《金口一开，人生火起来》

前 言 上天悄悄赐给你的最大财富 亲爱的朋友： 您好！ 我叫胡程。 你不一定认识我，但是我却认识你。 因为，你跟我以及我的学员一样，都在苦苦寻觅着轻松创造财 富的出路，渴望获得快乐学习的方法，努力追求幸福生活的梦想—— 而很多人的梦想，都是由一本书或者一个人或者一句话点燃的。 “YES WE CAN！”这句经典的话，大家一定非常熟悉，奥巴马去年竞选总统时的经典口号，这句话出自他的头号文胆费夫洛，年仅 27 岁的帅小伙，这句话点燃了全世界人的信心和梦想，同样也再次助燃了我一直的梦想“超越孔子，超越奥巴马，超越巴菲特”，致力于教育事业，通过公众的方式去给别人创造价值，帮助别人实现他们自己的梦想，最终达到投资自己和投资各位朋友。 我来自中国一个较偏远的少数民族的小村寨，在小学的时候是我们班上最帅和最聪明的男孩子，非常的自信和开心。因为我出生的那年刚好生育开始，导致我们班上就几个男孩子。那时的我和你一样，都非常自信，在人们面前可以尽情的说话和表演。可是到了初中随着同学的增多和了解的事情越来越多，反而开始学会掩盖自己的不足或者是故作世故，慢慢的开始不喜欢当众说话和表达自己真实的想法了，可是我心中想当众说话的冲动一直没有改变。进入高中，也正值青春期，加上那时自己的学习成绩已经成为自己最自卑最自卑的地方，而在九十年代的时候，一切都从是从分数出发的，“考分考分，学生的命根”，那时想当众表达的机会更加没有了，因为到前面去朗诵作文没有我，到前面去跟同学讲解目更没有我了，到前面去组织什么活动就更更没有我了……可是越是得不到的东西，人恰恰越愿意拼命的去追求，不过追求的过程一般都是比较漫长的，当然只要你的心不死，执着的向前走的话，机会终于会出现的。 通过两次高考，我终于在我 19 岁的时候，第一次见到了长江，第一次见到了黄鹤楼，第一次见到了那么多的车和人，第一次见到了和我县城差不多大的学校——华中师范大学，大学阶段是能实现很多梦想的时间，一进入大学，我感觉机会来了，我七年的憋闷终于要爆发了.开学没有几天就通知全班竞选班长（通过公众演讲竞选，很有点美国大选的感觉），我当时向我的姐姐（当时她和我在一所大学，比我高两个年级，中文系）请教了一些演讲的注意事项，她根据他对大学的了解跟我做了一个指导，我连演讲稿都没有写，完全是多年压抑的一次释放，这种释放就像投放到广岛和长崎的原子弹一样，瞬间就会释放出巨大的能量。因为我等得太久太久了，那一刻我放下了一切，尽情的舒展自己的肢体和思绪，（还记得《肖申克的救赎》这部片子，当主人翁逃出来的那个瞬间吗？每每看到那个场面就会让我热泪盈眶，可能例子有点极端，可是真的是“感同身受”）同时自己曾经的胆量也重新附体了。当时具体的讲的什么，我已经记不起了，只是当时感受非常轻松和快乐。因为将我想讲的都讲了出来，超级爽。最后不知道是我当时的演讲和思想、还是别人都不想做班长、还是别人被我的那种压抑很久的那种真情征服了，最后成功当选为班长。 我很开心！我在大学学的是数学与应用数学专业，后来听过我的讲座和我的学员，当知道我学的是专业数学的时候，都觉得非常不可思议，其实说话是上天赐给我们的一大财富，基本上是每个人都拥有的一种本能。说话就是去追求精准的表达你的思想、你的心声、你的情感，虽然到现在没有一个人能做到，但是只要你能够每次有所提升，你就是那个最卓越的人。不管你现在是做什么的，学什么的，擅长什么，这些都不重要，只要你热爱生活，愿意学习，愿意持续的行动，你就是那个世界上独一无二的奇迹，YOU ARE NO.1 ！在大二的时候，我疯狂的写下了一个 10 年计划，重新定位了自己今后的大方向，在学术、从政、经商三大方向中，根据自己的各方面的实际情况，决定了选择经商，不过自己有四年师范的专业熏陶，内心对教育和公众演说还是放不下的，怎么办？当时我也不知道怎么办，只是想到整个世界去展示自己的激情和追寻自己的梦想，这种内心的想法再次给了我能量，最后毕业后我去了上海一家外企做销售。一年的工作成果基本上是一无所获，每天去“扫街”（就是满大街到处去拜访客户，去推销，俗称“扫街”）,可是连垃圾都没有扫到，非常沮丧和后悔，正在不知道怎么办的时候，突然上天又给了我一次机会—— 一次国际展会，当我在展会上跟更多参展人的交流中，突然发现公众演说可以帮助更多人解决他要解决的问题，可以帮助更多人去创造财富，可以给更多人带去快乐，可以赚取更多财富，比我一家一家的去拜访效率要高很多倍！那一刻，我内心在高喊“我终于找到了……”“我终于理清楚了……” 通过这一顿悟，于是水到渠成的将自己的专业和梦想有效的链接在了一起，从事教育事业，通过公众演讲的方式去跟别人先创造价值，继而创造财富，最后使自己幸福的生活，通过这些年刻苦的行动、不断的总结和持续的教学，突然发现我们每个人都经历了从小求学、大学毕业后通过工作追求财富、工作一段时间后开始追求一个幸福的家、一个幸福的生活的过程，在这个过程中我们每个人都在苦苦的追求和挣扎。 可是究竟什么是突破口呢？也许你已经从我上面的描述中知道了答案，是的，你答对了，那就是上苍悄悄赐给我们的最大财富——说话，因为说话就是追求精准的表达我们的思想、智慧、知识、情感，当你的思想、智慧、知识、情感能被更多人精准的接受后，你的快乐指数、财富指数、幸福指数就会产生不可思议的结果。当你每天都能持续的快乐的学习，你就有不断更新的知识和智慧去演讲，当你能够将你的智慧和知识分享给别人，让别人先创造价值的话，你就可以轻松的赚钱，因为有一个不变的哲学“你要得到什么，请先给别人什么？”。财富也一样，你想赚钱，请先给别人“钱”（一切可以变成钱的价值），让别人先赚钱；当你能轻松的赚钱后，你就有更多的机会和能力去学习更多的知识，同时你可以去追求更高品质的生活，最后由于你的沟通和不断更新的知识，你的人际关系、家庭生活会更加顺畅和幸福，当你每天都有一种幸福的感觉的时候，你去学习的时候也一定是快乐的，这样就形成了一个相当强悍的良性循环。 