孕妈妈皮肤保养秘诀

孕妈妈皮肤保养秘诀 www.szlpx.com trl 孕妈妈皮肤保养秘诀 女性怀孕期间，激素的分泌会使皮肤变得湿润亮泽，柔软光滑。但孕期激素的分泌也会对某些部位的皮肤造成不良的影响。如雌激素会抑制油脂分泌，使皮肤发干，加重色斑沉着。所以为保证准妈妈孕期肌肤的细腻光滑，白里透红，准妈妈在怀孕期间就要进行合理的皮肤养护。那究竟该如何合理保养呢,请听小编详解吧～ 孕妈妈孕期皮肤有什么特点, 妊娠会导致孕妇体内激素水平改变，影响到皮肤的蓄水能力和皮脂膜的完整性，有的准妈妈会发现自己的皮肤变得格外柔嫩红润，有的人会出现皮肤过干或者过油的情况，易敏感，有的还会出现色素沉积或者色斑问题。 孕期准妈妈可能会出现的皮肤问题 黄褐斑(脸部和脖子上的色素变化) 黄褐斑也被称为“妊娠面斑”，现为前额、两颊和脖子上因色素沉着形成的褐色斑片。 蜘蛛纹 这些细小的破裂毛细血管(小血管)群，或者有时称之为 1 www.szlpx.com trl 蜘蛛痣，大多数经常出现在脸颊上，常见于孕期。 黑头和粉刺 怀孕有时会引发粉刺，荷尔蒙水平增高会刺激皮脂(让皮肤保持弹性的油)分泌，而皮脂过多就会堵塞毛孔，导致油性皮肤和黑头的出现。 皮肤变得敏感 皮肤在孕期往往变得更加敏感，这不仅是由于荷尔蒙水平增高，还因为皮肤本身更加拉伸、更脆弱。 皮肤发炎 随着体重的增加，你的双腿之间或乳房下面可能会发炎，导致皮肤发红、潮湿。你的皮肤可能因此红肿，起水泡，说不定还会有味儿，这在医学上被称为“擦烂”。 孕妈妈的皮肤保养秘诀 祛斑，要以防晒为主 在雌激素和孕激素双重作用下，孕妇脸上容易出现各种面斑。但祛斑霜里的化学成分对胎儿发育不利，应慎重使用。孕妇夏季祛斑，应以防晒为主，因为紫外线会加重色斑、雀斑、妊娠性肝斑等面斑颜色。出门应打防紫外线的伞，或涂防晒霜。准妈妈们应选SPF值低一些的防晒霜，避免刺激皮 2 www.szlpx.com trl 肤。另外，多摄取维生素C也有助于淡化斑点。 防止黑头粉刺，切记饮水加补充维C 要防止黑头粉刺，应该适当多饮水，为肌肤补水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、C片。尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使黑头粉刺横生。 拒绝敏感肌，要选对洗面奶 孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(洗面乳或香皂)。由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可。 避免皮炎出现，严禁乱抹药 怀孕是一段比较特殊的时期，许多药物都会影响胎儿的健康，所以孕妇应严禁擅自用药。出现皮炎后，孕妇可在医生指导下服用维生素C和烟酰胺等药物进行治疗。 打造水嫩肌，保湿很重要 孕期的护肤品要选择只具有单纯滋润效果而不含其它功能的。如若担心护肤品的成分不好，不妨把纯净水和甘油按1?5进行混合，再加上一点点的白醋就OK了。尤其是在怀孕 3 www.szlpx.com trl 5个月后，皮肤会有些干燥、粗糙，孕妈妈应尽量选择没有刺激成分，不含香料等的保湿润肤品 4