为了正常的体验网站,请在浏览器设置里面开启Javascript功能!

木瓜银耳炖奶

2017-03-31 3页 doc 37KB 5阅读

用户头像

is_633423

暂无简介

举报
木瓜银耳炖奶木瓜银耳炖奶 简介 【如花美眷】对自己好一点【木瓜银耳炖奶】每个女人都是无私的,做了母亲的女人更是无私,整天围着家人转,照顾这个,关心那个,却唯独忘记了关心自己。忙碌的生活加上厨房的油烟,再美的女人也会变成黄脸婆。其实女人在忙碌之余还是要对自己好一些的,让岁月别那么快在我们脸上留下痕迹。今天这木瓜银耳炖奶绝对能起到滋润皮肤的功效,只不过要经常食用哦。银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。它也是一味滋补良药...
木瓜银耳炖奶
木瓜银耳炖奶 简介 【如花美眷】对自己好一点【木瓜银耳炖奶】每个女人都是无私的,做了母亲的女人更是无私,整天围着家人转,照顾这个,关心那个,却唯独忘记了关心自己。忙碌的生活加上厨房的油烟,再美的女人也会变成黄脸婆。其实女人在忙碌之余还是要对自己好一些的,让岁月别那么快在我们脸上留下痕迹。今天这木瓜银耳炖奶绝对能起到滋润皮肤的功效,只不过要经常食用哦。银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功。银耳的养颜特性,再加上牛奶和木瓜,这份甜品对女人真是有着多多的好处呢。爱美的你记得要多吃点哦。 食材 主料 木瓜1/2个 银耳1/2朵 牛奶1盒   辅料 冰糖适量   木瓜银耳炖奶的做法 1.准备需要的食材,银耳事先泡好,去掉黄色的根,撕成小块。 2. 锅里放入没过银耳的水,大火烧开小火煲20分钟。 3.木瓜去皮去籽切块。 4.煮好的银耳里加入冰糖和牛奶。 5.放入木瓜。 6.放入耐热的容器,盖上保鲜膜沸水上过大火蒸10分钟改小火蒸10分钟。
/
本文档为【木瓜银耳炖奶】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑, 图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。 本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。 网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。

历史搜索

    清空历史搜索