这个良性的循环就是要我和你一起去努力打造的，同时也是我的博客倡导的主题：“快乐学习，轻松赚钱，幸福生活”，我将在今后整个人生中通过我和你的共同努力，让大家都能够达到此境界，其实很 简 单 ， 一 切 操 之 在 我 们 ， 一定可以帮助我们去实现我们心中的任何理想和梦想。我建议你在做好最大的决定的前提下，也就是你的意愿达到了顶峰，至少把此书读三遍，读完之后你就会明白我无法用文字表达的 我背后的行动和那份执着的追求，以及对你的关心和爱。同时你也会明白：这一“低投资”、“低风险”、“任何人都可以既学即用”、“一次付出、持续回报”的“金口‘财’富论”将帮助你打造终身的学习之道、财富之路、幸福之旅。和实现你的梦想！如果你此刻已经准备好了，意愿达到了百分之百，那就大声的告诉自己，我受够了，我要开始新的旅程！恭喜你！我在离你不远的地方看着你，永远支持你和爱你！那么，现在就让我们一起马上开始学习终身受益的创富魔术吧！ 加油！ 永远支持你 爱你的 胡程 2009 年 9 月 21 日星期一 目 录 前言 上天悄悄赐给你的最大财富 第一章 信念决定行动 行动决定成果 第一节 曾经的我们 第二节 什么是信念 第三节 教练的作用 第四节 如何确立自己的信念 第二章 演说前提：快乐学习 第一节 目标导航 第二节 清晰目标 第三节 反映真相 第四节 迁善心态 第五节 行动计划 第六节 快乐学习 第三章 演说行动：轻松赚钱 第一节 为什么我们不能轻松赚钱呢？ 第二节 什么是财富？ 第三节 什么是价值？ 第四节 什么是创造？ 第五节 让演讲帮你实现轻松赚钱吧！ 第四章 演说成果：幸福生活 第一节 “幸福成果”原理 第二节 在行动中体验幸福 第三节 一条不限速的高速公路 第五章 分享一切 第一节 第二节 第三节 羊皮卷 《易传》 李阳疯狂英语 365 句 第一章信念决定行动 行动决定成果 第一节 曾经的我们 欢迎你进入这一章，首先给自己一个热烈的掌声和尖叫声，至少到现在你还是在保持你的激情，同时愿意立刻采取行动，持续的学习，恭喜你！也许你此刻已经迫不及待的要说，你赶快告诉我怎么演讲呀？我要迅速掌握这一技巧，然后去找一个好工作，去找一个最优秀的女朋友，去赚更多的钱。好的，我接受你任何的想法和感受，只是你给我三分钟的时间，让我们一起去回顾一下，我们这些年的经历。我们小的时候每天都有一颗好奇的心，父母或者别人说什么，做什么，我们都会很兴奋的去模仿、去学习。慢慢的到了学校，老师一上课，就开始喊“上课……同学们好”然后转过身，在黑板上写下“第一章 集合”，然后开始带领大家回顾一些日常生活中的例子，比如刚刚军训的例子、班级和汽车等等，当老师列举了三个例子后，你可能才收回那颗慌乱的心，可是已经迟了，因为老师可能已经将集合的定义和相关的交集和补集都已经讲完了。于是你就在后面拼命的跑，拼命的跑，拼命的跑，你多想大声的告诉老师，你还没有准备好，慢一点，慢一点，再慢一点，求您了……可是你知道这是你自己的原因。你不敢说，于是慢慢的你学会了放弃，一年、两年、三年，这样你的成绩就越来越差，越来越没有自信，开始自卑，开始放弃自己，痛恨自己，做什么都打不起精神，习惯躲在人群的后面一个人生活。 这些年过去了，你可能背负了很多很多，很累，很辛苦，很不容易。此刻邀请你好好的静一下，深深的吸一口气，然后慢慢的吐掉。 再来一次，嘘～～～～～～～呼～～～～～～～好的，非常好！如果还是很慌乱，就再来一次，嘘～～～～～～～呼～～～～～～～，好的 ， 非 常 棒 ！ 让 自 己 安 静 下 来 ， 我 们 继 续 前 进 。 在初中、高中长时间的学习过程中养成的这种习惯，就会持续到大学和工作中，到了工作后，我们开始习惯经常对你的主管说,“你直接说怎么做吧！你怎么说，我就这么做！”（由此可见，“会说”就可以当主管，甚至是当总统，可能你早就发现了，可是你没有行动，其实你和我都已经受够了！）同时你可以再想想，你这么说的时候，你把自己当成了什么呢？机器？电脑？还是其他的什么？你真的可以做到别人怎么说，你就百分百的把别人的意图实现吗？ 绝大多数的时候是没有的，因为你有上天赐给你的大脑和无穷的潜能，我们每一个人都是独一无二的奇迹，只是你习惯了，将一切寄托给别人，自己不再去挖掘自己的潜能和智慧，今天我要告诉的是，你一定可以。你就是这个世界上的唯一的奇迹，你就是 NO.1！因为这个世界再也找不到第二个“你”，这就是你的信念。只要你此刻愿意将你的信念稍微的调整一下，你的命运就会由此而产生巨大的改变。 第二节 什么是信念 那什么是信念呢？每个人都有自己的解释，简单的来说就是“一个‘人’，‘今’天早上对自己内‘心’说（言）的那句话”，你每天对 自 己 的 内 心 说 的 是 那 句 话 呢 ？ 那 我 们 先 看 看 牛 仔 大 王 — —LeviStrauss(李维．史特劳斯)每天对自己说的那句话吧！ Levis (李维斯) 当年，他像许多年轻人一样，带着梦想前往西部追逐淘金热潮。 一天，他突然发现有一条大河挡住了他西去的路。苦等数日，被阻隔的人越来越多， 但都无法过河。于是陆续有人奔向上游、下游，绕道而行，也有人打道回府，更多的则是 怨声一片。心情慢慢平静下来的李维斯想起了曾有人传授给他的一个“思考致胜”的法宝， 是这样一句话：“太棒了，这样的事情竟然发生在我的身上，又给了我一次成长的机会。” 于是他来到河边，“非常兴奋”地不断重复着对自己说：“太棒了，大河居然挡住了我的去 路，又给我一次成长的机会。” 果然，他真的有了一个绝妙的创业主意——摆渡。没有人吝啬一点小钱坐他的渡船 过河，很快，他人生的第一笔财富居然因大河挡道而获得。 一段时间后，摆渡生意开始清淡。他决定放弃，并继续前往西部淘金。