红豆薏米糊糊红豆薏米糊糊
简介
薏米祛湿,红豆养颜补血,这两个食材都很适合爱美的女人试用哦,夏天人体容易湿气重,喝碗薏米红豆糊糊吧,让身体更健康哦。
食材
主料
薏米半杯
辅料
红豆半杯
红豆薏米糊糊的做法
1.薏米和红豆的比例是1:1
2.将薏米红豆放入容器,清洗干净
3.用清水泡发
4.将泡发的杂粮放入醇浆机
5.倒入700毫升的水
6.设置粗粮米糊键即可
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红豆薏米糊糊
简介
薏米祛湿,红豆养颜补血,这两个食材都很适合爱美的女人试用哦,夏天人体容易湿气重,喝碗薏米红豆糊糊吧,让身体更健康哦。
食材
主料
薏米半杯
辅料
红豆半杯
红豆薏米糊糊的做法
1.薏米和红豆的比例是1:1
2.将薏米红豆放入容器,清洗干净
3.用清水泡发
4.将泡发的杂粮放入醇浆机
5.倒入700毫升的水
6.设置粗粮米糊键即可
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