跳绳减肥的正确方法 跳绳

跳绳减肥的正确 跳绳 跳绳 今天早上，妈妈让我跳300个绳，因为我昨天晚上才跳了60个绳就气喘吁吁。结果，我今天早上只跳了3次，就跳了325个绳。经过这件事，也让我明白了一个常识，那就是:早上的身体总是最精神的，晚上的身体总是最疲惫的。 江苏无锡北塘区无锡市五爱小学二年级:吴陈丞 跳绳相关内容:小小蚂蚁 吃过晚饭，我跟着爸爸妈妈去散步。走到小池边，我的鞋带散了。正当我蹲下身子系鞋带时，却有个重大发现。只见一只小蚂蚁，紧紧盯着一根骨头看。... 日记(吃火锅) 12月6日星期六风今天爸爸妈妈都休息了，中午，他们带我去吃自选小火锅。我选了好多菜，有红色的蟹肉、绿色的油菜、黄色的娃娃菜、白色的豆腐、黑色的木耳我把方方的鱼豆腐、圆圆的牛肉丸、长长的粉条捞在碗里，还拦上了芝麻酱和豆腐乳，就... 日记(跳绳) 1月6日星期四晴这学期我们每天都有活动课，活动课上老师总让我们跳绳。刚开始，我不会跳绳，于是我放弃了跳绳。有一次，高老师见我不会跳，就手把手地给我教，还不断地鼓励我。 日记(踢足球) 12月28日星期天晴今天，我和同学们去操场踢足球，我们两个人一组，我是守门员。他们踢着踢着，忽然球向我飞来，我往上一跳，想用手接住它，可是还没等我反应过来，球就打到了我的鼻子上落了下来。球被我挡住了，我的鼻子 立了一功。 日记(秋天) 10月12日星期五晴秋天来了，田野里一片丰收的景象，棉花朵朵白，大豆粒粒饱，高粱涨红了脸，稻子笑弯了腰，还有许多果实也丰收了，枝头结杮子，架上挂葡萄，黄澄澄的是梨，红彤彤的是枣，我喜欢美丽的秋天。 日记(干家务) 12月5日星期五晴放假了，我在家帮妈妈做家务。我先帮妈妈洗碗，可是用清水洗了几遍，还是有很多的油渍。妈妈走过来说:小傻瓜，今天吃的是肉饭，你倒得洗涤剂太少了，一下子哪能洗得干净呢,还是我来洗吧。 日记(放飞小鸟) 11月27日星期四晴有一天，一只小鸟不小心从窝里掉了下来。正好王宁路过这里，他意外地发现这只受伤的小鸟高兴极了，他想让那只小鸟陪他玩，就赶快从家里拿来一个笼子，把小鸟装到了笼子里。 日记(吹牛) 4月16日星期一晴今天的品德课上，老师让同学们表演相声。大家都摩拳擦掌，范阿龙和姜进超捷足先登，表演了相声《吹牛》。只见范阿龙慢慢吞吞地说:我发烧时，妈妈给我盖了两层厚被子，没想到第二天起来全都烧光了。