太冲，护肝的最好大穴

太冲，护肝的最好大穴 太冲是足厥阴肝经的原穴，它是肝经上最蓖要的穴位， 防治各类与肝有关的病有特效，如两肋胀痛、失眠、烦躁、 浑身无力、食欲不振、面色晦暗、腰痛、腹泻、遗尿等。 太冲在足背第一、二趾跖骨的连接处，用手指沿拇趾、 次趾夹缝上移动，感觉到动脉即找到了太冲穴。 处理太冲穴的依然是按摩和外敷穴位。按摩太冲的 时候，下指不容易使上劲儿，这时可以指关节向下稍稍用力， 而且按摩的方向一定是要从太冲到行间的位置，每次按摩 3～5分钟，两脚都要桉到。外敷穴位的时候，把人参片放在 穴位上，用折成小块的医用纱布盖卜后，再用医用胶布网定， 每12小时更换一次，隔天贴一次。 有一些女性朋友出现痛经、月经颜色深红、经期延长、 经前明显烦躁不安等不适，也是肝经有热造成的。月经来之 前一周开始按揉或外敷太冲穴，经期结束时停止，坚持儆两 个周期，就会发现种种不适消失了。