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炒西瓜皮

2017-04-01 2页 doc 41KB 9阅读

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炒西瓜皮炒西瓜皮 简介 上炒西瓜皮一盘,清热下火。番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。 食材 主料 西瓜皮250g 西红柿2个 辅料 油适量 盐适量 蒜蓉适量   炒西瓜皮的做法 1.西瓜的四分之一。 2.削皮洗干净。 3.切成细条。 4.油热,爆炒几下。 5.加入西红柿炒几下。 6.出锅前加入蒜蓉、盐,出锅。 ...
炒西瓜皮
炒西瓜皮 简介 上炒西瓜皮一盘,清热下火。番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。 食材 主料 西瓜皮250g 西红柿2个 辅料 油适量 盐适量 蒜蓉适量   炒西瓜皮的做法 1.西瓜的四分之一。 2.削皮洗干净。 3.切成细条。 4.油热,爆炒几下。 5.加入西红柿炒几下。 6.出锅前加入蒜蓉、盐,出锅。
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