鱿鱼饭鱿鱼饭
用料
鱿鱼一条
米饭一碗
熟玉米粒小半碗
青椒一个
香菇两朵
盐适量
白糖一勺
生抽两勺
老抽一勺
蚝油一勺
黑胡椒粉适量
淀粉一勺
鱿鱼饭的做法
1 鱿鱼洗净,去掉内脏和外表的膜
2 鱿鱼加料酒一勺,生抽一勺,黑椒粉适量,腌制20分钟
3 香菇和青椒切丁,玉米粒准备好
4 米饭趁热拌入盐,拌匀哦~
5 把青椒丁,香菇丁,玉米粒放进去,拌匀
6 把饭塞进鱿鱼肚子~一定要塞紧,七分满就好~
7 用一勺白糖,一勺老抽,两勺生抽,一勺料酒,小半碗水调成照烧汁
8 锅里放油,放入鱿鱼煎至表面金黄
9 然后倒入照烧汁,烧2分钟...
鱿鱼饭
用料
鱿鱼一条
米饭一碗
熟玉米粒小半碗
青椒一个
香菇两朵
盐适量
白糖一勺
生抽两勺
老抽一勺
蚝油一勺
黑胡椒粉适量
淀粉一勺
鱿鱼饭的做法
1 鱿鱼洗净,去掉内脏和外
的膜
2 鱿鱼加料酒一勺,生抽一勺,黑椒粉适量,腌制20分钟
3 香菇和青椒切丁,玉米粒准备好
4 米饭趁热拌入盐,拌匀哦~
5 把青椒丁,香菇丁,玉米粒放进去,拌匀
6 把饭塞进鱿鱼肚子~一定要塞紧,七分满就好~
7 用一勺白糖,一勺老抽,两勺生抽,一勺料酒,小半碗水调成照烧汁
8 锅里放油,放入鱿鱼煎至表面金黄
9 然后倒入照烧汁,烧2分钟~记得翻面~
10 鱿鱼盛出来后,把锅里倒入水淀粉,然后搅拌均匀烧开~
11 鱿鱼切开,放入盘子
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