美容养颜：枸杞河鳗汤的做法

美容养颜：枸杞河鳗汤的做法 菜谱大全 www.meishiban.com bnm 常吃枸杞有什么功效呢,常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到的作用。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。枸杞泡水的功效: 枸杞子泡水喝的功效一:抗衰老 中医很早就有枸杞养生的说法，认为常吃枸杞能坚筋骨、轻身不老、耐寒暑。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。最佳答案枸杞子可提高非特异性免疫功能，促进细胞免疫和体液免疫，并对免疫功能有双向调节功能。 枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命 枸杞子泡水喝的功效二:滋补肝肾 枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。 鲜奶浓郁，超级有营养的牛奶麦片粥，家里有孩子或者老人食欲不佳的时候，试试这款粥品，保证美味又健康。 枸杞菜谱 枸杞河鳗汤 特色:汤色微红。 主料:河鳗(白鳝)1条(约500克)，排骨600克，枸杞3克，虾米3克。 配料:生姜1片，葱2根，盐适量，胡椒粉适量。 制作: 1、将宰杀、洗净的河鳗切成段，同排骨一起用沸水飞去血秽后，把排骨排放在炖盅底，鳗鱼置于其上。 2、加入盐，撒上虾米、枸杞、葱条，倒入适量沸水，隔水约炖1小时。 3、食用时除去葱条。 当前,以清洁电力发展为主要内容的能源变革在全球蓬勃开展,清洁电力发展的规模、速度也决定着我们能源变革的总体态势。由于全球应对气候变化的压力和后金融时代金融危机、经济发展的压力,对能源的变革也提出了更加严峻的挑战和更高的期望,使得清洁电力发展的技术水平、机制在不断变化,新思路、新方法层出不穷。清洁电力的发展对中国来说更为重要,一方面,它不仅要继续支撑经济发展;同时,还要应对高碳资源减少的压力,以及更为紧迫的治理现在严重雾霾天气的压力。清洁电力已经成为我国政治、经济、环境等领域的热点和焦点。 日益严峻的环境危机呼唤清洁能源加快普及化应用。今年政府工作对我国清洁能源发电提出了明确要求:要提高非化石能源发电比重,发展智能电网和分布式能源,鼓励发展风能、太阳能, 开工一批水电、核电项目,加强天然气、煤层气、页岩气勘探开采的应用。报告的要求为我国发 展清洁能源发电指明了方向。 天天营养网天天饮食，更多精彩:家常