莲子芡实汤

莲子芡实汤莲子芡实汤简介这也是我月子里经常吃的，主要是当夜宵来吃，在我们老家那，只要是坐月子期间，肯定得吃莲子芡实，一个月子下来，可以吃掉10来斤芡实。这次因为身体不好的原因，又吃上这个宵夜了，连续吃了一星期多了，感觉手脚不什么冰凉了，也不什么头晕了，真心的推荐大家坐月了期间多吃点莲子芡实食材主料芡实80g红枣10颗莲子50g桂圆5颗辅料冰糖适量 莲子芡实汤的做法1.所有材料准备中2.桂圆去壳留肉备用3.把莲子、芡实、红枣洗净放入大一点的碗里4.然后放入剥好的桂圆，再注入清水5.电压力锅里放水，把装有莲子芡实的碗放入电压力锅里...