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老干妈烧虾球

2017-04-21 5页 doc 73KB 19阅读

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老干妈烧虾球老干妈烧虾球 简介 麻辣虾球虽然好吃,但是不适合小孩子口味,宅男女神配虾球,绝配啦~!又鲜又香~!小龙虾是这个季节的佳品啦,虾子摘头去尾,就是虾球啦~!!小龙虾体内蛋白质含量较高,占总体的16%—20%左右,脂肪含量不到0·2%,虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品。不过小龙虾的有一项很重要的营养可能很多人都忽视了,那就是虾青素,主要存在于虾头的虾黄和虾壳上的红色物质,大多数的烹调方法可能都损失掉了,因为虾青素是一种很强的抗氧化剂,因此也容易被氧化掉。另外,小龙虾还可以入药,能化痰止咳,促进手术后的伤口生肌愈合。 食...
老干妈烧虾球
老干妈烧虾球 简介 麻辣虾球虽然好吃,但是不适合小孩子口味,宅男女神配虾球,绝配啦~!又鲜又香~!小龙虾是这个季节的佳品啦,虾子摘头去尾,就是虾球啦~!!小龙虾体内蛋白质含量较高,占总体的16%—20%左右,脂肪含量不到0·2%,虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品。不过小龙虾的有一项很重要的营养可能很多人都忽视了,那就是虾青素,主要存在于虾头的虾黄和虾壳上的红色物质,大多数的烹调方法可能都损失掉了,因为虾青素是一种很强的抗氧化剂,因此也容易被氧化掉。另外,小龙虾还可以入药,能化痰止咳,促进手术后的伤口生肌愈合。 食材 主料 小龙虾1000g 老干妈50g 辅料 油适量 盐适量 生姜适量 大蒜适量 老干妈烧虾球的做法 1.生姜 大蒜改小块备用,虾子摘头去虾线 洗净 2.锅内烧热油 爆香生姜 大蒜 3.下入虾球快速翻炒,虾球熟的很快的 4.加入几滴老抽上色,快速翻炒 5.加入适量清水 6.宅男女神上场了,嘿嘿,加入一大勺老干妈,就可以开始“闷烧” 哈哈 7.待汤汁收的差不多了,加入盐,糖,翻炒几下 就可以起锅啦,QQ的虾球就好了,孩子也可以吃的哟
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