如何留住、补充胶原蛋白

如何留住、补充胶原蛋白谁不想永保青春，看起来永远青春，显年轻的首要就是要有满满的胶原蛋白脸。随着年龄的增长，胶原蛋白慢慢流失，脸部越来越瘪化，自然是显老许多。其实不光口服胶原蛋白，其实胶原蛋白也是可以后天再造的如何留住胶原蛋白？本质其实是抗老，调查数据显示：肌肤中胶原蛋白含量为75%，20岁时开始流失，25岁进入流失高峰期，并每年以1.5%的流失速度增加，40岁时胶原蛋白含量只剩年轻时的一半了。1、一定要做好防晒工作2、抗老精华、面霜等护肤品3、每天按摩面部，深度刺激肌肉想要肌肤饱满澎湃，在涂抹面霜的时候，可以搭配按摩手法，按摩能刺激肌肤微循环，帮助代谢老废角质。如何补充胶原蛋白？1、多吃富含胶原的食物日常食物的动物皮肤（猪皮、鱼皮、之类的）筋腱（猪蹄筋、牛蹄筋、猪蹄等）软骨（骨肉相连、脆骨）中含有丰富的胶原蛋白但要注意食用不要过度，不然胆固醇会变高啊2、作为保健品服用的胶原蛋白有的是口服液，有的是粉剂；有的叫胶原蛋白，有的叫“胶原蛋白肽”还有的叫“水解胶原蛋白”3、外用保养品外用的保养品一般分为单纯补充胶原蛋白和刺激自主生成胶原蛋白两种，也有的将以上两者相结合。常见的成分有鱼子酱、海藻、大豆、葛根、山毛榉树等等。看到有这些成分的保养品可以尝试看看吧。4、医美手段补充胶原蛋白医美手段主要有注射法和增生法，前者就是通过针筒把胶原蛋白直接注入真皮层；后者是通过保养使真皮层自己增生胶原蛋白。什么是注射胶原蛋白注射胶原蛋白是通过非手术方式将胶原蛋白植入皮下，植入后的胶原蛋白直接填补真皮层的缺陷，达到填补皱纹的目的，还可以运用于脸部轮廓的修饰。胶原蛋白医美行业用的比较广泛的一种美容原料，它具有高度的安全性和生物相容性。虽然胶原蛋白已经得到绝大多数爱美女性的认可，但也有少数人还不了解什么是注射胶原蛋白。　　注射胶原蛋白能引导新生胶原进行真皮层组织的更新再造，新植入后的胶原蛋白完全融入于真皮层中，并如同人体自身胶原蛋白一样被自然吸收。由于胶原蛋白植入剂的可降解性，其植入体内后安全无副作用，同时，植入的胶原蛋白能够刺激体内胶原自身胶原蛋白再生。　　温馨提示：据了解，大约3%的人会对胶原蛋白过敏，为了安全起见，求美者在注射胶原蛋白前几周有必要进行皮肤过敏测试。