穴:即十指尖～共10个。十宣穴急救用途较多～民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时～用三棱针点刺放血～出血3—5滴为宜。 曲池、合谷、外关穴:曲肘～横纹尽处～即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”～在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经～既能疏风解表～又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一～是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴～能降体温。也可按摩这3个穴～同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。 刮痧疗法是人们常用的民间疗法之一～对高热也有奇效。可以选用上述穴位进行刮痧～也可以选背部沿督脉和膀胱经、腋窝、肘窝较大面积处～自上而下～先轻后重～刮至局部皮肤出现紫红色痧点即可。 上述仅适合于应急～要想彻底退热～关键是针对病因治疗～所以病人应该首先去医院。