高考菜谱

高考菜谱 尖椒牛柳、油炸鸡脯串、鲜肉炖蛋、金针菇肉丝、南乳小方块、 糖醋黄鱼、葱油鲳鱼、抱盐野生米鱼、烤白蟹、葱油土豆、蒜 6月13日晚餐 泥鸡毛菜、油闷冬瓜、白菜肉糊、芹菜炒鳗丝、肉未茄子、韭 菜绿豆芽、黄豆肉骨汤、 生煎包、次饭糕、葱卷、牛肉炒饭、青菜肉丝炒年糕、青菜肉 6月14日早餐 丝炒拉面、鲜肉包、蛋糕、煎饺、绿豆汤、豆浆、白稀饭、榨 菜丝、什锦菜、咸菜茭白丝、荷包蛋、白煮蛋 东坡肉、辣子鸡块、糖醋排骨、五香牛肉片、辣椒里脊丝、白 煮水白虾、葱烤河鲫鱼、咸菜黄鱼、葱油玉秃、花菜三鲜、青 6月14日中餐 菜面积、番茄炒蛋、洋葱土豆片、香午笋三丝、包菜炒粉丝、 蒜泥佛手瓜、家常豆腐、冬瓜虾皮汤、 洋葱猪排、尖椒牛肉丝、香卤大排、葱油鸡、卤蛋烤肉、红烧 鲳鱼、油爆虾、葱油虎头鱼、干煎带鱼、尖椒土豆丝、蒜泥菠6月14日晚餐 菜、韭菜炒蛋、鱼香茄子、白菜炒贡丸、肉未日本豆腐、青菜 梗炒肿花、咸菜毛豆肉、土豆肉骨汤 南瓜饼、粽子、扬州炒饭、青菜炒年糕、青菜肉丝炒拉面、咸 菜包、奶黄包、瑞士卷、煎饼、蒸饺、五香茶叶蛋、榨菜丝、6月15日早餐 辣白菜、咸菜干丝、花生米、荷包蛋、豆浆、绿豆汤、白稀饭、 生煎包 香酥鸡翅、鹅骨浆、尖椒牛柳、鱼香肉丝、油腐烤肉、红烧小 鲜、葱油鲳鱼、炒白蟹、葱油鸦片鱼、洋葱土豆片、油闷冬瓜、 6月15日中餐 白菜熏鱼、蒜泥青菜、咸菜南瓜、银芽肉糊、香午笋炒蛋、花 菜杂烩、肉未粉丝、咸菜虾虫孱汤 南海实验学校 2008．6．12