[精品]去壳的皮蛋 不宜久放等

[精品]去壳的皮蛋 不宜久放等 去壳的皮蛋 不宜久放等 去壳的皮蛋 不宜久放 利 君 据报道，成都城区各大医院，收治了下少食用皮蛋中毒的患者。夏秋已进入皮蛋中毒的高发期，在成都市疾控中心公布的高危食物名单中，皮蛋首当其冲，海鲜、野蘑菇也位列其中。 打开后的皮蛋，一定要在1至2小时内吃完，不要长时间暴露在空气中或放在冰箱里留着下顿吃，否则易感染沙门氏忏菌。 沙门氏杆菌生长的适宜温度为20?,37?，夏季是它生存的好季节，它会与灰尘一起飘浮在空气中，遇到适合的载体就迅速繁殖。皮蛋正是这样一个载体，它能为沙门氏杆菌提供大量的营养，使细菌迅速繁殖。 有实验证实，沙门氏杆菌要在70?,80?下5分钟后才会死亡，因此，皮蛋去壳后在高温下蒸5分钟左右，或放进微波炉里“转一转”，晾凉后再吃丝毫不影响口味，还相对安全。 女性特殊时期的 陈洪兰 女性常常会对看镜子困惑，为什么一直在用同一种护肤品，而皮肤却时好时坏呢?其实这是女性的生理周期在作怪。 月经期:肌肤干燥保湿最最要 在月经的第二、第三天，你可能会出现生理痛，心情也很不好，再加上荷尔蒙分泌减少，皮肤会变得干干的，毛孔变得大大的，所以应选保湿度高及具有紧肤功能的护肤产品。同时不要因为失血就暴饮暴食，大补特补，应多吃一些含铁质的食物，做一些能促进新陈代谢的有氧运动。 排卵期前一周:减肥好时机 排卵期前一周荷尔蒙分泌量会增多，肌肤胶质作用活化，皮肤变得有弹性，富有光泽，而且气色好，皮肤状况稳定，这时只需普通护理即可。值得注意的是这时是减肥的好机会，下工夫一定会见效。 排卵结束期:做好美白护理 排卵期后一周，卵细胞荷尔蒙作用较强，但因为黄体素荷尔蒙分泌增加，肌肤状况变得不稳定。虽然面色不错，但其实生理期前一周的问正在酝酿，皮脂分泌较多，黑色素活化，可能会长暗疮，所以此时最重要的是美白护理，皮肤的分泌物增多，可以改用一些清爽型的化妆水，不要用太滋润的化妆品;在室外应做足防晒措施，使用较高度数的太阳油或防晒露。 月经前一周:平衡油脂分泌 此时黄体素荷尔蒙及卵细胞倚尔蒙分泌量减少，身心状况都开始不稳定，肌肤容易出现过敏，也变得粗糙，油脂分泌增多，易长暗疮。这个时期最重要的是保养，太强有力的洗面用品不适用，应选敏感肌肤专用的产品，并保证皮肤有充足的水分，平衡油脂的用品更能大派用场。这段时间食欲大增，但不需刻意节食，只要不吃零食及油炸食品，睡前不吃夜宵就可以了。身体和脸部会有轻微的水肿，所以不要吃太成食物，多吃含镁、维生素B族的食品，如香蕉、矿泉水及动物肝脏等。 时尚家居，“毁”人不倦 晓 刚 ?高彩光损健康:室内的彩光和照明不应过亮，尤其是光束指向性很强的射灯，不能作为照明的主角使用?有的人把居家装饰得像歌舞厅，其实黑光灯、荧光灯以及闪烁的彩色光源会构成彩光污染，危害人体健康。据测定，黑光灯可广:生波长为250,320纳米的紫外线，其强度大大高于阳光中的紫外线，人体如长期受到这种灯的照射，有可能诱发鼻出血、脱牙、白内障，甚至导致白血病和癌症。另外，彩色光源还令人眼花缭乱，不仅对眼睛不利，而且可干扰大脑中枢神经，使人感到头晕目眩，站立不稳，出现头痛、失眠，注意力不集中、食欲下降等症状。此外，荧光灯照射时间过长会降低人体的钙吸收能力，导致机体缺钙。 ?反光材料易造成室内“光污染”:表面光滑、带有镜面效果的装饰材料会反射光线，也会造成室内的“光污染”。使人感到头晕目眩、心神不安。 ?镜面可能乱情扰心:在当今的室内设计中常见将整个墙面、柱面或天花板用镜面玻璃或镜面金属作装饰材料。在客厅和卧室中最好不要用镜面，除了反射光线之外，晃动的人影也会给人带来凌乱的感觉;床也不宜对着镜子，人在半清醒状态易被镜中影像吓到，情绪不得安宁。 ?布艺容易藏污纳垢:纷繁复杂的窗帘、沙发套等布艺，其材质大部分为腈纶、棉布，再加上褶皱较多，很容易吸附灰尘和细菌，容易藏污纳垢，成为危害健康的污染源。 ?天然石材易致癌:家庭中大面积使用的天然石材，存在放射性的威胁，含有放射性元索的天然石材易释放出氧。研究表明，氡对人体的辐射伤害占人体一生中所有受到的全部辐射伤害的55,，是除吸烟以外引起肺癌的第二大因素。 ?人造贴面气睬有毒，塑料地板革、PVC贴丽等很多人造的贴面材料，均含有甲醛、苯，甲苯、乙醇、氯仿等有机气体，都具有相当的致癌性。 所以，家庭装修时尽量选择环保材料，室内最好放一个专业的空气净化器。值得提醒的是，抽油烟机不仅可排除油烟，还可辅助排出室内其他污染空气，尤其是无法经常开窗的临街公寓，可通过抽油烟机来排污。当然室内放两盆盐水及“吸毒”植物也可去除油漆味和有害气体。 责任编辑 涛 涛