水煮肉片水煮肉片
水煮肉片:
材料:淀粉,豆瓣酱,姜切丝、蒜切末、香葱切段、鸡蛋清、里脊肉切片
肉片中放入料酒、食盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉,腌制15分钟
青菜轻炒变绿备用
将50毫升植物油,倒入锅内下入豆瓣酱、姜丝、花椒小火煸炒
见豆瓣酱煸炒出红油后下入清水或高汤,水开后逐片下入肉片,轻轻推动,防止粘连。下入调料,酱油、鸡精见肉片变色后关火。
将汆烫熟肉片倒入准备好的青菜碗中
将葱花、干椒粉、蒜末、花椒粉放入碗中锅内,倒入50毫升食用油,加热至8成热。将热油快速倒在调料上即可。
注:1、川菜中红油,一定用到豆瓣酱,将...
水煮肉片
水煮肉片:
材料:淀粉,豆瓣酱,姜切丝、蒜切末、香葱切段、鸡蛋清、里脊肉切片
肉片中放入料酒、食盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉,腌制15分钟
青菜轻炒变绿备用
将50毫升植物油,倒入锅内下入豆瓣酱、姜丝、花椒小火煸炒
见豆瓣酱煸炒出红油后下入清水或高汤,水开后逐片下入肉片,轻轻推动,防止粘连。下入调料,酱油、鸡精见肉片变色后关火。
将汆烫熟肉片倒入准备好的青菜碗中
将葱花、干椒粉、蒜末、花椒粉放入碗中锅内,倒入50毫升食用油,加热至8成热。将热油快速倒在调料上即可。
注:1、川菜中红油,一定用到豆瓣酱,将豆瓣酱热锅凉油,慢慢煸炒出红油,一定不可大火,要不豆瓣酱很容易糊了;
2、豆瓣酱是腌制食品,食盐含量高,在使用豆瓣酱的菜肴,酌情减少食盐量; 3、切里脊肉时,可以将里脊肉放入冰箱冷冻30分钟再切,就能将肉片切的厚薄均匀,大小一致了; 4、菜谱中所用到的鸡蛋清,能很好的包裹肉片的水份,同时对肉片能起到鲜香滑嫩的口感
五香茶叶蛋的做法:
材料:酱油、葱、姜、八角、花椒、老抽、桂皮、绿茶
将鸡蛋清洗干净
锅中倒入清水,然后将鸡蛋放入,也即凉水下锅,将水烧开,煮五分钟左右,离火 鸡蛋稍微放凉后磕破,用手将表皮捏碎,或在菜板滚几下,使其产生大量的裂纹,鸡蛋重新放入水中 加入葱,姜 、老抽、酱油、盐、绿茶、八角、桂皮、花椒
继续煮20分钟左右
关火后,放凉,浸泡一夜或更长时间,天气如果太热一定要放冰箱
吃的时候加热一下即可。
虎皮青椒:
材料:尖椒、蒜、白糖、鸡精
炒锅烧热后,不放油,将尖椒放进锅里
将尖椒煸炒至表面焦糊,煸炒过程中,不断翻炒,让它受热均匀,然后把青椒盛出来,炒锅烧热,倒入适量植物油烧热,煸香蒜瓣后,捞出不要,放入尖椒翻炒
调入适量白糖,翻炒均匀后,调入适量盐、鸡精
虾米炒丝瓜:
材料:丝瓜、虾米、蒜
1、 丝瓜削去皮,切滚刀块;锅中热油,先炒香蒜和虾米倒入丝瓜,翻炒一会儿; 2、 倒入一点热开水,加锅盖煮约5分钟,最后调入细盐,翻炒一会儿即可,
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