脚跟骨刺如何治疗

脚跟骨刺如何治疗 脚跟骨刺如何治疗, 脚跟骨刺即足跟骨质增生，它的形成多于足跟长时间的负重和磨损有关。当足跟关节出现磨损、破坏后，人体自身会进行自我的修复，硬化与增生，从而形成足跟骨刺。它是人体一种自然的老化现象。脚跟骨刺怎么治疗? 足跟骨质增生其症状是足根压痛，走路时脚跟不敢用力，有石硌，针刺的感觉，活动开后，症状减轻，足跟中央有一个压痛点，用手指触压疼痛剧烈; 严重者无法踏地行走。因而应该及时治疗。 脚跟骨刺怎么治疗?值得注意的是，生活中常常见到一些足跟痛的病人，尤其是中老年人。许多人都认为是足底长了骨刺，很是担心。实际上这种情况在医学上称之为跟痛症，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛，侧位X 射线片显示跟骨骨刺。 但是有骨刺不一定有足跟痛，最常见的原因有跖腱膜炎、足跟脂肪垫炎、跟骨滑囊炎等，其他一些全身性疾病如糖尿病及运动损伤，也可引起足跟部疼痛，生活中应该注意区分，针对性治疗。 脚跟骨刺怎么治疗?动静结合、防止过劳、防寒保暧,同时配合红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药等.治疗后还要坚持适当的体育锻炼,注意保持良好的姿势,使肌肉韧带处处于松弛状态,以巩固治疗效果,减少病情复发. 骨刺患者可以选择橡皮底的鞋子对足部较好.穿得舒适比穿得好看重要.慢跑鞋是不错的选择.避免走在坚硬的面上,例如水泥地、木板、或无地毯的地板.可在脚跟处加护垫,以减轻疼痛.经常锻炼的老年人患骨刺的较少,原因是运动时肌肉的新陈代谢旺盛,毛细血管开放数量可比平时增加20~50倍,使肌肉、骨骼能获得更多的养料.所以经常体育锻炼、进行关节运动是防治骨刺的最佳办法。 脚跟骨刺怎么治疗?中药外敷常用的(足跟痛安康膏)可舒筋活血，消肿镇痛，活血散淤，祛风散寒，溶解钝化骨刺，消除无菌性炎症。外敷直接渗透肌肤，不用口服，而且滋养脾胃肾，无毒副作用，从病理上进行根治骨刺。