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烤鳕鱼

2017-04-22 3页 doc 53KB 13阅读

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烤鳕鱼烤鳕鱼 简介 鳕鱼经常红烧着吃,记得在烧烤店经常吃烤鱼,浓浓的烧烤味道,今天在家自己动手也烤一次~ 食材 主料 鳕鱼 1条   辅料 油适量 盐适量 糖适量 孜然适量 芝麻适量 辣椒面适量 蒜蓉辣酱适量   烤鳕鱼的做法 1.将鳕鱼去内脏,清晰干净后片开,在鱼肉上抹一层盐腌制一会儿 2.腌好后将鳕鱼鱼皮朝上,刷上一层油,烤箱150度烤10分钟 3.10分钟后取出烤盘,倒掉多余的水 4..将鱼翻面,鱼肉朝上刷一层油入150度烤箱烤10分钟 5.烤好后取出刷一层蒜蓉辣酱再入烤箱烤5分钟 6.最后撒上孜然、芝麻、辣椒粉、...
烤鳕鱼
烤鳕鱼 简介 鳕鱼经常红烧着吃,记得在烧烤店经常吃烤鱼,浓浓的烧烤味道,今天在家自己动手也烤一次~ 食材 主料 鳕鱼 1条   辅料 油适量 盐适量 糖适量 孜然适量 芝麻适量 辣椒面适量 蒜蓉辣酱适量   烤鳕鱼的做法 1.将鳕鱼去内脏,清晰干净后片开,在鱼肉上抹一层盐腌制一会儿 2.腌好后将鳕鱼鱼皮朝上,刷上一层油,烤箱150度烤10分钟 3.10分钟后取出烤盘,倒掉多余的水 4..将鱼翻面,鱼肉朝上刷一层油入150度烤箱烤10分钟 5.烤好后取出刷一层蒜蓉辣酱再入烤箱烤5分钟 6.最后撒上孜然、芝麻、辣椒粉、白糖入150度烤箱烤5分钟即可 7.成品
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