菠菜鸡蛋糕菠菜鸡蛋糕
简介
菠菜在促进新陈代谢方面,尤其是治疗习惯性便秘的很牛的方子!这道菜虽然清淡,但是各种营养包含其中,简单易学!
食材
主料
菠菜250g
鸡蛋2个
辅料
油适量
盐适量
菠菜鸡蛋糕的做法
1.准备食材:菠菜焯水,鸡蛋打开
2.将菠菜切成黄豆大小的颗粒,或是直接用搅拌机打成糊状也可以。鸡蛋打散。
3.蛋液与菠菜碎混合均匀,放盐。
4.锅内油温5成热,倒入菠菜鸡蛋液
5.继续翻炒,出锅
...
菠菜鸡蛋糕
简介
菠菜在促进新陈代谢方面,尤其是治疗习惯性便秘的很牛的方子!这道菜虽然清淡,但是各种营养包含其中,简单易学!
食材
主料
菠菜250g
鸡蛋2个
辅料
油适量
盐适量
菠菜鸡蛋糕的做法
1.准备食材:菠菜焯水,鸡蛋打开
2.将菠菜切成黄豆大小的颗粒,或是直接用搅拌机打成糊状也可以。鸡蛋打散。
3.蛋液与菠菜碎混合均匀,放盐。
4.锅内油温5成热,倒入菠菜鸡蛋液
5.继续翻炒,出锅
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