鸡蛋糕

鸡蛋糕鸡蛋糕 简介 鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。 食材 主料 鸡蛋1个   辅料 温水适量 盐适量 鸡蛋糕的做法 1.鸡蛋一个备用 2.把鸡蛋打入碗中，放适量的盐 3.用筷子打散 4.蒸锅里放水烧开 5.再把鸡蛋里加入适量的温水，温水的量和鸡蛋1:1即可 6.用筷子把鸡蛋液抽打到均匀的泡泡状态即可，等锅里水烧开，在放入鸡蛋液蒸3分钟即可 7.一碗...