美白皮肤4大问题

美白皮肤4大问 皮肤4大问题 在不同的人种、不同的个体和部位以及不同的生理状态下，皮肤会呈现不同的颜色。据宝洁公司日本美容护肤研发中心资深科研专家松原晃介绍，能令皮肤的颜色发生改变的因素有4种:皮肤的黑色素含量、胶原蛋白的氧化度、肌肤的微循环以及皮层的厚度。 问题一:面部泛黑———主要由黑色素过量生成导致，带有黑色素颗粒的表皮细胞沉淀，肤色就显得比较黑了。 问题二:面部泛黄———真皮层胶原蛋白遭受破坏，肌肤沉淀过多的胡萝卜素，肌肤就会暗黄无光。 问题三:面部泛青———肌肤血液循环不畅，使面部呈现青、灰色，这种现象常见于眼周。 问题四:面部暗哑———角质层增厚，肌肤显得暗哑不通透。 其中黑色素的含量是决定肤色黑白的主要因素。但仅仅解决这1/4肤色成因是远远不能使肌肤达致和谐净白的。 逆转肤色的 市面上的美白保养品，多是以“抑制黑色素、淡化 斑点”为诉求，偏偏一般的美白保养品比较注重“表面” 或“片段”的效果，并没有解决让肌肤更白的其他障碍。 美白肌肤如果只看重某个因素，强调某个片断，是远远 不能全面逆转肤色的。 抑制肌肤黑色素、抵御胶原蛋白氧化、激活肌肤微 循环、改善肌肤表皮层这4大问题才是解决问题的关 键。美容护肤专家建议——— 黑色素少一点再少一点。皮肤分为好多层，紧靠外 边的叫表皮，紧靠里边的叫做真皮，黑色素在真皮以及表皮之间。黑色素过量，肌肤就会泛黑，肌肤就难以显得净白。抑制黑色素的产生有三种途径:一是抑制黑色素生成;二是抑制黑色素传输;减少黑色素的氧化。挑选护肤品时，产品要含有抑制与预防黑色素生成与堆积的桑葚萃取精华产品。 四类肌肤的针对性美白方案 斑点肌肤: 而进行这类肌肤的美白应使用系列美白产品，从基础的化妆水、乳液到浓缩 型的美白粉、美白精华液，彻底地将自己置身在完整的美白环境中，如此才能尽 快挽救你那满脸的斑点。别忘记定期做面膜保养，让美白的同时清洁皮肤。最后， 每周为自己做2次脸部按摩，搭配使用美白系列的按摩霜，这样不但能淡化斑点， 也有助于促进肌肤的新陈代谢。 暗沉肌肤: 不需刻意将保养品都换成美白系列，只要每天出门前认真做好防晒，不要暴晒过多阳光，多喝水，加上一星期使用美白面膜一次，让沉淀的黑色素完全代谢出来，肤色就能变好了。 油性肌肤: 绝大多数的油性肌肤，都比较少有斑点的困扰。而针对于这类肌肤的美白方案则是:清洁+美白 干性肌肤: 肌肤干燥，即使再白都是不健康的，而且干燥型肌肤是雀斑、黑斑的高危险族群，一不小心，就会发现斑点已在脸上形成了。所以此时你一定要将保湿当成第一要务，以充足的水分让肌肤的自然代谢正常化，就不用担心色素沉淀的问题。如果想要肌肤白皙些，只需在夜晚时多加一瓶美白精华液或是美白晚霜，让肌肤充分吸收营养，隔天起床，一定容光焕发～ 现代女性都希望自己的肌肤白皙红润。一个人的肌肤白嫩，除先天因素外，与后天的养护有很大的关系。日常生活中多吃些富含维生素C的果蔬，如橙子、柠檬、山楂、苹果、葡萄、鲜枣及番茄、菜花、冬瓜、洋葱、青椒等，可干扰黑色素生成，减少以至去除皮肤的黑斑和雀斑，加快还原变白。一些日常食品的巧妙配合，更能收到意想不到的美白肌肤效果。下面介绍一些简便方法供选用。 (1)枸杞(鲜者120克，干者60克)煎煮代茶，不拘量饮用;或用以泡酒，每餐饮酒适量。能补肝肾益气血，使面色荣艳洁白。 (2)冬瓜子仁5克，桔皮6克，桃花12克，混合为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑。 美白从生活习惯做起 喜欢白并不是女人的专利，对不仅要美丽还要健康的现代人来说，美白不再是年轻少女的口号而是真正落实防癌、抗老的第一步。 