10个美白小窍门

10个美白小窍门 1、 要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 2、 睡前用最低价的化装棉加上化装水完好浸湿后，敷在脸上20分钟，每週3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！ 3、 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要立即卸妆。 4、 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既乾净且毛细孔会变小喔。 5、 一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，坚持皮肤干净。 6、 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 7、 首先用冷茶包敷眼五分鐘，接着做一个类似瑜珈的动做，这个动做是先盘腿，再将手举高后往前趴下，坚持这个姿势约几分鐘。这个动做一开始不随便做到几分鐘，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 8、 据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，往常有阳光出现的日子，UVC及UVB易形成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，由于阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤形成损伤，因而最好还是撑伞，才可防止皮肤老化喔！ 9、 泡温泉，泡温泉不只可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲惫。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温 泉还可改善哦！ 10、 酵母粉， 加统一优格1/2杯取适量涂抹於面膜纸上再贴於脸上5~10分鐘即可，一週2-3次，美白效果会更好。