焦虑自评量表SAS

焦虑自评量SAS   请根据您近一周的感觉来进行评分，数字的顺序依次为： （1→从无、2→有时、3→经常、4→持续  ）   （1）我觉得比平常容易紧张和着急(焦虑)。1 2 3 4 （2）我无缘无故地感到害怕(害怕)。 1 2 3 4 （3）我容易心里烦乱或觉得惊恐(惊恐)。 1 2 3 4 （4）我觉得我可能将要发疯(发疯感)。 1 2 3 4 （5）我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸(不幸预感)。1 2 3 4 （6）我手脚发抖打颤(手足颤抖)。 1 2 3 4 （7）我因为头痛，颈痛和背痛而苦恼(躯体疼痛)。1 2 3 4 （8）我感觉容易衰弱和疲乏(乏力)。 1 2 3 4 （9）我觉得心平气和，并且容易安静坐着(静坐不能)。1 2 3 4   （10）我觉得心跳很快(心悸)。 1 2 3 4   （11）我因为一阵阵头晕而苦恼(头昏)。 1 2 3 4   （12）我有晕倒发作或觉得要晕倒似的(晕厥感)。1 2 3 4   （13）我呼气吸气都感到很容易(呼吸困维)。 1 2 3 4   （14）我手脚麻木和刺痛(手足刺痛)。 1 2 3 4   （15）我因为胃痛和消化不良而苦恼(胃痛或消化不良)。 1 2 3 4   （16）我常常要小便(尿意频数)。 1 2 3 4   （17）我的手常常是干燥温暖的(多汗)。 1 2 3 4   （18）我脸红发热(面部潮红)。 1 2 3 4 （19）我容易入睡并且一夜睡得很好(睡眠障碍)。 1 2 3 4 （20）我做恶梦(恶梦)。1 2 3 4 抑郁自评量表SDS 请根据您近一周的感觉来进行评分，数字的顺序依次为： （1→从无、2→有时、3→经常、4→持续  ） (1)我感到情绪沮丧，郁闷 1 2 3 4  *(2)我感到早晨心情最好 4 3 2 1  (3)我要哭或想哭 1 2 3 4  （4）我夜间睡眠不好 1 2 3 4  *（5）我吃饭象平时一样多 4 3 2 1  *（6）我的性功能正常 4 3 2 1  （7）我感到体重减轻 1 2 3 4  （8）我为便秘烦恼． 1 2 3 4  （9）我的心跳比平时快 1 2 3 4  （10）我无故感到疲劳 1 2 3 4  *（11）我的头脑象往常一样清楚 4 3 2 1  *（12）我做事情象平时一样不感到困难 4 3 2 1  （13）我坐卧不安，难以保持平静 1 2 3 4  *（14）我对未来感到有希望 4 3 2 1  （15）我比平时更容易激怒 1 2 3 4  *（16）我觉得决定什么事很容易 4 3 2 1  *（17）我感到自已是有用的和不可缺少的人 4 3 2 1  *（18）我的生活很有意义 4 3 2 1  （19）假若我死了别人会过得更好 1 2 3 4  *（20）我仍旧喜爱自己平时喜爱的车西 4 3 2 1  焦虑自评量表（SAS） 1、简介 (Self-Rating Anxiety Scale SAS)由华裔教授Zung编制（1971）。从量表构造的形式到具体评定的方法，都与抑郁自评量表(SDS)十分相似，是一种分析病人主观症状的相当简便的临床工具。适用于具有焦虑症状的成年人，具有广泛的应用性。国外研究认为，SAS能够较好地反映有焦虑倾向的精神病求助者的主管感受。而焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种情绪障碍，所以近年来SAS是咨询门诊中了解焦虑症状的自评工具。   2、评分方法   SAS采用4级评分，主要评定症状出现的频度，其为：“1”表示没有或很少时间有；“2”表示有时有；“3”表示大部分时间有；“4”表示绝大部分或全部时间都有。20个条目中有l5项是用负性词陈述的，按上述l～4顺序评分。其余5项（第5，9，13，17，19）注*号者，是用正性词陈述的，按4～1顺序反向计分。   3、分析指标   SAS的主要统计指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分；用粗分乘以1.25以后取整数部份，就得到标准分，或者可以查表作相同的转换（粗分、标准分换算表 见SDS附录）。   结果：1）SAS”的主要统计指标为总分。在由自评者评定结束后，将20个项目的各个得分相加即得，再乘以1.25以后取得整数部分，就得到标准分。   4、结果的解释 按照中国常摸结果，SAS标准分的分界值为50分，其中50—59分为轻度焦虑，60—69分为中度焦虑，69分以上为重度焦虑。 按照中国常模结果，SAS标准分的分界值为50分，其中50—59分为轻度焦虑，60—69分为中度焦虑，70分以上为重度焦虑。