大米银耳粥

大米银耳粥 简介 银耳、冰糖都是即好吃营养有丰富的食物，而且还有某些进补和议疗作用，常被用做药膳的重要原料。银耳冰糖粥就是一种进补保健的药膳食品，如果粥里添加点莲子的话营养价值就更高了。 食材 主料 大米100g 银耳15g 辅料 水适量 葡萄干适量 冰糖适量   大米银耳粥的做法 1.先准备好适量的银耳 2.把银耳泡入水中 3.在汤锅中加入适量的水烧开 4.取适量的米淘干净然后用水冲一下 5.待水烧开之后将大米倒入汤锅中 6.大约十分钟之后，银耳泡开成朵状 7.将泡开的银耳放到案板上 8.用刀把银耳剁碎 9.大米熬的差不多的时候把剁碎的银耳倒入汤锅中 10.再取适量的冰糖 11.将冰糖长入汤锅中，用勺子搅拌一下 12.当锅中的粥熬的黏糊的时候即可出锅 13.把粥盛入碗中即可 14.最后取一点葡萄干放到碗中食用