荔枝红枣银耳汤

荔枝红枣银耳汤荔枝红枣银耳汤 简介 荔枝干成品肉厚，味香甜，历来为自尝及送礼佳品，而且益心肾，养肝血是女性和老人的滋补佳品。此道养生药膳汤，可养肝血，补益气血，是女性补血养血之佳品，尤其是对生理期女性有很好的调理作用。 食材 主料 荔枝干20粒 红枣6粒 干银耳1个   辅料 红糖适量   荔枝红枣银耳汤的做法 1.红枣和银耳用清水浸泡。 2.荔枝干去壳洗净。 3.把银耳撕小块和红枣，荔枝干一起放入电压锅内胆。 4.加入适量的清水。 5.加盖按下营养炖--煲汤。 6.滴声提示后加入红糖搅拌。 7.红糖溶化即可食用。 ...