温拌海螺

温拌海螺温拌海螺 简介 螺肉中富含蛋白质，维生素和人体必需的氨基酸与微量元素，是典型的高蛋白，低脂肪，高钙质天然动物性保健食品。 食材 主料 海螺500g   辅料 青椒15g 香芹30g 白醋15g 料酒15g 姜汁适量 蒜末适量 葱花适量 花椒油5g 食盐5g 芥茉油3滴 红椒15g   温拌海螺的做法 1.海螺洗净，用小刷子把壳都刷干净。 2.水开后煮十分钟。 3.将螺肉取出。 4.去掉尾部内脏部分，把螺肉切片。 5.白醋，料酒，姜汁，芥沫油，盐，花椒油放入碗中。 6.蒜切沫。 7.青红红椒香芹切末。 8.都放到...