[终稿]用热水袋就能敷掉的三种病[终稿]用热水袋就能敷掉的三种病
用热水袋就能敷掉的三种病
在睡觉前将热水袋放在后颈部~会感到温和舒适~先双手发热~慢慢脚部也感觉温暖~能起到催眠作用。脚上循行有脾经、肝经、肾经、胃经、胆经和膀胱经6条经脉~60多个穴位~热敷脚还能起到
疏通经络、活络穴位并最终达到暖身的效果。
当屋里有了暖气、空调~你是不是还记得~曾有热水袋这样的“老物件”伴着我们度过冬天,也许~从取暖的角度看~它确实要退役了~但首都医科大学附属同仁医院中医针灸科主任医师杨威指出~其实热水袋有很多功能~比如缓解病痛。
敷背止咳
热水袋灌满热水~外用薄毛...
[终稿]用热水袋就能敷掉的三种病
用热水袋就能敷掉的三种病
在睡觉前将热水袋放在后颈部~会感到温和舒适~先双手发热~慢慢脚部也感觉温暖~能起到催眠作用。脚上循行有脾经、肝经、肾经、胃经、胆经和膀胱经6条经脉~60多个穴位~热敷脚还能起到
疏通经络、活络穴位并最终达到暖身的效果。
当屋里有了暖气、空调~你是不是还记得~曾有热水袋这样的“老物件”伴着我们度过冬天,也许~从取暖的角度看~它确实要退役了~但首都医科大学附属同仁医院中医针灸科主任医师杨威指出~其实热水袋有很多功能~比如缓解病痛。
敷背止咳
热水袋灌满热水~外用薄毛巾或布包好敷在背部。可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环加速。这主要是因为背部循行的膀胱经主一身之
~外邪侵袭~则恶寒~发热~鼻塞,而督脉主一身之阳~一旦受侵则阳气虚衰~抵抗力变低,而位于背脊上的肺腧穴有主治肺气不宣的功能。因此常用热水袋敷背~不但可使膀胱经和督脉正常运行~而且能让肺腧穴积极站岗~对止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好处。
敷颈催眠
颈部有安眠穴~主治失眠眩晕。在睡觉前将热水袋放在后颈部~会感到温和舒适~先双手发热~慢慢脚部也感觉温暖~能起到催眠作用。此外~用热水袋敷颈部还能作用到大椎穴~因此对治疗颈椎病也有不错效果。
缓解疼痛
在受伤24小时后~肿胀开始逐渐好转时~用热水袋热敷局部疼痛~每次20分钟左右~每天1—2次~可有效促进血液循环~加速淤血和渗出液的吸收~起到温经散寒活血通络的作用~并减轻局部肿痛。
此外~脚上循行有脾经、肝经、肾经、胃经、胆经和膀胱经6条经脉~60多个穴位~热敷脚还能起到疏通经络、活络穴位并最终达到暖身的效果。
热水袋中水温不宜太高~一般以60?—70?为宜。使用前一定要检查塞子的密闭性~外面最好用毛巾包裹后再使用。
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