银耳莲子红枣桂圆汤银耳莲子红枣桂圆汤
简介
此道菜品能消暑去热,养心去烦。银耳润肺养元气;莲子去心火,养心气,解烦助眠.
食材
主料
银耳4朵
莲籽40g
红枣50g
桂圆50g
辅料
清水适量
冰糖适量
银耳莲子红枣桂圆汤的做法
1.银耳用清水泡发好,洗净,掰小朵,莲子浸泡好,去芯,红枣洗净,桂圆去壳
2.电压锅放适量清水,放入银耳煮20分钟
3.放入莲子
4.放入桂圆
5.放入红枣
6.定时50分钟即可
7.吃时,加些冰糖
...
银耳莲子红枣桂圆汤
简介
此道菜品能消暑去热,养心去烦。银耳润肺养元气;莲子去心火,养心气,解烦助眠.
食材
主料
银耳4朵
莲籽40g
红枣50g
桂圆50g
辅料
清水适量
冰糖适量
银耳莲子红枣桂圆汤的做法
1.银耳用清水泡发好,洗净,掰小朵,莲子浸泡好,去芯,红枣洗净,桂圆去壳
2.电压锅放适量清水,放入银耳煮20分钟
3.放入莲子
4.放入桂圆
5.放入红枣
6.定时50分钟即可
7.吃时,加些冰糖
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