催眠治病，就在半梦半醒之间

催眠治病，就在半梦半醒之间 徐峥、莫文蔚主演的新片《催眠大师》让观众对催眠师生出好奇其实,在现实中,确有使用催眠疗法治疗心理疾病的—— 阅读提示|催眠真能让人入睡吗,催眠是怎样让人那么听话,催眠治疗能治疗哪些疾病,如何治疗,记者就此采访了我省精神科专家和国家级心理咨询师。 ?记者林辉 催眠疗法用于一些心理疾病 “催眠疗法只是400多种心理疗法中的一种，只是被人神秘化了。”郑州市第八人民医院业务副院长、精神卫生专业主任医师胡雄教授说，催眠疗法就是催眠师通过营造放松的环境和良好的心理暗示，让患者的意识抵抗减弱，然后再运用“催眠暗示”让患者进入一种特殊的似睡非睡的催眠状态，“在催眠状态下，那些引发患者焦虑、烦躁、失眠的心结，会在催眠师的引导下，释放出来，从而帮助患者解决一些心理问题，改 变一些不良习惯。” “在影视剧和小说中，催眠的作用被无限夸大，似乎所有心理疾病都能治疗，其实不然。”胡雄说，他从业32年期间接触了无数的心理疾病患者，真正适合做催眠疗法的只占一二成，临床上，催眠疗法主要是用于治疗神经官能症、焦虑症、恐惧症、强迫症、疑病症、癔病以及失眠症等心理疾病，而精神分裂症、狂躁抑郁症则是绝对禁忌。 胡雄强调，每一种心理疾病虽然表现相同，但背景不同，这需要催眠师在掌握发病的真正原因后适当引导，否则，乱用催眠疗法反会导致病情加重。 催眠状态不是睡眠状态 很多人的认识中，催眠就是让人进入睡眠状态，然后催眠师进行治疗。胡雄就此表示，虽然从某种程度上说，催眠疗法确能在一定程度上让一些失眠症患者在短时间内进入深度睡眠，其质量也优于普通睡眠数小时的效果。但是，催眠治疗的目的并不是让被催眠者进入睡眠状态，而是进入催眠状态。 “催眠状态是一种清醒和睡眠的过渡状态，此时，催眠师对人的影响比较大，任何的暗示都可能对人产生影响。这就有些类似于做梦，当外部温度比较低，或者被子压力比较大，人会梦到„冬天?、„拥挤?等场景。”胡雄说，在催眠过程中，人的意识是模糊的，心理活动受催眠师影响很大，所以才会出现被催眠人的行为被催眠师控制的现象，而催眠师也是用“感同身受”的来对被催眠者进行治疗。 催眠与个人的意志力无关 在很多人的认识中，催眠师通常拿着一块怀表在患者眼前晃，而患者很快就被催眠了。这是什么道理, “当患者眼睛凝视怀表等道具时会产生视觉疲劳，加上催眠师的暗示，很容易被诱导进入催眠状态。如果人躺在床上，紧盯着天花板一处，时间久了也很容易陷入催眠状态。”国家一级心理咨询师、国际注册高级心理咨询师彭熠说，现在的催眠师几乎都不用道具，而是直接用语言 诱导，几分钟就能把患者催眠，“催眠师不管是用道具还是语言，其目的就是用暗示突破对方的心理防御达到沟通。” 是不是意志力薄弱的人容易被催眠,彭熠说，能否轻易被催眠，与个人接受暗示的敏感度有关，有些意志力坚定的人一样容易被催眠，“因为患者往往是事先知道要被催眠的，他是配合的，当他高度注意催眠师的一举一动时，也就很容易被引导到某个点或生命中某一特殊阶段，从而被催眠。” 秘密能否被催眠师套出 有人担心在被催眠时会不会说出自己的秘密来,胡雄说，催眠疗法是进入患者的潜意识进行的，而人的潜意识是天生的保护神，如果催眠师未经患者同意就进入后者内心，想套取和治疗不相关的秘密，患者会立刻醒过来，“就像你想领着患者走入岔路，而患者马上会发觉，进而会抗拒”。 还有人担心，如果在路上被绑走，然后被催眠，岂不很糟糕,胡雄说，催眠疗法对患者很高，首先，他必须非常信任催眠师，其次，他还必须是一个暗示性很强的人，“所以，如果是被强迫催眠，人的潜意识还是会抗拒的，也就不那么容易被催眠”。线索提供席娜