来到西部， 四处是人，他找到一块合适的空地，买了工具便开始淘金。没过多久，有几个恶汉围住他， 叫他滚开，别侵犯他们的地盘。他刚论理几句，那伙人便失去耐心，对他一顿拳打脚踢。 无奈之下，他只好灰溜溜地离开。好不容易找到了另一处合适的地方，但是没过多久，同 样的悲剧再次重演，他又被人赶了出来。在他刚到西部的那段时间，多次被欺侮。 终于，最后一次挨打之后，看着那些人扬长而去的背影，他又一次想起他的“致胜 法宝”：“太棒了，这样的事情竟然发生在我的身上，又给了我一次成长的机会。”他真切 地、兴奋地反复对自己说着，终于，他又想出了另一个绝妙的主意——卖水。 西部黄金不缺，但似乎自己无力与人争雄；西部缺水，可似乎没什么人能想起它。 不久，他卖水的生意便红红火火。慢慢地，也有人参与了他的新行业，再后来，同行越来 越多。 终于有一天，在他旁边卖水的一个壮汉对他发出通牒：“小个子，以后你别来卖水了， 从明天早晨开始，这儿卖水的地盘都归我了。”他以为那个人是在开玩笑，第二天依然来 了，没想到那家伙立即走上来，不容分说，便将他一顿暴打，最后还将他的水车也一起拆 烂。李维斯不得不再次无奈地接受现实。 然而，当这家伙扬长而去时，他却立即开始调整自己的心态，再次强行让自己兴奋 起来，不断对自己说着：“太棒了，这样的事情竟然发生在我的身上，又给我一次成长的 机会。”他开始调整自己关注的焦点。最后，他发现，对于来西部淘金的人来说，衣服极 易磨破，同时又发现西部到处都有废弃的帐蓬，于是他又有了一个绝妙的主意--把那些 废弃的帐蓬收集起来，洗干净。就这样，他缝制了世界上第一条牛仔裤！从此，他一发 不可收拾，最终成为举世闻名的“牛仔大王”。 形成了世界知名品牌——LEVI'S。 我们每天对自己内心说的那句话，我们自己是最清楚的，回顾一下你每天对自己内心说的是哪句话？有时候你甚至还大声的对别人说，“太难了，太不公平了，工资又少，还要做那么多事情；这个家伙就是他爸爸关系硬，所以学校不敢惹他，将一切机会都给了他；反正我是做不好的，算了，人生何必这么累了……”。 这些话语是不是特别熟悉？如果真的天天这样说的话，长时间的刺激自己的听觉和潜意识，其实就是在给自己催眠，世界上最厉害的催眠大师就是你自己。继而你的行动就会产生相应的变化，因为“口乃心之门户”，慢慢的你就形成了这种你内心认可的信念，不知不觉中就养成了习惯，最后当然就会出现那个你天天所说的那种失败、沮丧的境况。 第三节 教练的作用 世界上唯一不变的是变化，只有当你的意愿转变为面对改变的信念，调整应对变化的心态，最终才可能拿到你要的成果。从“要我做”到“我要做”有两个条件，一方面是你的教练或者老师在信念上有转变，真正看到“要我做”的不足和“我要做”的价值，在心态上愿意实现这个转变，“我要做”才能在我们学习和相处的过程中发生；另一方面，你自己也要有信念和心态上的转变，内心愿意，并且积极主动，“我要做”才能够成为现实。我在你整个成长和进步的过程中只起调试的作用，我用一个简单的图来跟你解释：你有什么样的信念，就会有什么样的心态，从而有相应的行动和成果，信念和心态决定了我们人生的方向和状态，决定了人生的宽度和成果。只有打开信念，改变心态，才能在变化的环境中积极主动，化不安为创造力。当你的信念稍微打开一点，你的行动就会产生巨大的变化，最后通过你持续的有方向的行动，最后你得到的成果大到你无法想象和预估。看起来很简单的几个字，几个过程，我相信这些理论你已经听过了千万遍，可是你连验证它是否正确的行动都没有，怎么可能看到你要的成果。 现在你必须从内心做个决定，这个决定是什么不重要，有没有才是重要的，如果没有，我建议你赶快扔掉这本书，因为我帮不你任何事情，一切答案和行动都在你自己身上，你决定放弃也是一种决定，给你三秒钟的时间，三、二、一。感谢已经离开的人，我会一如既往的关心你，欢迎你在哪天突然想起或想明白后，回来继续贡献你的力量和分享你的智慧，此刻的你对你内心说的那句话是什么呢？不管是什么，好好的记住，并且立刻付诸行动，在你行动的整个过程中，我能为你做的是什么呢？我主要通过对话，调试你的信念和心态，辅助你拟定详细的行动计划，最终我们一起去创造出符合你的目标的成果。我们每一个人都是不一样的，我不要你成为我或者其他所谓大师的复制品；因为你有你自己的天赋和风格，我不能磨灭你的一切天份；你对自己说的那句话我是不知道的，也许你也不想让别人知道。不管怎样，我关注的是“人”，活生生的独立的人，“对人不对事”。同时我和你之间又是互动双向、互相信任的关系，我们共同的目标就是你要达成的目标。因此，我不同于顾问、心理辅导和培训等专业技能，我也不是扮演权威的角色。 “对事不对人”是顾问的做法，也是技术型领导者的主要工作方式。顾问的工作建立在大量的资料和数据基础上，为对方提供专业的建议和意见，给出解决问题的答案，帮助对方解决问题，顾问一定是某个领域的专家。我不提供答案，而是激发你自己得出答案，我不一定是某个专业领域的专家，但我一定是教练人的专家，关注点在完成任务的人身上。 心理辅导或心理治疗着重于已经发生的事情，倾向于集中解决旧的问题和旧的痛苦，通过舒缓对方的情绪，给予心理上的帮助，协助对方纠正行为。我则是着眼于未来，关注目标的设定和未来的行动。心理治疗倾向于应对有心理障碍或者功能失调的人，我是帮助功能正常的人获得更大的成功。 尽管在我们教练领域内有权威，也就是说，教练可以通过专业的积累成为行业内的权威，但是，在做教练的时候，我不是扮演权威的角色。组织中的权威一般运用监控的手段，强调管理和指导。我和你之间不存在监控，是平等的伙伴关系，双方共同学习，深度挖掘。我的方法不是命令、监控和指示，而是启发和挖掘。我也不是培训，培训师告诉人们自家知道而对方不知道的事情，是知识和技术的传授，我帮助你发现你自己身上的优势和盲点，挖掘你已经具备的东西。