黑芝麻南瓜米糊

黑芝麻南瓜米糊黑芝麻南瓜米糊 简介 这是一道用维仕美PRO-EQS破壁料理机家用多功全营养生破壁技术料理机打的南瓜米糊。所用的南瓜是蒸熟的，米饭当然也是熟的。把黑芝麻与核桃先炒熟了再打成米糊，味道更浓郁，更香.做为早餐，真是老少皆宜。 食材 主料 熟南瓜200g 熟米饭80g 黑芝麻适量 核桃仁适量 辅料 温开水300g   黑芝麻南瓜米糊的做法 1.准备好熟南瓜，米饭等食材. 2.黑芝麻与核桃都炒熟， 3.把熟南瓜，米饭，黑芝麻，核桃放入料理机， 4.加300克温开水， 5.盖紧杯盖，通电，搅打60秒， 6.关机.倒入碗中即可...