红薯芝麻饼红薯芝麻饼
简介
红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
食材
主料
红薯100g
面粉100g
辅料
油适量
白砂糖适量
芝麻适量
红薯芝麻饼的做法
1.准备好食材
2.蒸熟的红薯去皮放入面粉里
3.加入适量的白砂糖揉成面团
4.放在案板上搓成长条
5.切成小块
6.再搓成小圆球
7.沾上芝麻压成饼状
8.不粘锅刷上油,放入做好的芝麻红薯饼煎至一面微微发黄
9.再转面见至微微发黄即...
红薯芝麻饼
简介
红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
食材
主料
红薯100g
面粉100g
辅料
油适量
白砂糖适量
芝麻适量
红薯芝麻饼的做法
1.准备好食材
2.蒸熟的红薯去皮放入面粉里
3.加入适量的白砂糖揉成面团
4.放在案板上搓成长条
5.切成小块
6.再搓成小圆球
7.沾上芝麻压成饼状
8.不粘锅刷上油,放入做好的芝麻红薯饼煎至一面微微发黄
9.再转面见至微微发黄即可
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