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煲猪尾巴

2017-03-31 4页 doc 75KB 7阅读

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煲猪尾巴煲猪尾巴 简介 猪尾巴含有较多的蛋白质,它的主要成分是胶原蛋白质,是皮肤组织不可或缺的营养成分,特别是女同胞们吃了美容养颜呢。 食材 主料 猪尾巴500g   辅料 油适量 生抽适量 料酒适量 老抽适量 八角适量 生姜片适量 冰糖适量   煲猪尾巴的做法 1.猪尾巴洗净,用小刀一根根刮干净。 2.切断 3.生姜片和八角 4.锅内倒少一些油,待油温5分热下八角和生姜片爆香。 5.再把猪尾倒入翻炒一分钟 6.加入料酒 7.生抽和老抽(生抽2调羹,老抽一调羹) 8.翻炒均匀 9.倒入砂锅,加入适量的水盖上大火烧开转...
煲猪尾巴
煲猪尾巴 简介 猪尾巴含有较多的蛋白质,它的主要成分是胶原蛋白质,是皮肤组织不可或缺的营养成分,特别是女同胞们吃了美容养颜呢。 食材 主料 猪尾巴500g   辅料 油适量 生抽适量 料酒适量 老抽适量 八角适量 生姜片适量 冰糖适量   煲猪尾巴的做法 1.猪尾巴洗净,用小刀一根根刮干净。 2.切断 3.生姜片和八角 4.锅内倒少一些油,待油温5分热下八角和生姜片爆香。 5.再把猪尾倒入翻炒一分钟 6.加入料酒 7.生抽和老抽(生抽2调羹,老抽一调羹) 8.翻炒均匀 9.倒入砂锅,加入适量的水盖上大火烧开转小火1小时。 10.一小时后大火加入冰糖煮2分钟熄火 11.装盆。
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