木瓜银耳糖水

木瓜银耳糖水木瓜银耳糖水 简介 银耳木瓜糖水营养丰富,口感十足,可滋阴补肾、健胃清肠、排毒养颜,特别适合春季食用,其中的木瓜又是一种养胸、美胸的佳品。 食材 主料 银耳1朵 木瓜1/2个 辅料 红枣适量 莲子适量 百合适量 沙参适量 玉竹适量 枸杞适量 黄片糖适量   木瓜银耳糖水的做法 1.除了木瓜和片糖外，剩下的材料都提前用水浸泡 2.泡发的银耳洗净，去心切小块，红枣莲子沙参玉竹等材料洗净 3.锅里放适量清水，加入银耳红枣莲子等材料，插上电源煮制 4.煮开后加入木瓜继续煮 5.煮得差不多就加入片糖调味，糖溶化即可关电源 6...