(百度百科)   5、注意事项   由于焦虑是神经症的共同症状，故SAS在各类神经症鉴别中作用不大；   关于焦虑症状的临床分级，除参考量表分值外，主要还应根据临床症状，特别是要害症状的程度来划分，量表总分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。 抑郁自评量表（简称SDS） 是1965年仲氏发表的，一种病人自己进行的，抑郁自我评定量表。（详见Zung氏抑郁自评量表）    此量表简短，一般在十分钟之内就可以完成，不用任何仪器设备，方法简单。由20个问题组成，每一个问题代表着抑郁症的一个症状特点，合起来，可以反映出抑郁症的抑郁，心情、躯体不舒服的症状，精神运动，行为症状以及心理方面的症状。而且可以判断出抑郁的轻重的不同程度及有没有抑郁症状。  　由于可以判定抑郁的程度的轻重，因此，不仅用来进行辅助诊断，还可以用来观察用药后的疗效，是否好转，以及好转的程度，是不是已经恢复正常。    此量表在使用前应注意以下几点：  　这是个自我评定量表，因此，要病人或怀疑心情不好的人自己评定，别人不要提醒，更不要加以帮助评定或提出，来改变病人的看法。如果看不懂时，别人可以给念，由病人自己评价是什么水平，有还是没有……    此量表评定的时间，不是几小时，1-2天内的体会，时间范围一般应该至少是1周的时间，如果是第一次评定，最好是两周的时间为合适。    此量表20个题目中（请先看一下量表），有一半（10个）题目的问题是按症状的有无来提问的，如："我夜间睡眠不好"。评分时，从无、有时、经常到持续共四个等级，评分从1分到4分，逐渐加重，无--代表没有失眠（1分）；有时--代表一周之内有1～2天有失眠（2分）；经常--代表一周之内有3一4天失眠（3分）；持续--代表天天失眠（4分）。另一半题目的问题，是与症状相反提问的，如"我吃饭像平时一样多"。实际上，抑郁病人有食欲下降的症状，但问题却是反向的，在评分时，从无、有时、经常、持续的四个等级评分，也正好相反，是逐步减轻的，无--代表不是和平时一样多，而且是天天都吃得比平时少，为4分；有时--代表有时，一周内l～2天吃得和平时一样多（3分）；经常---一周内3～4天吃得和平时一样多（2分）；持续--天天吃得和平时一样多，无食欲下降的症状（1分），所以，在进行评定时，千万要注意，是属于正向的，还是反向的问题。    此量表最后结果的计算方法如下：先把20个题目综合相加，得出总分，再转换成百分指数，方法见公式：    指数计算公式：指数= 总分（得分）/总分满分（80）x100    作者指出：指数与抑郁症状的严重程度的关系如下：指数在50%以下：正常范围（无抑郁症状）；指数在 50%～59%：轻度抑郁；指数在 60%一69%：中度抑郁；指数在 70%及以上为重度至严重抑郁。  　此量表虽然可以测出抑郁的轻重程度，却不能判断抑郁的分类，测出有抑郁症之后，应该及时到精神科门诊进行详细的检查、诊断及治疗    抑郁自评量表    此表是1965年仲氏发表制定的，不仅可以测查出抑郁心情的程基，是轻还是重，还可以帮助一部分以身体各种不舒适体验为主的病人．判断出有无抑郁症状，有助于隐匿性抑郁症的诊断。因此，适用于情绪低落，常常感觉无兴趣，活着没意思的人的测查。也适用于各种慢性身体疾病的病人者进行测查。    此量表极为简单，由20道题组成，是自己根据自己一个星期之内的感觉来回答的。20个题目之中，分别反映出抑郁心情，身体症状，精神运动行为及心理方面的症状体验，因为是自我评价，不要别人参加评价，也不用别人提醒。如果是文盲，可以由别人给念题目，不由别人代答，由自己判定轻重程度。    在回答时，应注意，有的题目的陈述是相反的意思，例如，心情忧郁的病人常常感到生活没有意思，但题目之中的问题是感觉生活很有意思，那么评分时应注意得分是相反的。这类题目之前加上*号，提醒各位检查及被检查者注意。      结果分析：指标为总分。将20个项目的各个得分相加，即得粗分。标准分等于粗分乘以1.25后的整数部分。总粗分的正常上限为41分，标准总分为53分。仅做参考。    此评定量表不仅可以帮助诊断是否有抑郁症状，还可以判定抑郁程度的轻重。因此，一方面可以用来作为辅助诊断的工具，另一方面也可以用来观察在治疗过程中抑郁的病情变化，用来作为疗效的判定指标。但是，此评定量表不能用来判断抑郁的性质，所以不是抑郁症的病因及疾病诊断分类用表。 结果解释 1、标准分（中国常模） （1）轻度抑郁：53—62 （2）中度抑郁：63 — 72 （3）重度抑郁：>72 （2）分界值为53分 2、SDS总粗分的正常上限为41分，分值越低状态越好。标准分为总粗分乘以1.25后所得的整数部分。我国以SDS标准分≥50为有抑郁症状。