女子性功夫

房中宝典论坛 www.Fzsok.com <女子性功夫>-女子性技术大全-50岁犹如少女般紧 致-26年研究实践成果 第一部分：全面增加塑造女性美丽、魅力秘诀。教你 如何培养女人的气质、神韵、身材。 美臀美脚美手， 身姿美、风度美、神韵美。造美运动之胸部美、美腰。 第二部分：<健美神韵女子性保健操><女子内腔体操>< 女子性爱技术> 第三部分：帮助老公锻炼和提高性能力，以达到女人 高潮二次，男人30分钟的目的。 内部教材：部分内容截图： “女子性功夫”目录摘要 第一部分、健美神韵。 女性好美丽。女性美是什么。十大原则十七美。女性美从哪里来。 女人的气质神韵美。气质美的第一个方面：人生态度。气质美的第二个方面：性格现。 养成气质美 具体作哪些。养成气质美的动态方法。气质美的外象表现：身姿美 风度美。 怎样塑造美之一。量量你自己。身高和体重两种比例。女人的黄金比例。头和脸的比例。 东方女人乳房公式。胸围。腰围。臀围。身体其它部位的围值。美学家所拟出的比例。 三围随年龄和体重而发生变化。节省时间的三围数值表。什么样的三围算美。三围表示方 法的不足。 怎样塑造美之二。我们中国人身姿的不足之处。中国人优美身姿怎样打造。 静态的外象美：身姿美。动态的外象美：风度美 神韵美。 身姿美的关键。优美身姿的四句秘诀。四句秘诀的三大练习。 怎样塑造美之八 美臀。美臀的标准。臀部的美丽缺陷。臀部美丽方法——减肥—运动。 怎样塑造美之十 美脚 美手。标准的美腿。美腿的养成一 防止肥胖。美腿的养成二 日常 活动。美腿的养成三 运动。第十二章 怎样塑造美之三。塑造美。保持年轻，保持女性美， 全面下手。 塑身减肥和健康减肥。减肥的总原则。女人为什么爱发胖。 体重是否标准的计算法。节省时间的三种速查表。乳房健美的标准。 内衣选择。怎样塑造美之七 美腰。什么样的腰部是美的。腰腹美丽的方法。 第二部分、性福自己。 健美神韵 保健操。日常锻炼。外在的女性美锻炼，内在的内腔能力锻炼。女子 爱技术。 内腔体操。内腔体操是什么。内腔体操第一部：入口体操。内腔体操第二部：腔内体操。 “好女人要有好入口，吸吮裹勒活力 道” 第三部分、帮助老公。 男人的弱点。老公适应练习。帮助老公锻炼 能力。 爱中帮助他。深呼吸延时 爱法。爱情 的敌人。调戏老公。宅男宅女之歌。大脑保健操。 房中宝典论坛 www.Fzsok.com