雪梨苹果猪肉汤雪梨苹果猪肉汤
简介
细腻香甜的雪梨苹果猪肉汤,有着清新淡雅的水果味,加之滋阴润肺的海底椰和肉香味,在秋天干燥季节里,时常喝这一款汤水,除燥又润喉。,“花小钱”养身体,又有口福,真划算。
食材
主料
猪肉300g
雪梨1个
苹果1个
莲子10g
海底椰5g
蜜枣3粒
辅料
盐适量
雪梨苹果猪肉汤的做法
1.食材:猪肉洗净切大块状,雪梨,苹果洗净不要去皮,煲汤有营养,但用淡盐水浸泡半小时,再用清水多洗几遍,切块,备用。
2.莲子海底椰洗净用清水泡1小时,蜜枣也洗净,备用。
3.锅中沸水,放入猪肉汆水,捞出。
4.取一...
雪梨苹果猪肉汤
简介
细腻香甜的雪梨苹果猪肉汤,有着清新淡雅的水果味,加之滋阴润肺的海底椰和肉香味,在秋天干燥季节里,时常喝这一款汤水,除燥又润喉。,“花小钱”养身体,又有口福,真划算。
食材
主料
猪肉300g
雪梨1个
苹果1个
莲子10g
海底椰5g
蜜枣3粒
辅料
盐适量
雪梨苹果猪肉汤的做法
1.食材:猪肉洗净切大块状,雪梨,苹果洗净不要去皮,煲汤有营养,但用淡盐水浸泡半小时,再用清水多洗几遍,切块,备用。
2.莲子海底椰洗净用清水泡1小时,蜜枣也洗净,备用。
3.锅中沸水,放入猪肉汆水,捞出。
4.取一汤锅注入适量清水烧滚,加入雪梨,苹果以外的食材煲滚,改中小火煲1小时。
5.汤煲1小时后,再加入雪梨苹果块继续煲30分钟,最后加入少许盐调味即可。
6.雪梨苹果猪肉汤盛出碗中稍晾凉就可以享用。
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