从下图可以了解其中的区别，教师或者培训师的焦点在“我”，讲的是“我”知道的知识，而教练的焦点是“你”，开发的是“你”身上的潜在的资源。 我 你 教师 培训师 指导员 管理者 顾问 师傅 教练 综上所述，你在面临调试性问题的时候，需要运用教练技术来进行调试，但我不仅仅停留在调试阶段，最终是要激发你采取行动，达成目标。调试仅仅是过程，教练不过是手段，成果才是目的。 第四节 如何确立自己的信念 在我们交谈的过程中，我猜你会突然发现自己好像已经遗忘的很多潜能，如果你愿意的话，邀请你赶快写下来，写下来，写下来。（这点很重要！）比如：很会玩魔兽、很会唱歌、很会跳舞、很会弹钢琴、等等，一定很多很多，我给你三分钟的时间，疯狂的写下自己的各种潜能或者优势，抓紧时间，三分钟。现在开始！不管你写完没有，都慢慢停下来，好好欣赏一下最卓越的自己，再次邀请你认真的看看，并且把它烙在自己的脑海中，这就是你的个人品牌，独一无二的，别人无法超越的。 你是那么的优秀，那么的卓越，那么的有能量，同时我们人生是有限的。在有限的时间里，必须把自己的所有精力和资源集中在一点或少数的几点上，邀请你再次好好看看你刚刚写的那个最卓越的你，在所有的潜能中，如果你现在已经有足够的财富、时间、人脉，也就是你不再为生存、名誉或其他的事情而去工作或生活的话，你最想开发的是你哪种潜能呢？好好想想，同样我给你三分钟的时间，现在开始。 这句话就是你的信念或者叫做愿景或者叫做梦想，比如我的信念就是“超越孔子，超越奥巴马，超越巴菲特”，这个愿景要足够大或者足够夸张，这样才能持续的拉动你，让你不会阶段式的失去动力。 我相信你也已经确定好了你的信念，接下来就是要经常在任何场合下告诉别人，不要怕，别人认为你是疯子或者是妄想狂，都不要紧，你的所想，创造你的未来。不要让任何人偷走你的梦想，特别是你最亲近的人。不管怎样，在不远处的我是坚信你可以做到的。关键是你自己要相信，这是最重要的，世界上只有一个人始终相信你、鼓励你和支持你，那就是最卓越的你自己。接下来就是用最恰当的图画将你的信念表现成一幅愿景画，可以自己画，也可以在网上搜索你喜欢的图画，精准的去表现你的信念， 我可以分享一下我的电脑桌面背景的愿景画： 赶快去寻找和确定你的愿景画，给你 10 分钟的时间，现在开始。时间已经到了，不管你是否找到最满意的，都要相信自己的选择，那就是最好的，是你行动的成果和你信念的展示，你应该接受和感谢自己，邀请你此刻放下一切的顾虑，设置为你的桌面，如果你想打印出来贴在你想贴的地方都可以。如果哪天你失去了信心，失去了动力，失去了方向，这幅愿景画会帮助你的，给你力量和你要的一切。接下来你去寻找和确认一首最能表达你信念和给你力量的歌曲，给你 4 分钟的时间，现在开始！（我选定的歌曲可以分享给你，“超越梦想”）仔细看看今天的成果，听着自己的歌，看着自己的愿景画，记住自己的信念，来大声的喊一句“YES”，再次恭喜你！再次给自己一个长达 1 分钟的掌声，好好鼓励一下自己，你就是这个世界上最伟大的奇迹！那个独一无二的奇迹！同时也感谢你这一路下来的配合，你是一个超级谦虚、超级有行动力、超级有爱心的人！谢谢你！好好享受一下吧！ 确定的信念，下定了决定，要拿到你要的那个成果，还有一定的距离，甚至说是很长很长的距离，这中间我们不知道还要遇到什么情况，我也不知道，可是我承诺我永远支持你和爱你，和你一起去实现你的梦想，要拿到你要的那个成果，我们必须经历的一个过程，那就是“行动”，如果你现在还没有完全准备好，不要紧，我们等着你，当你完全准备好了，做到了为你的信念全身心的投入后，欢迎你进入 第二章 演说前提：快乐学习 第一节 目标导航 欢迎你带着自己的信念、愿景画、能量歌来到第二章，可是这些东西并不能马上就能实现的，甚至说没有任何作用，仅仅是一句话、一张纸、一首歌而已，它离你太远太远，甚至是遥不可及，你一辈子都做不到的，不可能实现的，浪费你的时间，浪费你的生命，浪费你的天赋，丢掉吧，赶快！！赶快！！赶快！！！让他随风而去吧…… 不管你是否已经丢掉，，现在暂停1 分钟，好好感受一下此刻的感受。那我们回顾一下，我们做过多少次决定？采取过多少次行动？最后的成果是什么呢？到此刻，如果你还是没有下定决心，没有确定好自己的方向，邀请你不要继续下面的内容，回到第一章，认真搞清楚“你来到这个世界上到底要干什么？”。为什么我这章一开始就告诉你，我们第一章做的事情是没有用的呢？因为你和我都有同样的体验，已经不是一次两次了，我们已经形成了习惯，“想想而已”，“说说而已”，世界上没有那么多闲人爱听你说，最后你就成了“祥林嫂”而已，可怜你的人都没有！那么这也许就是上天赐个你的最后一次机会，要么你回去继续你原来的习惯，要么下个最大的决定，重新培养一个好习惯，然后去替代那些不好的习惯。给你三秒钟的时间。 在此我们稍微回顾一下上一章的内容，我们的信念或者叫梦想或者叫愿景，那只是天边的彩霞或者是晚上的北斗星，给你指明人生的大方向，也就是“你来到这个世界上到底要干什么？”，确定了你人生大方向，不过所谓的“大方向”其实也只是海市蜃楼、空中楼阁，因为你要做的事情我不知道，我们也帮助不了你，只有你真正的能够去清晰自己的方向和目标，我们才可能一起同行。我的关注点在“你”身上，我们一起同行的目标就是“你”的目标，目标是教练存在的基础，在体验训练场上，这很好理解，任何教练都想他的运动员取得好成绩，最高目标就是进入奥运赛场夺取金牌。只有帮助运动员实现目标的教练才是卓越的教练。我举一个简单的例子，你就非常清晰了，在整个过程中你该干什么，我该干什么，我们一起要干什么？先看看刘翔和孙海平的这个例子吧！ 要成为世界冠军是谁的信念？是刘翔的，那他在整个过程中要干什么？为自己的目标付出一切、面对一起、承受一切；那他的教练孙海平的信念是什么？