王明勇五脏六腑大排毒 肠道排毒法之咖啡灌肠法
百科全说20101201期 王明勇五脏六腑大排毒 肠道排毒法之咖啡灌肠法 肠癌是癌症里面的高发症~人体75%的排毒是通过排便来完成~便秘会产生宿便在体内产生大量毒素~会导致肠癌的发生
应该排宿便~清肠毒~养肠道的人群:有口臭、痤疮~色斑的人,便秘并有心脏血管疾病的人群,对通便有药物依赖的人群
大肠排毒法在欧美被列为替代疗法
肠道排毒法:咖啡灌肠法
咖啡的主要成分:1.咖啡因、2.烟碱酸、3.绿原酸、4.咖啡酸
咖啡灌肠法的临床医学证明咖啡里面有排毒的酵素,咖啡灌肠法可以提高肝脏的解毒效率多6.5倍
咖啡灌肠法的操作方法:
选用有机咖啡,不能使用速溶或混合的咖啡,用10克的咖啡煮好~然后加适量的纯净水稀释咖啡让水温适合人体温度,可以喝点尝试,~准备一套点滴袋~把煮好的咖啡倒在点滴袋里~把管子里的空间都滴出~以流出水为好。在管子的一头擦些亚麻籽油或是乳液帮助管子润滑~躺下,咖啡灌肠要注意:要右侧躺左腿弓起来,,~把滴瓶挂在高处~管子插入肛门~正常管子以插入10公分差不多,点滴袋的操作和我们平时输液是一样的,灌完后将管子拨出,如果在灌肠时有便意~要先关闭点滴袋~忍10秒钟左右~如果便意消失就继续灌肠~如果实在忍不住就先上厕所,。身体躺正~把双腿抬高~臀部垫高~用手按摩左路下腹部~大概5-10分钟~就会有便意~可上厕所。
第一次灌500-600ML稀释的咖啡~然后逐步增加。
咖啡灌肠过程中的注意事项:
煮咖啡和稀释咖啡都要用纯净水
如果在灌肠时有便意~要先关闭点滴袋~忍10秒钟左右~如果便意消失就继续灌肠~如果实在忍不住就先上厕所。
每天灌肠的次数要根据自己的身体状况来递增或递减
不需要做咖啡灌肠的人群:10岁以下的儿童~孕妇、痔疮有出血的情况 咖啡灌肠注意事项:1. 饭后一小时实施;2. 最好是早晚各一次;3. 咖啡灌肠前后应多补充水分或蔬果汁;4. 一定要使用有机咖啡~不要用速溶或混合咖啡。