川贝芡实炖鹧鸪

川贝芡实炖鹧鸪川贝芡实炖鹧鸪 简介 川贝芡实炖鹧鸪--化痰镇咳之功效。最近囡囡有几声咳嗽，所以，特意为囡囡炖这个汤水，让囡囡滋润一下，快点好起来。 食材 主料 川贝5g 芡实10g 鹧鸪500g   辅料 姜适量 山黄皮适量 清水500ml 蜜枣1粒 川贝芡实炖鹧鸪的做法 1.准备好材料，洗干净； 2.鹧鸪两只，去皮去内脏去头去尾，洗净； 3.将配料放入炖盅里，再放入鹧鸪，注入清水； 4.盖上盖子，隔水炖两小时； 5.两小时后，取出稍放凉后就可以饮用。 ...