坚信他所教练的运动员都能成为世界冠军，同样他会为他自己的梦想付出一切、面对一切、承受一切。在具体的这个案例中，教练该干什么呢？他主要在帮助刘翔确立目标，制定详细的行动计划和训练项目，同时一路上的激励、督导、检查、陪伴，最后他们一起去达成要的目标，让刘翔成为 110 米栏的世界冠军。 人生同体育场没有本质的区别，当你确定目标后，你可能需要家人、老师、主管、教练的帮助和你一起去实现，可是最后走到跑道上的人就是你自己，我们最多只能站在你的身边观看或者为你加油。邀请你从今天起开始再次坚信一句名言“一切靠自己”，因为这个世界上你是独一无二的，同时在这个世界上没有人比你自己更加清楚了解和认识自己。 我们的目标不清晰，就会在人生十字路口犹豫不决，时间和精力就在等待和观望中消失。有句话是这样说的：没有选择是最好的选择。这并不是说真的没有选择，而是讲人如果选择了一个既定的目标，一心一意走下去，不要再为岔路口而选择，那这个人的状态一定是投入和快乐的。可是，人们由于目标不清晰，往往存在很多的诱惑，结果不知道究竟走哪一条路，为选择所累。我们的目标不清晰，就会在人生十字路口犹豫不决，时间和精力就在等待和观望中消失。 第二节 清晰目标 并不是每个人都清楚自己的目标和方向。在教练看来，很多人并不知道自己需要什么，不知道内心真正的追求，经常在外界的驱动下渴求一些表面的东西，并把它当成自己的目标，如果得不到这些东西，就陷入抱怨和无助，如果经过努力得到了，内心依然不能满足，不知道自己的所需。我也不知道什么是清晰的目标，因为你自己知道，同时我能做的第一步就是和你一起厘清你的目标，这是我们同行的起点。理清目标有两层意思： 第一，我的目标是帮助你厘清目标和达成目标，是你的目标而不是我自己生活中的目标，也就是我百分百的站在你的角度出发，如果我不能坚持这一点的话，很可能在和你同行的过程中将我自己的目标加在了你身上了。因为我是帮助你看到自己真正的追求，最终是你自己去做决定。邀请你要记住，教练不是顾问。 第二，没有人比自己更清楚自己需要什么。很多人不知道自己的需求是因为在纷繁复杂的世界中迷失了方向，或者是在现实面前失去了想象和追求的勇气，内在需求被掩盖在心底。这个时候就是我帮助你把潜藏在内心深处的“我要”的东西挖掘出来，激发你将“我要”的订立为人生的目标，同时重拾勇气和想象力。 如果你到现在还没有舍得扔掉你的愿景的话，邀请你再次深呼吸 一 下 。 嘘 ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ 呼 ～ ～ ～ ～ ～ ～ ， 再 来 一 次 ， 嘘～～～～～～～～～呼～～～～～～，让自己安静下来，忘记自己曾经习惯的发问和抱怨，“到底怎么做？你告诉我呀……”从和我的相遇的这一刻起，我就坚信你可以解决一切问题，这也是你的信念，否则你不可能有大的突破，你仔细想想，是不是这样，你每次只要是你自己内心真正要做的事情，并且自己按照自己的方法去做，结果都做得非常好，比别人给的方法都要好，不是吗？ 在给你 15 分钟的时间内，把你愿景具体的目标写下来，什么是？那就是你内心的标准？什么是格式？也是你内心到底倾注了多少心血在其中，你一定会用你自己认为的最高标准用“心”来写的，只是我可以告诉你的一点秘诀就是：只有目标是“我”的目标时，我们才会珍惜和为之拼命的努力，只有当自己去做决定的时候，我们才会全力以赴，最后才有巨大的突破和成果 第三节 反映真相 我此刻不知道你的目标，但是这不影响我们的继续交谈，因为有些原则是相通的，可以和你提前交流的，现在的事实是你可能已经写下了你的目标，甚至是相当清晰的目标，可是真相是什么呢？事实和真相之间又有哪些区别和联系呢？关于这些问题我们先看看古人是怎么阐述的。 孔子穷乎陈、蔡之间，藜羹不斟，七日不尝粒，昼寝。颜回索米， 得而焚之，几熟。孔子望见颜回攫取其甑中而食之。选间，食熟，谒 孔子而进食。孔子佯为不见之。孔子起曰：“今者梦见先君，食洁而 后馈。”颜回对曰：“不可。向者煤室入甑中，弃食不详，回攫而饭之。” 孔子曰：“所信者目也，而目犹不可信；所恃者心也，而心犹不足恃。 弟子记之，知人固不易矣。” （《吕氏春秋• 审分览• 任数》） 解释一下：有次孔子受困在陈蔡一带的地区，有七天的时间没有吃饭了。一天中午，弟子颜回讨来一些米煮稀饭。饭快要熟的时候，孔子看见颜回居然用手抓取锅中的饭吃。孔子故意装作没有看见，当颜回进来请孔子吃饭时，孔子站起来说：“刚才梦到祖先告诉我，食物要先献给尊长才能进食，岂可自己先吃呢？”颜回一听，连忙解释说：“夫子误会了，刚才我是因看见有煤灰掉到锅中，所以把弄脏的饭粒拿起来吃了。”孔子叹息道：“人可信的是眼睛，而眼睛也有不可靠的时候，所可依靠的是心，但心也有不足靠的时候。”在这个故事中，我们区分一下什么是事实，什么是真相，什么是演绎。“攫取其甑中而食之”这是事实，也就是颜回用手抓取锅中的饭吃；那最后的真相是什么呢？真相是“向者煤室入甑中，弃食不详，回攫而饭之”，是颜回觉得扔掉弄脏的饭太浪费，于是把弄脏了的饭吃了。 是什么东西让我们妨碍了我们看到真相呢？其实是“知识”，有了知识，就有了演绎，我们就习惯将我们看到的事实去演绎，越演绎离真相越远。 那怎样去学会反映真相呢？接下来我们先从三个方面去看什么是反映真相。 第一是反映出“我认为的”与“别人认为的”之间的差距。其实，人都是自以为是的，没有一个人不相信自己的眼光，没有一个人不相信自己的感觉和判断。有的人认为自己是非常负责任的，但周围的人没有谁觉得他是负责任的。有的人认为自己在生活中无能为力，内心深处很自卑，但是旁人却觉得他是一个能力很强、敢想敢干的人。人们对自己的看法和别人对自己的看法经常有差距。可是，旁人一般不会把他的真实想法告诉你，因为当他们坦诚了真实的想法，换来的可能是不理解和被记恨。