婴儿被动操

婴儿被动操 婴儿被动操，不仅是促进婴儿全身发育的好方法，还是一个很好的亲子游戏项目。每天坚持给孩子做被动操进行体能锻炼，不但可以促进他的体格发育，还能促进神经系统的发育。婴儿被动操适用于2-6个月的婴儿，根据月龄和体质，循序渐进，每天可做1-2次，在睡醒或洗完澡时，宝宝心情愉快的状态下进行。做时少穿些衣服，所着衣服要宽松、质地柔软，使宝宝在全身肌肉放松。操作时动作要轻柔而有节律，可配上音乐。 婴儿被动操共8节。上肢运动预备姿势:婴儿仰卧，妈妈双手握住婴儿手腕，把拇指放在婴儿手掌内，让婴儿握拳，两手放在婴儿两侧。 第一节:扩胸运动 (1)两手左右分开，向外平展，与身体成90度角，掌心向上;(2)两手胸前交叉。(3)同(1)动作;(4)还原。重复二个八拍。 第二节:屈肘运动 (1)向上弯曲左臂肘关节;(2)还原;(3)向上弯曲右臂肘关节;(4)还原。重复二个八拍。 第三节:肩关节运动 (1)握住小儿左手由内向外作圆形的旋转肩关节动作，重复四拍;(2)握住小儿右手做同样的动作，重复四拍。 第四节:上肢运动 (1)两手左右分开，向外平展与身体成90度角;(2)两手向前平举，两掌心相对，距离与肩同宽;(3)两手胸前交叉;(4)两手向上举过头，掌心向上，动作轻柔;(5)还原。重复二个八拍。 第五节:踝关节运动 (1)预备姿势:婴儿仰卧，妈妈左手握住婴儿的左踝部，右手握住小儿左足前掌;(2)将婴儿足尖向上屈曲踝关节;(3)足尖向下，伸展踝关节;(4)换右足做相同动作。重复二个八拍。 第六节:下肢伸屈运动 (1)预备姿势:婴儿仰卧，两腿伸直，妈妈双手握住婴