大家都听过“一白遮三丑”的至理名言，因为同样是黄种人，肤色的等级还是有很多种，表皮健康无杂质，又能透出白里透红的柔嫩肤色最令人羡慕。所以坊间也出现许许多多可以帮您解决烦恼的方法举凡:雷射去斑、维他命C导入法、涂抹左璇维他命C等，这些方法虽然立竿见影，但却花大钱且又无法持久，真正想要美的健康、美的持久就必须从生活习惯改变起。如果您的肤色天生已经注定了，您除了每天勤快的往脸上涂涂抹抹外，其实您还有很多方法可以让您永续经营，不但可以美白还可以抗老化呢～以下就帮您检视您日常生活中是否符合美白的小细节。日常生活中您不可忽略的美白注意事项: 防晒: 很多人以为只有夏天紫外线指数高的时候才要防晒，那就错了～因为紫外线的指数高低只代表紫外线中的UVB含量，UVB是会让您的皮肤晒红、晒伤，但真正会让您的肌肤晒黑、出现斑点、皱纹、老化的却是UVA，这种UVA在紫外线中却占了98%以上，强度最弱但穿透性超强，它可以隔着玻璃、薄衫都能使您不知不觉的晒黑，所以不要怀疑很多人会在阴雨绵绵的冬天晒黑，为避免这种情况就是不论晴雨、不论室内室外除了睡觉时间以外都要擦上防晒乳(因为室内的墙壁、玻璃也会反射紫外线，室内所用的卤素灯、萤光灯也都含有紫外线)，并且外出时要撑把洋伞或是戴帽子，要真正的美白就要做到预防重于治疗。 饮食: 很多人以为多喝牛奶、豆浆皮肤就会变白，酱油或咖啡喝多了会让皮肤变黑，其实是不正确的。您可能不知道有些香料食物本身就容易感光，例如:芹菜、韭菜、芫荽(香菜)等的食物吃多了经紫外线照射易产生斑点，又如:红豆也是一个极易感光的食物，红萝卜、木瓜、柑橘、芒果等B-胡萝卜素含量较丰富的食物因为本身的黄色素吃多了比较容易有色素沉着或脸色偏黄的情形，以上这些食物本身都又它特有的营养成份，并不是因此要您因咽废食，只要不过度食用或是出门前不要吃就行了。 事实上食物中还是有很多可以真正帮助您美白的呢,例如:白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的白回来。 (3)番茄1只捣烂，滤汁涂擦脸部，20分钟后洗净。每日数次，可使皮肤渐渐变白，还兼治雀斑。 (4)西瓜仁250克，桂花200克，桔皮100克，碾成粉末，饭后用米汤调服，每日3次，每次1匙。服1月后面色开始变白。 (5)土豆去皮(用1/3个即可)，研磨捣烂成糊状，滤去水分，调入上等面粉，作为面膜涂在面上，25分钟后用清水洗去。对皮下黑色素有漂白作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好奶粉效果更佳。 (6)梨(或苹果)1个捣烂，调入上等面粉敷面，对面部皮肤的细嫩很有帮助。 (7)用鲜白菜帮(切成片状)贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。 (8)鸡蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。 (9)牛奶能令面部乃至全身皮肤白嫩，可用新鲜牛奶泡入棉花或纱布，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次。皮肤被晒过度出现红斑，可用牛奶搽被晒部位，再用柠檬片敷面，一周后斑点会变小;再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜，搽几次，斑点可消除 充足的睡眠: 皮肤每二十八天新陈代谢一次，大约在二十五岁达到巅峰，之后随者年龄的增长新陈代谢会走下坡，若是年纪在三十岁以上，工作压力大、过度疲劳、经常性的熬夜、想要有美美肌肤可能就有点困难了。每晚的十一点到两点俗称「美容时间」，皮肤在这时候新陈代谢最旺盛，如果你想让皮肤还维持年轻的活力与自然修复的能力，就不要轻忽睡美容觉的功效。 