菠萝啤烧鲫鱼菠萝啤烧鲫鱼
简介
亲朋相聚,开怀畅饮,大快朵颐,切记吃出健康来。让我们用最直接的方式烹饪:凉拌、焖、煮、盐焗···在保持食材原汁原味而又不乏美味的前提下,享受低碳生活带来的快乐······
食材
主料
野生鲫鱼8条
剁椒2汤匙
菠萝啤1听
辅料
油2汤匙
香菜3棵
蒜3瓣
胡椒少许
姜5片
酱油少许
盐少许
菠萝啤烧鲫鱼的做法
1.1、将鱼收拾干净(LG一手包办,杀鱼的PP没拍),用少许盐腌制。
2.准备好盐、菠萝啤、剁椒、姜、蒜、香菜;香菜洗净切段、蒜拍破、姜切片。
3.抹净鱼身水分。锅中放油,用姜2片呛锅,...
菠萝啤烧鲫鱼
简介
亲朋相聚,开怀畅饮,大快朵颐,切记吃出健康来。让我们用最直接的方式烹饪:凉拌、焖、煮、盐焗···在保持食材原汁原味而又不乏美味的前提下,享受低碳生活带来的快乐······
食材
主料
野生鲫鱼8条
剁椒2汤匙
菠萝啤1听
辅料
油2汤匙
香菜3棵
蒜3瓣
胡椒少许
姜5片
酱油少许
盐少许
菠萝啤烧鲫鱼的做法
1.1、将鱼收拾干净(LG一手包办,杀鱼的PP没拍),用少许盐腌制。
2.准备好盐、菠萝啤、剁椒、姜、蒜、香菜;香菜洗净切段、蒜拍破、姜切片。
3.抹净鱼身水分。锅中放油,用姜2片呛锅,放入鱼,略炸一会。
4.放入鱼,煎至两面微黄,盛起备用。
5.锅中余油,爆香姜蒜。
6.加入剁椒,炒香。
7.倒入菠萝啤,煮开。
8.放入煎好的鲫鱼,煮开。
9.加胡椒、香菜段(剁椒中的盐分很多,无须加盐),加几滴酱油,煮五分钟即可。
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