胡萝卜山药煲龙骨汤

胡萝卜山药煲龙骨汤胡萝卜山药煲龙骨汤 简介 本菜是以胡萝卜、山药和排骨为主要食材的家常汤品，口味咸鲜，可补肾养血，增强免疫力，营养价值丰富。 食材 主料 胡萝卜150g 山药200g 龙骨200g   辅料 油适量 盐适量 生姜适量   胡萝卜山药煲龙骨汤的做法 1.胡萝卜、山药洗净，切成小段。 2.准备少许生姜切片。 3.锅中放少许油，将龙骨先在锅中炒出香味。 4.加入生姜，在油锅中炸一下。 5.加入水，大火煮开。 6.将骨头汤煮白。 7.将食物放入炖锅。 8.加入煮过的骨头汤，用砂锅煲一小时左右。 9.煮好后，最后加入盐调...