教练就是这面真实的镜子，会把“别人认为的”反映出来，你就可以从中看到自己的另一面或者是盲点，从而挖掘你的潜能，全方位的反映出真相。此刻你再去看看你的目标是“我认为的”还是“别人认为的”，仅仅是“事实”还是“真相”？如果你很难发现，也许你就需要一面镜子，也许是我，也许是你的同事，也许是你的朋友，当然也许是你的对手，明白我在说什么吗？那就是让自己从不同的角度去再看自己，那你一定会不一样的眼界和人生，恭喜你！ 第二是要反映出“使用的理论”和“拥护的理论”之间的不同。“拥护的理论”是人们口中说的理论，而“使用的理论”是人们的行动所遵循的理论。这两者经常有很大的差距，大部分人却不知道。比如一位领导者在企业中倡导诚信，但他却经常对员工说谎，也许他认为说谎，尤其是对员工说谎是很正常的，他的行动所遵循的是“不诚信”的理论。“拥护的理论”通常是以信仰和价值观的陈述形式表达出来，“使用的理论”只能从观察你的行动，也就是你的实际行为中推导出来。我就是要将你“说的”和“做的”之间的差距反映出来，帮助你明白你的行为是不是朝着你想的方向去发展。当然你也可以自己做自己的教练，那就是我们经常说的“自省”，跳出来看看，好好看看自己这次的行动是不是“说的或者写的”和最后“做的”又有很大的差距呢？如果是这样，邀请你回到第一章重新来，赶快放下自己的一切！ 放下！回去再次开始。因为大家天天都会说的一句话“万丈高楼平地起”,如果基础没有做好的话，最终也会像上海的那栋房子整体的倒下，让你哭笑不得，加油！我在这里等着你的回来，如果没有做到“你的标准”，就不要拖延了，赶快撕了重来，你一定可以做的你心中要的那个标准和高度的，加油！期待你的回来！ 第三反映的是“表象”与“事实”的差距。人只有两只眼睛，眼睛所能见到的范围总是有限的，眼睛看到的总是某一刻或者某一个时段的表象。可是人们往往将看到的当成事实，将某一瞬间的现象凝固成永恒不变的事实，然后以此为信念，去推断和观察世界上的其他的事物。当人们戴上有色眼镜，看到的一定是眼镜的颜色，以为看得很透，其实不过是看到了表象，看到了自己想看的东西。世界是运动的，事物是发展的，此时我的作用就是帮助你拨开信念上的迷雾，清晰地看到事实，最后挖掘到真相。 很多时候我们看不清自己，原因有二：一是存在盲点，没有自省自己的习惯，总是认为自己是对的，而别人的是不对的；另一个是恐惧，不敢相信原来自己的真实状态不是自己所认为的，不愿意承认真实的自己也有自己不喜欢的一面。我此刻就是帮助你尽量中立、客观的去帮你反映真相，包括你的信念、行为和情绪等，你从中知道关于事件本身以及自己的盲点，连接到自己的位置，看清楚内心的干扰，洞悉现状与目标的差距。镜子只会告诉人们的形象是什么样，而不会告诉人们究竟该保持什么样的形象、应该穿什么衣服。也就是说，镜子是客观的反映真相，不会有自己的判断。同样，我也要放下自己的价值观、信念和情绪，尽量客观、中立和真实的反映出你的状况。同时，我们必须再次清晰的是，我的所有焦点都在你的身上，我是中立和客观的，我和你之间的关系是平等、互相信赖和真诚的沟通关系，这样最终也才能反映出真实的真相。好的，欢迎有部分伙伴再次回来，再次去修正自己的目标，因为你了解了反映真相的价值和原来一直没有达成你的目标的可能的原因，再次恭喜你发现了你自己的盲点，接下来，我们在理清了自己的目标，然后去不断的通过“镜子”反映出真的真相后，那感谢你的配合，接下来我们就要去做一件事情，究竟是什么事情呢？ 第四节 迁善心态 我再次回答最开始，有部分伙伴心中的那句话，就是我们已经习惯了很多年的那句话“你告诉我怎么公众演讲吧，第一步怎么做，第二不怎么做”这种书书店太多了，可是你拿着这种技术书，我想请问有几个最终把这个“技术”学会了的呢？因为这不是你自己的信念和目标，当然最后只是给别人赚钱，我的电子书是免费送给你的，当你在任何时候觉得没有用的时候，你只用轻轻的点击鼠标删掉即可，同时我会不断的创新和改进，为你创造真正的价值，因为我坚信我给你创造了价值的东西你会拼命的保存着的，你说呢？技术性的问题，可以通过技术性的方法和专家得到解决。面对技术的飞速发展、我们想在互联网上建立自己的网站，我们从来没有接触过互联网，也不懂具体的技术，这根本难不倒我们，我们可以学习，或者外包给专业人士做，但是，如果你自己不愿意学习，也不愿意让别人“赚钱”，那这就不是一个简单的技术性的问题了，需要的就是调试。调试的办法就是迁善心态。 迁善一词出自《易经》(我现在每天都会像背诵羊皮卷一样的背诵《易传》，已经到了下篇的第二章了，邀请你也狂背诵一下这本群经之首，先背诵，不要问为什么，当然前提要搞清楚这是不是你自己的目标)：“君子以见善则迁，有过则改。”意思是说君子看见好的就迁善自己，有过错就改正。“见善则迁，有过则改”，这句话很好的进行了区分，迁善不是改正，迁善是心态上迁善；改正是改正过错，是对行为进行改正，而且两者的顺序也道出了人的变化过程，只有心态上迁善了，才可能有效的改正行为。所有的行动都根植于人们心中的信念，所有的感觉都起源于人们抱持的心态。有的人面对危机的时候逃避责任，把所有的事情推给别人，因为他有害怕失败的信念；有的人却主动承担责任，在困境中挺身而出，因为他认为危中有机，失败不可怕，可怕是自己先败下阵去。比如口袋同样是 100 元钱，有的人会很紧张：糟糕，只有 100元钱了；而有的人会很高兴，太好了，还有 100 元钱！你看，不同的感觉来源于不同的心态。你要下定决心去通过公众演说，去达到快乐的学习，轻松的赚钱，幸福的生活，那你的心态是什么呢？还是继续说你怎么说，我就这么做呢？还是自己要创造性的，根据自己的独特性去确立目标呢？你现在欠缺的是技术性方面的问题还是心态方面的问题呢？好好清晰一下，否则你又在浪费自己的生命。迁善是迁善信念和心态。信念决定态度，态度决定行为，行为决定成果。