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八爪鱼爆蘑菇

2010-05-17 5页 doc 535KB 15阅读

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八爪鱼爆蘑菇八爪鱼爆蘑菇—脆上加脆 在台湾看电视学的这道菜,超喜欢啊,有营养吃了还不长胖。蘑菇是脆的,八爪鱼也是脆的。 原菜名不是这个,只因这道菜要快火爆炒,所以我给取了这个名。如果慢慢炒的话,鱼就会老,蘑菇就会软掉。 材料: 八爪鱼450克 白蘑菇250克 新鲜红椒1个 新鲜青椒1个 姜蓉10克 蒜蓉10克 炒菜用A:细盐1/4小匙 料酒1小匙 酱料B:生抽2大匙 砂糖1茶匙 鸡精1/4茶匙 水淀粉C:玉米淀粉1小匙+加清水1大匙 制作方法: ...
八爪鱼爆蘑菇
八爪鱼爆蘑菇—脆上加脆 在台湾看电视学的这道菜,超喜欢啊,有营养吃了还不长胖。蘑菇是脆的,八爪鱼也是脆的。 原菜名不是这个,只因这道菜要快火爆炒,所以我给取了这个名。如果慢慢炒的话,鱼就会老,蘑菇就会软掉。 材料: 八爪鱼450克 白蘑菇250克 新鲜红椒1个 新鲜青椒1个 姜蓉10克 蒜蓉10克 炒菜用A:细盐1/4小匙 料酒1小匙 酱料B:生抽2大匙 砂糖1茶匙 鸡精1/4茶匙 水淀粉C:玉米淀粉1小匙+加清水1大匙 制作方法: 制作: 1.白蘑菇不要切太薄,太薄了容易煮软,口感也不好。 2.要注意火侯,氽烫的时侯不要太久了。炒的时侯要大火快炒,尽快让酱汁收干。 3.最后勾芡也是薄薄的就好了,不需要太多。 八爪鱼,又名章鱼 深邃的海洋,无奇不有,它们千奇百怪,各显“神通。章鱼和人们熟悉的墨鱼一样,并不是鱼类, 它们都属于软体动物。章 鱼与众不同的是,它有八只像带子一样长的脚,弯弯曲曲地漂浮在水中,渔民们又把章鱼称为“八带鱼”。
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