香菇排骨带皮冬瓜汤香菇排骨带皮冬瓜汤
简介
冬瓜属于应季菜,其全身是宝,具有利水消肿,消热解渴的功效。冬瓜皮也是宝,其性甘而微寒,可以治肿胀、消热毒、利小便。所以炖汤的时候最好不要丢弃~~
食材
主料
精肋排骨300g
冬瓜300g
香菇4朵
腐竹20g
辅料
盐5g
香菇排骨带皮冬瓜汤的做法
1.排骨洗净焯水后,放入热水煲内炖煮30分钟;冬瓜洗净,带皮切大块,腐竹泡软切段,香菇去蒂把备用
2.先将排骨和水在煲内煲30分钟,然后将其他材料加入,大火烧开,小火慢炖1个小时
3.吃时撒入食盐即可
...
香菇排骨带皮冬瓜汤
简介
冬瓜属于应季菜,其全身是宝,具有利水消肿,消热解渴的功效。冬瓜皮也是宝,其性甘而微寒,可以治肿胀、消热毒、利小便。所以炖汤的时候最好不要丢弃~~
食材
主料
精肋排骨300g
冬瓜300g
香菇4朵
腐竹20g
辅料
盐5g
香菇排骨带皮冬瓜汤的做法
1.排骨洗净焯水后,放入热水煲内炖煮30分钟;冬瓜洗净,带皮切大块,腐竹泡软切段,香菇去蒂把备用
2.先将排骨和水在煲内煲30分钟,然后将其他材料加入,大火烧开,小火慢炖1个小时
3.吃时撒入食盐即可
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