人体构造

人体构造 构成人体的七大营养素 1(水 人体70,是水份 2(蛋白质 蛋白质占人体的20, 3(矿物质 包扩钙铁锌猛等多种微量元素 4(维生素 分脂溶性和水溶性两种 5(脂肪 包扩不饱和脂肪酸，饱和脂肪酸两种 6(碳水化物 是糖份,热量,的主要来源 7(纤维素 是维持人体水份的基础，保持胃肠功能 人体构造 : 一 细胞 人体细胞约有40万亿——60万亿个。细胞的平均直径10——20微米。最大的是成熟的卵细胞，直径0.1毫米以上:最小的是血小板，直径只有约2微米。多数细胞都有细胞膜，细胞质，细胞核组成。细胞核是调节细胞作用的中心。 在人体中，每分钟有1亿个细胞死亡。肠粘膜细胞寿命为3天，肝细胞寿命500天，血小板的寿命约7——14天，神经细胞的寿命有几十年。血液中白细胞有的只能活几个小时。最为神奇的是大脑的神经细胞，神经冲动传递速度超过每小时400公里，相当于波音777飞机速度的一半。 二 组织 人体的组织有肌肉组织，结缔组织，上皮组织，神经组织。 三 器官 分布在人体全身的器官有100个，它们具有各种各样的功能。 四 八大系统 消化系统，神经系统，运动系统，免疫系统，内分泌系统，泌尿生殖系统，循环系统，呼吸系统 五 大脑 大脑有约140亿个细胞构成，重约1400克。大脑皮层的厚度约2——3毫米，总面积约2200平方厘米。每天脑细胞死亡10万个(越不用脑，死亡越多)。 一个人脑存信息量相当于1万个藏书为1000万册的图书馆。最善用脑的人，一生中也只用脑能力的10%，人脑的主要成分是水，占80%。脑重虽然只占体重的2%,但耗氧量却达全身耗氧量的25%,血流量占心脏输出血量的15%,一天内流经大脑的血液为2000升。大脑消耗的能量若用电功率示大约相当于25瓦。 六 皮肤 成年人皮肤总面积约为2平方米。在皮肤下掩藏着约300万个汗腺，10亿个神经末梢。男子有1600万个毛囊，女子只有400万个，所以男子比女子的毛多。人走路时要牵动54块左右的肌肉，一个微笑也要牵动面部肌肉17块左右。 七 骨骼 人体骨骼由206块骨头组成，其中头骨29块，躯干骨51块，四肢骨126块。人体骨骼要到25岁左右才能完全发育成熟，成人骨占体重1/5。 八 肌肉 人体全身的肌肉共约639块，约由60亿条肌纤维组成。一般人的肌肉占体重35——40%。肌肉内毛细血管总长度10万公里，可绕地球两圈半。 九 血液 人体总血量约为体重的8%。健康人若一次失血不超过10%，一般可迅速恢复;若一次急性失血超过20%，血压下降，肌体各种生命活动将受影响;若急性失血超过30%，如不及时抢救会危及生命。 一滴血液在人体内循环一周为22秒。 十 人体的化学组成 水占了人体重量的65%。一个体重70公斤的成年人，脱水后只剩25公斤，其中碳水化合物3公斤，脂肪7公斤，蛋白质12公斤，矿盐3公斤。 十一 食物 人体摄入食物，目的是补充食物中的七大营养素:蛋白质，脂肪，糖类，维生素，矿物质，膳食纤维和水。这七大营养素是维持生命必不可少的物质。缺乏一种，人就会死亡。