不抽烟、不喝酒: 抽烟与喝酒都是对皮肤造成最大的杀伤力，如果你有留心，可能会发现凡是有抽烟的人脸色看起来会较暗沉，嘴唇的颜色也比较暗，那是因为抽烟会导致色素沉着的缘故，如果再加上经常的喝酒，对肝脏会造成负担，也容易表现在皮肤上，除了皮肤较暗沉外两颊还易出现斑点，而且还会随着年龄的增长而加深呢～届时可能就不是你用任何保养品所能弥补的。 多喝水: 最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水，要美得水亮透明就要注意水分的补充，适度的补充细胞内的水分，不但可以帮助各器官的运作正常，体内的老旧废物也可藉此一并带走，帮助新陈代谢，对于因紫外线照射而使皮肤底层的麦拉宁黑色素增生也可以藉由细胞的新陈代谢使之较快移除，还可以让表皮细胞由体内自然的补充水分，比保养品的由表皮给水来得实在的多。 保养品的选购与涂抹方式 现在市面上有许多标榜可以美白的保养品，其中就属含有果酸、A酸或是酵素之类的保养品是可以促进表皮的新陈代谢，可以让皮肤较快的白回来，但在使用这类产品时也要注意它的含量与成份(通常是在10%以下，若是在10%-20%或是以上的话通常是拿来作换肤用的，而且是限于医疗上有医生处方使用的)最好不要任意去购买一些私人护肤中心自己进口的产品，并且不要连续使用超过六个月以上，因为这类酸性保养品过度使用会导致皮肤表皮变薄、变脆弱，有很多敏感性肌肤就是这样造成的使得日后晒到太阳两颊会很容易发红、发痒。 有些人觉得晚间所使用的保养品比较“补”把它拿来白天擦，其实这是不对的，因为夜间的保养品通常所含的油脂成份会较多，或是有些甚至还含了果酸、A酸之类的成份，如果在白天使用反而会让皮肤感光，容易晒黑。白天的保养只要选择适合自己的肤质，适度的保湿和适当的防晒就行了;如果脸上涂的太油或是让保养品的油份与皮脂腺所分泌的油脂融合在一起时，再经过阳光的照射会增加紫外线的穿透性，反而更容易晒黑而且还会有较深层的皱纹产生。 黄褐斑 黄褐斑，多见于青年男女，多发于面部、鼻翼旁，很像一对蝴蝶样，大家也因而叫它“蝴蝶斑”。 妊娠后有面斑，这多数人都会有的。只不过生产后一年多还不退，可能是体内雌性激素分泌过量，造成局部色素沉着有关。 当然很多其他病也可能出现黄褐斑例如:(1)月经不调，痛经;(2)慢性子宫病症;(3)卵巢疾病;(4)慢性肝病;(5)慢性痢疾;(6)慢性酒精中毒;(7)慢性尿路感染病症;(8)以及其他瘀血情况。还有，精神过于忧郁，过于日光暴晒，或者体内缺乏维生素A、C也会出现黄褐斑。 下面一些治疗和食疗方法，供您参考: 活血化瘀方药: 中医认为本病是由于气血运行发生障碍而引起，应当用活血化瘀方法治疗，可用下列方药: 当归12克，丹参12克，川芎9克，生地15克，白芍2克，柴胡9克，香附6克，薄荷3克，白芷3克。 如果月经不调，可加益母草10克。月经量少，痛经明显，加用红花6克，桃仁3克。怕冷，困倦无力，可加黄芪15克，党参10克。烦热不眠，情绪不安定，加丹皮6克，龙眼肉10克。一般2周可见效。但宜治疗一至两个月。 食疗方法也有效: (1)冬瓜:具有健脾除湿痰的作用，对于皮肤有保护作用，令人颜色悦泽。 (2)茯苓饼:也有健脾除湿功效，能减轻面斑。每日早晚随餐食1,2片。 (3)山药:有补脾功效，能润肤，对于消斑也有好处。可煲汤饮用。 (4)薏仁米;有保护皮肤作用。每次用一两煮粥饮，每日1次。 (5)黄精:有补肾强壮身体作用，而且也能消斑，常配用枸杞子各1两，煲汤用。 如果药食方法结合起来用，可能效果更好。但是，尽管有上述各种方法，然而也非一二日就能消除，要坚持数月才可见效。 一般都认为太酸的食品，有收敛作用，似乎不宜用，如山渣、乌梅，五味子等。以上种种供您参考。