冬瓜薏米排骨汤冬瓜薏米排骨汤
简介
冬瓜润肺生津、化痰止渴、减肥降脂、美容养颜;薏米有健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。这两种食材放在一起煲汤最好不过,因这两种食材比较清淡,将排骨放入一起炖汤,既解了排骨的油腻,又增加了薏米和冬瓜的香气。
食材
主料
冬瓜400g
排骨500g
辅料
清水700ml
盐适量
蜜枣1粒
冬瓜薏米排骨汤的做法
1.食材:冬瓜、蜜枣和排骨。
2.排骨择洗干净,焯烫一下。
3.冬瓜择洗干净,连皮切块。
4.全部食材放入电压力煲内胆中。
5.倒入清水。
6.盖锅盖,通电,选择【豆/蹄膀】功能键。
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冬瓜薏米排骨汤
简介
冬瓜润肺生津、化痰止渴、减肥降脂、美容养颜;薏米有健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。这两种食材放在一起煲汤最好不过,因这两种食材比较清淡,将排骨放入一起炖汤,既解了排骨的油腻,又增加了薏米和冬瓜的香气。
食材
主料
冬瓜400g
排骨500g
辅料
清水700ml
盐适量
蜜枣1粒
冬瓜薏米排骨汤的做法
1.食材:冬瓜、蜜枣和排骨。
2.排骨择洗干净,焯烫一下。
3.冬瓜择洗干净,连皮切块。
4.全部食材放入电压力煲内胆中。
5.倒入清水。
6.盖锅盖,通电,选择【豆/蹄膀】功能键。
7.时间到。
8.断电,揭盖。
9.放入食盐调味。
10.盛出享用。
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