牛肉卷心菜大馅包子新
简介
卷心菜能提高人体免疫力,预防感冒.新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素,有抑菌消炎的作用,对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一定的作用。卷心菜中含有某种溃疡愈合因子,对溃疡有着很好的治疗作用,能加速创面愈合,是胃溃疡患者的有效食品。
食材
主料
牛肉馅400g
卷心菜600g
面粉500g
辅料
油适量
盐适量
花椒粉适量
葱适量
姜适量
酱油适量
老肥适量
小苏打适量
牛肉卷心菜大馅包子新的做法
1.牛肉馅放置干净盆中,倒入酱油,花椒面,食用油,味精,一点盐,再取来适量热水分三次加入,边加水边用筷子朝一个方向搅拌,待水完全融入馅料,再继续加水,再搅直至水全部融入馅料。
2.卷心菜洗净,切成丝,放在热水中焯软.取出后凉凉或过一下凉水切碎.
3.葱,姜切碎倒入肉馅里,煨一会儿,入入味
4.再把切碎的卷心菜倒入肉馅盆加盐调制咸淡适中的包子馅.
5.取适量的面粉(这个量根据自家的需要定),加老肥(也可加酵母,我家发面都是用老肥的)加水和成稍微软一点的面),和好的面团搁至一旁发酵. 发酵好的面团加入小苏打揉匀后醒一会儿.
6.醒好的面团揉搓成长条,切小段,擀皮,开包.
7.凉水上屉,开锅后蒸15分钟即好.