那我就是从改变你的信念入手，帮助你从另外的角度看问题，在信念上有所迁善，心态因此而改变，行为也就有所不同，最终你就可以创造出令自己惊喜的成果。你觉得你要迁善的信念和心态是什么呢？ 事情之间的差异，人与人之间的不同，其“玄机”往往在于一念之差，我相信这种体验，你和我都经历太多太多了，小的时候老师问这个题目的答案是多少呢？你在哪里等待和恐惧，首先看看别人怎么回答的，然后又害怕自己的答案是错的，最后在不断的等待或恐惧中，发现有三四个同学回答后，才得出和你一样的正确的答案，老师在那里拼命的表扬那个同学，其实你早就得出了答案。长期这样下来你就养成了这样的习惯，最后工作中，开会时不说出自己的方案，最后 CEO 采用了别人的方案，而你又不愿意去执行，因为你觉得别人的方案是一塌糊涂，根本没有你的方案有可行性，可是这是谁的问题呢？是你的，你只是不愿去改变和面对而已。正常人都会说话，很多人朋友面前滔滔不绝，可是在面对上千人的讲台上，却张口结舌，汗如雨下。对着一个人是讲话，对着一千人同样也是讲话，现在的高科技设备，你的声音都不需要提高，在技术上你是完全具备的，可是为什么大部分人走上讲台就出现了语言短路了呢？是信念和心态在影响他的表现。 对着一个人的时候，环境熟悉，朋友之间相互了解，讲什么都没有关系；对着上千人、上万人，环境陌生，面对那么多眼睛，害怕自己讲不好而出丑。越害怕就越出丑，一个口才很好的人也会成为结巴。想改变这种状况，通过训练讲话水平是不能解决问题的，根本的办法，是帮助你迁善心态：讲不好会出丑，那就出丑给大家看，这年头出丑也得靠自己，又有什么关系？看着这么多人会紧张，那就带着紧张说话，又有什么关系？如果你在信念上觉得出丑也很快乐，出丑对自己并没有影响，人是可以紧张地讲话的，那他就在信念上换了一个轻松的频道，自信的走上讲台，慢慢的就会口若悬河了。恭喜你，认识到你的核心问题在哪里了，就在于你的信念和心态，你已经具备的知识和说话的能力、技术在你一两岁的时候就已经完全具备了。 迁善心态是帮助你达到目标的最核心的地方，我在和你整个相处的过程中，都会把你从紧张和担心转移到你的声音和在台上那种自如的景象上去，我不一定像市面上混钱、浪费你的生命的书一样，教你如何练气、如何练发声、如何运用手势，如何注意自己身体的姿势，看三分钟我保证你扔掉。 因为那像任何一款工具的使用说明书，看了半天你还是不知道怎么使用，最后自己拿着遥控器一起乱按，摸索摸索，什么都会了（你回忆一下你是怎么使用手机的？应该很有体会和体验的，那些说明书够专业吧！！哈哈哈！！！）只要你自己足够的投入和相信自己，即使你躺在地上说话，别人也会瞪大眼睛，流着口水的听你的演讲，因为你完全投入了，其他的都是你自己的信念和内心想法的真实表达。见善则迁，何为善？向何方迁？有两个方面，一是拓展信念，放下固有的信念，扩大信念的范围，减少盲点，从而产生新的可能性，另一个是以目标为准，选择有利于实现目标的心态，以此心态来行动，保持心态和目标的一致性，是行动更为主动和有效。 第五节 行动计划 再次恭喜你到现在还没有点击删除而去做你认为有价值的事情，那也再次说明我能够给你一些价值，那我们就继续开始吧！当我们在最开始的时候厘清了你的目标后，又再一次的去反映真相和事实，后来了又聊到了迁善心态和信念，就是让你知道，没有目标，就没有方向；没有真正的属于自己内心的目标，就不可能持续的前进；没有自己的信念和良好的心态，就更不可能迈开第一步。那现在是不是就向前迈第一步呢？目标也有了，事实和真相也知 道了，心态也调整好了，好的，还是要邀请你继续深呼吸，来！深深的 吸 一 口 气 ， “ 嘘 ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ” 好 的 ， 慢 慢 的 吐 掉呼 ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ～ ”， 非 常 棒 ！ 再 来 一 次 ， “嘘～～～～～～～～”好的，长长的吐掉“呼～～～～～～～～”， 此刻我相信你在一个非常轻松和大脑充满氧气的时候，你已经得到了答案，在行动之前还有最后一项，那就是——行动计划，少安毋躁，可能你已经看到计划两个字就要吐了，我能理解，我能感受，我能体会，只是你稍微自省一下，是计划两个字让你无语，还是你对待计划这个事实的心态和态度让你不舒服，还是没有体验都计划真正给你带来的赢的体验，我相信你有答案。暂时放下一切，如果你还是没有准备好的话，没有问题，放下这本电子书，不要往下看，就像《葵花宝典》一样，切记不可在自己没有真正领悟的情况下，继续看下面的章节，真的。因为那样会使你成为一个标准的“半桶水”，这本书不是小说，而是一本高深的武功秘籍，你必须在相应的功力下，才能看和修炼，如果还没有达到相应的功力，那就自觉的回到前面的章节，继续修炼。我在这里等着你，永远支持你，爱你的胡程。人们用“眼高手低”来指那些知道得多，但是却做不到的人。知道并不等于做到，信念改变了，心态迁善了，可是不去实施，（我猜还是有很多人到现在，既没有按我说的去写和自省，同时还在那里以为自己很聪明，反正我又看到你，只是我再次邀请你，每个人都会为自己的“聪明”和性格、习惯埋单的，不管你抱着什么心态，即使你非常烦躁了，也邀请你用行动证明有更好的方法打造“超级的财富和超一流的口才”,那就是我和你最高兴的事情，欢迎你的分享。）不将信念、目标、心态和行动结合起来，那就等于隔岸观火，对岸的火烧的再大，同自己也没有多大关系，同时这种痛苦比你不知道、不了解更痛苦。这种置之度外的游离状态，不是真正的改变。知道的多而不去行动的人，幻想大于成果，在生活中可能倾向于喜欢评论和抱怨，会经常羡慕的谈到很多目标，目标对他们来说，常常不可触及。追求舒适是人的本性，都有懒惰和拖延的习惯，只有将计划制定的超级详细，才可以经常按照计划来检视行动，知道自己已经走到了何处，离目标还有多远。我在这一路上就是帮助你跟进和检视，在你遇到困难，或者是出现气馁的时候，挑战你去清晰目标、反映真相以及迁善心态，将更强的信心再一次注入到你的行动中。 行动计划对你的价值在于： 第一，负责任的心态，行动计划就是你为实现你自己目标，负责任的为自己安排行动的体现，它会令你为自己的行动、成果负责任； 第二， 有承诺的去创造成果，目标是遥远的未来，成果才是现实，收获成果的喜悦让目标有存在的价值，行动计划是创造成果的保障； 第三，加强信心及坚定立场，人们面对自己的理想，未必时时刻刻都会保持信心，特别是在面对逆境冲击的时候，信心容易降低，一份有效的行动计划能够在人们动摇、怀疑、担心的时候给予最大的支持，坚定信心与立场。 那我所说的行动计划，和你在一开始就有可能反感或者不屑的“计划”，到底有什么不一样的呢？我所说的行动计划至少要包括“目标、行动、成果”三个最基本的元素。目标是一个方向，是行动的指南针；行动是有效达到目标的行为，是目标和成果之间的转换器；成果是行动所产生的结果，是检视目标的一个标志。人们经常容易混淆“目标”与“成果”之间的关系。如果混淆了两者，人们的生活和努力就变成是成果的数字推动，看不到数字背后的意义，结果就可能丧失积极努力的动力。两者之间的区别的关键在于，目标可能是具体的数字，也可能是一个理想和方向，成果则是必须是可被准确量度和检视的硬指标。在制定这个行动计划的过程中，我会协助你，同时我们要再次清晰一下我们两个的目标是你的目标，我的焦点是放在你的身上，那你焦点就更应该在你自己身上了，有下面几点是我和你在制定行动计划的过程中需要留意的： 第一， 你是选择自己的生命，你不是为他人而活。有些人在做行动计划的时候，敷衍了事，草草收场，仅仅把它当成一种形式，当成不得不向我或者你自己交差的任务来完成。我要帮助你明白，行动计划是为你自己而做的。 第二， 要愿意开发可能性。我们面对眼里和挑战的时候，很容易乱了方寸，制定的计划别搁置一边，有步骤的行动被蛮干取代，行动的心态充满着压抑。这个时候我就可以帮助你进行调试，从启发新的可能性的角度出发，积极面对压力和挑战，找到最佳的解决办法。 第三， 要自然开始。要结合自身目前的实际情况制定切实可行性的目标，不能好高骛远，不要脱离实际，否则行动计划将变成人的精神压力，成为人进步的障碍。成功不是一蹴而就的，而是经历了长期的坚持，自然而为，水到渠成的渐进过程。 第四， 迫切性。不少人有“等明天”的习惯，以为行走在路上才是行动，不知道准备去路上也是行动，行动是刻不容缓的。你自己是否留意计划的迫切性，是否迫切体现出你对成果追求的迫切性。没有迫切性的计划本身就反映着你对于成果的信念。 第五， 负责任。在此过程中，你必须诚实，也就是说，你的行动计划，从目标、到结果，都是真实可信的，是你真正所想、所做和所获的。欺瞒、搪塞、敷衍的态度都会令行动计划仅仅成为交给我或者你自己的功课，没有任何实际的效果，那还不如不做。更关键的是，诚实是你对自己的行动的一份认同，诚实的面对自己的体验。另一点，你的行动是去创造，而不是去牺牲，面对更大的压力，有些人会用牺牲的心态去危害他自己生活的其他层面。我在此过程中就是要帮助你看到这种心态产生的结果，挑战你用创造性的心态去突破局限。从厘清目标、反映真相、迁善心态到行动计划，我和你完成了一个系统的过程，不知你自己这中间，由于烦躁或者怀疑浪费了一些时间或省略了一些步骤没有。如果有，邀请你现在了解全貌后，再次回去好好梳理一下，我依然在这里等你的回来。接下来我们再进入厘清目标，也即开始检视成果，洞察行动的方向和目标的偏差，开始新一轮的前行。事实上，在具体行进中，这些步骤会经常穿插进行，相互补充。没有最好，只有更好。 第六节 快乐学习 我知道你已经迫不及待的想“说”，想“讲”，想“演”，想“口若悬河”了，可是你讲什么呢？你讲的东西能够给别人创造什么价值呢？先给别人创造价值是核心中的核心。因为你想创造财富，可是你先不能给别人和社会创造价值，那怎么会得到你要的财富呢？每一句话背后至少有三句话的支撑，才可能“口若悬河”，否则，你只会结巴，那么我们正式进入演讲的大前提——快乐的学习。我再次强调是快乐的学习，如果你在学习的过程中无法体会到“快乐”两个字，好好的检视一下你的目标和心态，可能这个方向有问题。因为那些要学习的东西可能不是你自己要学习的东西，是别人的，那到底学什么呢？从广义上讲，世界万物都是你学习的对象，红楼梦中不是写过吗？“世事洞明皆学问，人情练达即文章”。那么此刻的你要学习什么？请参照你的目标，目标会告诉你现在最迫切的是学习什么内容？那如果学习，也请参照你的行动计划，因为这个详细的计划中有你的目标，行动，以及可以检视的成果。这样就非常有效率的让你快乐的在规定的时间内，成为某个领域的专家或者权威。一个人专注于某个行业五年，就可以成为专家；十年呢？就可以成为权威；十五年呢？就可以成为世界级的权威。 当然大家都知道方法也很重要，世界上的天才就是在正确的方法下重复次数最多人，那么我们学习，如果你到现在每次学习还没有快乐的体验的话，最大的可能还是在目标和信念上有一定的问题，同时在方法上也肯定有一定的问题。那到底怎么才能快乐的学习呢？我坚信你一定可以找到适合你的最高效、最快乐的方法，只是在这里，我不能随时在你的身旁协助你的计划和目标的制定，那么我可以分享一下我自己快乐学习的一些方法，你可以根据你自身的情况进行调试和测试。感谢你到现在对我的一直的信任。 第一步，还是你要把你的目标写下来，一定是写下来，想一想是绝对不行的，那样的结果真的是想一想，什么都不会发生。然后在更多的场合跟更多的人去说，大声而自信的说，说到别人从眼神和语言都一点不怀疑你和嘲笑你，同时他们愿意帮助你的程度，这样足可以说明这个目标已经成了你真正的目标，是你深信不疑的，同时是任何人